エピソード

  • Episode 6 الحلقة - Part 2- مع تمارا العطية ورحلة في البصرة و اهمية احياء التراث الثقافي في البصرة و العراق

    Episode 6 الحلقة - Part 2- مع تمارا العطية ورحلة في البصرة و اهمية احياء التراث الثقافي في البصرة و العراق
    2026/09/04

    في الجزء الثاني، نواصل حديثنا مع تمارا العطية، مؤسسة مؤسسة قنطرة الثقافية في البصرة. حيث نواصل حديثنا عن البصرة ومكانتها الثقافية، كما نتطرق إلى مسألة تسجيل قنطرة رسمياً — كيف اختارت الاسم، ولماذا كان مفهوم "الجسر" أساسياً في اختيار اسم المؤسسة؟ نتحدث عن تحديات العمل الثقافي من أزمات التمويل إلى أزمة الثقافة في العراق وأهمية جعل الثقافة في متناول الجميع. نختم حوارنا مع تمارا بمناقشة التحديات البيئية في العراق على وجه العموم وفي البصرة تحديداً وأزمات الاستدامة.

    تأخذنا تمارا في جولة على ما تقوم به قنطرة اليوم — موسم "براحة" الثقافي، عرض الأزياء التراثي "بنت البيوت"، ترميم بيت ومكتبة باش أعيان، ومبادرة "أنيس" الخاصة برعاية كلاب الشوارع في البصرة. نختتم برؤية تمارا لمستقبل قنطرة، وأفكارها حول الاستدامة، وكيف يمكن لأي شخص التواصل مع المؤسسة ودعمها.

    تحويلة بودكاست عراقي مستقل يستكشف الثقافة والهوية والمجتمع — جسر بين العراق ومغتربيه.


    لە بەشی دووەمدا، گفتوگۆکەمان لەگەڵ تمارا عەلعەتیە بەردەوام دەکەین، دامەزرێنەری دامەزراوەی کولتووری قەنتەرە لە بەسرە. گفتوگۆکەمان لەسەر بەسرە و پێگەی کولتووری دەردەگرینەوە، پاشان دەچینە ناو چیرۆکی تۆمارکردنی فەرمی قەنتەرەوە — چۆن ناوەکەی هەڵبژارد، و بۆچی چەمکی "پردەکە" بنەڕەتی بوو لە ناونانی دامەزراوەکەدا. باسی ئاستەنگەکانی کاری کولتووری دەکەین، لە قەیرانی دارایی هەتا قەیرانی کولتووری لە عێراق، و گرنگی گەیاندنی کولتوور بۆ دەستی هەموو کەس. گفتوگۆکەمان لەگەڵ تمارا بە باسکردنی ئاستەنگە ژینگەییەکانی عێراق بە گشتی، و بەسرە بە تایبەتی، و قەیرانەکانی بەردەوامی کۆتایی پێدەهێنین.

    تمارا گەشتێکمان پێدەدات بۆ ئەوەی قەنتەرە ئەمڕۆ دەیکات — وەرزی کولتووری "بەراحە"، پێشانگای مۆدای میراتی "بنت البیوت"، نۆژەنکردنەوەی ماڵ و کتێبخانەی باش ئەعیان، و دەستپێشخەری "ئەنیس" بۆ چاودێری سەگی وەڵاڕگیراو لە بەسرە. بە دیدگای تمارا بۆ داهاتووی قەنتەرە کۆتایی دێنین، بیرۆکەکانی دەربارەی بەردەوامی، و چۆن هەر کەسێک دەتوانێت پەیوەندی بە دامەزراوەکەوە بکات و پشتگیری بکات.

    تیتور پۆدکاستێکی سەربەخۆی عێراقییە کە کولتوور و ناسنامە و کۆمەڵگا دەگەڕێت — پردێک لە نێوان عێراق و دیاسپۆراکەی.

