エピソード

  • Magnesium - the underestimated mineral salt

    Magnesium - the underestimated mineral salt
    2025/06/24
    This is the AI-assisted translation of the 33st episode:Dr. Andreas Biller and Dr. Stefan Siebrecht continue their scientific discussions. This episode is about magnesium. Why is the need for magnesium so high and the supply so poor? What does magnesium have to do with calcium? How do the different magnesium salts differ and how can diarrhea be avoided after taking higher doses. All this is explained in the podcast in an understandable way.
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    20 分
  • Hashimoto - Autoimmun-Thyreoiditis

    Hashimoto - Autoimmun-Thyreoiditis
    2025/04/03
    In der 35. Folge spricht Dr. Andreas Biller mit Roberta S., die seit Jahren mit der chronischen und nicht heilbaren Schilddrüsenerkrankung Hashimoto klar kommen muss. Inzwischen ist sie auch ohne Medizinstudium zur Expertin auf diesem Gebiet geworden, berichtet über Ihren Leidensweg und gibt Tipps, die über die reine Gabe von Medikamenten weit hinausgehen. Freut Euch auf eine interessante Folge!
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    43 分
  • Iron - vital, but dangerous

    Iron - vital, but dangerous
    2025/02/18
    This is the Ki-assisted translation of the 31st episode: Dr. Andreas Biller talks to the scientist Dr. Stefam Siebrecht about the 2 faces of iron. The world's most frequently deficient micronutrient has a high affinity for oxygen and therefore damages cells, destroys the microbiome (antibiotic) and can increase the risk of cancer. However, tolerable iron supplementation is possible.
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    19 分
  • Magnesium - der unterschätzte Mineralstoff

    Magnesium - der unterschätzte Mineralstoff
    2024/12/18
    Dr. Andreas Biller und Dr. Stefan Siebrecht setzen ihre wissenschaftlichen Gespräche fort. In der 33. Folge geht es um Magnesium. Warum ist der Bedarf an Magnesium so hoch und die Versorgung so schlecht. Was hat Magnesium mit Calcium zu tun. Wie unterscheiden sich die verschiedenen Magnesiumsalze und wie lässt sich Durchfall nach der Einnahme höherer Dosen vermeiden. Das alles wird im Podcast verständlich erklärt.
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    24 分
  • Moringa - Tree of Life

    Moringa - Tree of Life
    2024/12/10
    In der 32. Folge sprechen Dr. Andreas Biller und Dr. Stefan Siebrecht über die Kraft, die in den Samen von Moringa oleifera steckt. Grundnahrungsmittel, Superfood, Exercise Mimetic und Mittel für gesundes Altern. Sport in Pillenform? Was ist wissenschaftlich dran an diesen Behauptungen?
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    23 分
  • Eisen - lebenswichtig, aber gefährlich

    Eisen - lebenswichtig, aber gefährlich
    2024/10/09
    In der 31. Folge spricht Dr. Andreas Biller mit dem Wissenschaftler Dr. Stefan Siebrecht über die 2 Gesichter von Eisen. Der weltweit am häufigsten fehlende Mikronährstoff hat eine hohe Affinität zu Sauerstoff und schädigt dadurch Zellen, zerstört das Mikrobiom (antibiotisch) und kann das Krebsrisiko erhöhen. Doch eine verträgliche Eisensubstitution ist möglich.
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    20 分
  • Gesund altern, lange leben - wirklich sinnvoll?

    Gesund altern, lange leben - wirklich sinnvoll?
    2024/10/02
    In dieser neuen Folge sprechen Dr. Andreas Biller und Karl Lingenfelder wieder über aktuelle Forschungsergebnisse ihres Lieblingsthemas: Longevity- Länger leben- Gesund altern. Aber macht es überhaupt Sinn älter zu werden? Welche Probleme ergeben sich? Wie die gewonnene Zeit sinnvoll nutzen? Unsere bisher stark vorbestimmter Lebenseinteilung in Ausbildung, Beruf, Nestbau, Rente wird sich deutlich ändern müssen.Neue Ideen sind gefragt.
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    42 分
  • Kompass Nahrungsergänzungsmittel

    Kompass Nahrungsergänzungsmittel
    2024/08/28
    Die Auswahl an Nahrungsergänzungsmittel ist riesengroß. Die Verbraucher brauchen dringend Orientierung bei der Auswahl des passenden Präparats. In der 29. Folge besprechen Dr. Andreas Biller und der Industrieexperte Moritz Dunkel, woran man ein gutes und sicheres Mittel erkennt und wo man es kaufen sollte. Die Hörer bekommen Einblicke, welche neuen Inhaltsstoffe entwickelt wurden und in der Zukunft auf den Markt kommen werden, um die eigene Gesundheit zu erhalten und zu verbessern.
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    51 分