    In Part 2, we continue our conversation with Tamara Alattiya, founder of Qantara Cultural Foundation in Basra. We pick back up on Basra and its cultural standing, then get into the story of officially registering Qantara — how she chose the name, and why the concept of "the bridge" was central to naming the institution. We talk about the challenges of cultural work, from funding crises to the broader cultural crisis in Iraq, and the importance of making culture accessible to everyone. We close our conversation with Tamara by discussing Iraq's environmental challenges in general, and Basra's in particular, and the crises around sustainability.

    Tamara walks us through what Qantara does today — the "Baraha" cultural season, the "Bint Al-Buyut" heritage fashion show, restoring the Bash Ayan house and library, and Anees, Qantara's initiative for stray dog welfare in Basra. We close with Tamara's vision for Qantara's future, her thoughts on sustainability, and how anyone can find and support the foundation.

    Detour is an independent Iraqi podcast exploring culture, identity, and community — a bridge between Iraq and its diaspora.
    続きを読む 一部表示
    48 分
  • Episode 6 الحلقة - Part 1- مع تمارا العطية ورحلة في البصرة و اهمية احياء التراث الثقافي في البصرة و العراق

    Episode 6 الحلقة - Part 1- مع تمارا العطية ورحلة في البصرة و اهمية احياء التراث الثقافي في البصرة و العراق
    2026/08/28

    في هذه الحلقة من تحويلة، يستضيف علي وأحمد تمارا العطية، مؤسس مؤسسة قنطرة الثقافية في البصرة. في هذا الجزء من الحلقة نتنقل مع تمارا وذكرياتها في مدينة المعقل في البصرة، نشأتها، تأثير الوالد والوالدة على علاقة تمارا مع البصرة، وأسباب اهتمام تمارا بالثقافة والتراث البصراوي. كما نتطرق في الحلقة إلى تحديات الأجيال الجديدة، وتأثير خيارات الدراسة على النمو المجتمعي. نتحدث أيضاً عن تحويلة تمارا وتركها لقطاع النفط، وبداية مشروع قنطرة، لماذا قنطرة، وعن أول الفعاليات التي شاركت بها وألهمت مشروع قنطرة.

    نختتم الجزء الأول بالحديث عن أهمية إرث البصرة الثقافي، ومشروعها الأول — مهرجان عشتار — واللهجة البصرية التي ما زالت تحملها بفخر.

    تحويلة بودكاست عراقي مستقل يستكشف الثقافة والهوية والمجتمع — جسر بين العراق ومغتربيه.

    الجزء الثاني الاحد 30/8

    لەم بەشەی تیتوردا، عەلی و ئەحمەد تمارا العطية وەردەگرن، دامەزرێنەری دامەزراوەی کولتووری قەنتەرە لە بەسرە. لەم بەشەی گفتوگۆکەدا، بەناو یادەوەرییەکانی تمارادا دەڕۆین لە گەڕەکی مەعقەلی بەسرە، گەورەبوونی، کاریگەری دایک و باوکی لەسەر پەیوەندی تمارا لەگەڵ بەسرە، و هۆکارەکانی حەزی تمارا بۆ کولتوور و میراتی بەسرەیی. هەروەها باسی ئاستەنگەکانی نەوەی نوێ دەکەین، و چۆن هەڵبژاردنی خوێندن کاریگەری لەسەر گەشەی کۆمەڵگا هەیە. باسی تیتوری تمارا و بڕیاری وازهێنانی لە بواری نەوت دەکەین، دەستپێکی پڕۆژەی قەنتەرە، بۆچی ناوی قەنتەرە، و یەکەم چالاکییەکانی کە بەشداری تێدا کردووە و ئیلهامی بەخشیوە بە پڕۆژەی قەنتەرە.

    بەشی یەکەم بە قسەکردن لەسەر گرنگی میراتی کولتووری بەسرە کۆتایی پێدەهێنین، و یەکەم پڕۆژەی — فیستیڤاڵی ئیشتار — و زاراوەی بەسرەیی کە هێشتا بە شانازییەوە هەڵیدەگرێت.

    تیتور پۆدکاستێکی سەربەخۆی عێراقییە کە کولتوور و ناسنامە و کۆمەڵگا دەگەڕێت — پردێک لە نێوان عێراق و دیاسپۆراکەی.


    In this episode of Detour, Ali and Ahmed host Tamara Alattiya, founder of Qantara Heritage Foundation in Basra. In this part of the episode, we move through Tamara's memories of the Maqal neighborhood in Basra, her upbringing, the influence of her father and mother on her relationship with Basra, and the reasons behind her passion for Basra's culture and heritage. We also touch on the challenges facing the new generation, and how choice of study affects a society's growth. We talk about Tamara's own "detour" and her decision to leave the oil sector, the beginnings of the Qantara project, why the name Qantara, and the first activities she took part in that inspired the project.

    We close Part 1 talking about why Basra's cultural heritage matters so deeply, her first project — the Ishtar Festival — and the Basra dialect she still carries with pride.

    Detour is an independent Iraqi podcast exploring culture, identity, and community — a bridge between Iraq and its diaspora.

    Part 2 will be released on Sunday, 8/30/2026
    続きを読む 一部表示
    47 分
  • Episode 5 الحلقة - Part 2- مع خديجة عبد النبي عن الهوية و الانتماء و العمل الابداعي في العراق

    Episode 5 الحلقة - Part 2- مع خديجة عبد النبي عن الهوية و الانتماء و العمل الابداعي في العراق
    2026/08/14
    في هذه الحلقة المكوّنة من جزأين من تحويلة، يستضيف علي وأحمد خديجة عبدالنبي، مؤسسة استوديو "يا خديجة" للتصميم الجرافيكي والهوية البصرية. نشأت خديجة بين تونس ونيويورك، وتعيش اليوم بين بغداد ونيويورك — نشأة تصفها بأنها متعددة الطبقات بين اللهجات والأفكار والهويات. نتحدث عن الانتماء، ومفهوم الهوية وتأثير التعليم الجامعي في الولايات المتحدة على إدراكها لنفسها ولشخصيتها. بالإضافة إلى لحظة "التحويلة" المفصلية في واشنطن العاصمة التي حوّلتها من دراسات الشرق الأوسط إلى التصميم الجرافيكي. في الجزء الثاني، نتعمق أكثر في الحرفة: ماذا يتطلب بناء العمل الإبداعي والغرافيكي حول الهوية البصرية في العراق بدون البنية التحتية التي تمتلكها دول أخرى، ولماذا يُعد التنظيم المنهجي علامة على حضارة عظيمة، وكيف يندمج الذكاء الاصطناعي في العمل الإبداعي دون أن يحل محله. تشارك خديجة الجانب العاطفي من التصميم الذي لا يراه معظم الناس، وتختتم بنصائح لكل من يبدأ في المشهد الإبداعي العراقي. تحويلة بودكاست عراقي مستقل يستكشف الثقافة والهوية والمجتمع — جسر بين العراق ومغتربيه.لەم بەشە دوو-پارچەیەی تیتوردا، عەلی و ئەحمەد خەدیجە عەبدولنەبی وەردەگرن، دامەزرێنەری ستۆدیۆی "یا خەدیجە" بۆ دیزاینی گرافیک و ناسنامەی بینراوی. خەدیجە لە نێوان توونس و نیویۆرک گەورە بووە، و ئەمڕۆ لە نێوان بەغدا و نیویۆرک دەژی — گەورەبوونێک کە پێی دەڵێت چەندین چین و تۆخی هەیە لە نێوان لەهجەکان، بیرۆکەکان، و ناسنامەکاندا. باسی هەستی بەندبوون دەکەین، و چەمکی ناسنامە، و چۆن خوێندنی زانکۆیی لە ویلایەتە یەکگرتووەکان کاریگەری لەسەر تێگەیشتنی لە خۆی و کەسایەتییەکەی دانا. هەروەها باسی ساتی "تیتور"ی سەرەکی لە واشنتۆن دی سی دەکەین کە ئەوی لە خوێندنی ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاست بۆ دیزاینی گرافیک گۆڕی. لە بەشی دووەمدا، قووڵتر دەچینە ناو پیشەکەوە: چی پێویستە بۆ بنیاتنانی کاری داهێنەرانە و گرافیکی لە دەوری ناسنامەی بینراوی لە عێراق بەبێ ئەو زیربناییەی وڵاتانی تر هەیانە، بۆچی سیستماتیزەکردن نیشانەی شارستانیەتێکی گەورەیە، و چۆن ئای دەکەوێتە ناو کاری داهێنەرانەوە بەبێ ئەوەی جێگرەوەی بێت. خەدیجە لایەنی هەستیی دیزاینی دەبەخشێت کە زۆربەی خەڵک نایبینن، و بە ئامۆژگاری بۆ هەرکەسێک لە دیمەنی داهێنەرانەی عێراقدا دەست پێدەکات کۆتایی پێدێت. تیتور پۆدکاستێکی سەربەخۆی عێراقییە کە کولتوور و ناسنامە و کۆمەڵگا دەگەڕێت — پردێک لە نێوان عێراق و دیاسپۆراکەی.In this two-part episode of Detour, Ali and Ahmed host Khadijah Abdulnabi, founder of Ya Khadijah, a graphic design studio focused on visual identity. Khadijah grew up between Tunisia and New York, and today lives between Baghdad and New York — an upbringing she describes as layered across dialects, ideas, and identities. We talk about belonging, the concept of identity, and how her university education in the United States shaped her self-awareness and sense of self. We also cover the pivotal "detour" moment in Washington DC that turned her from Middle Eastern studies into graphic design. In Part 2, we go deeper into the craft: what it takes to build creative and graphic work around visual identity in Iraq without the infrastructure other countries take for granted, why systematization is the mark of a great civilization, and how AI fits into creative work without replacing it. Khadijah shares the emotional side of design most people never see, and closes with advice for anyone starting out in Iraq's creative scene. Detour is an independent Iraqi podcast exploring culture, identity, and community — a bridge between Iraq and its diaspora.
    続きを読む 一部表示
    51 分
  • Episode 5 الحلقة - Part 1 - مع خديجة عبد النبي عن الهوية و الانتماء و العمل الابداعي في العراق

    Episode 5 الحلقة - Part 1 - مع خديجة عبد النبي عن الهوية و الانتماء و العمل الابداعي في العراق
    2026/08/14
    في هذه الحلقة المكوّنة من جزأين من تحويلة، يستضيف علي وأحمد خديجة عبدالنبي، مؤسسة استوديو "يا خديجة" للتصميم الجرافيكي والهوية البصرية. نشأت خديجة بين تونس ونيويورك، وتعيش اليوم بين بغداد ونيويورك — نشأة تصفها بأنها متعددة الطبقات بين اللهجات والأفكار والهويات. نتحدث عن الانتماء، ومفهوم الهوية وتأثير التعليم الجامعي في الولايات المتحدة على إدراكها لنفسها ولشخصيتها. بالإضافة إلى لحظة "التحويلة" المفصلية في واشنطن العاصمة التي حوّلتها من دراسات الشرق الأوسط إلى التصميم الجرافيكي. في الجزء الثاني، نتعمق أكثر في الحرفة: ماذا يتطلب بناء العمل الإبداعي والغرافيكي حول الهوية البصرية في العراق بدون البنية التحتية التي تمتلكها دول أخرى، ولماذا يُعد التنظيم المنهجي علامة على حضارة عظيمة، وكيف يندمج الذكاء الاصطناعي في العمل الإبداعي دون أن يحل محله. تشارك خديجة الجانب العاطفي من التصميم الذي لا يراه معظم الناس، وتختتم بنصائح لكل من يبدأ في المشهد الإبداعي العراقي. تحويلة بودكاست عراقي مستقل يستكشف الثقافة والهوية والمجتمع — جسر بين العراق ومغتربيه. لەم بەشە دوو-پارچەیەی تیتوردا، عەلی و ئەحمەد خەدیجە عەبدولنەبی وەردەگرن، دامەزرێنەری ستۆدیۆی "یا خەدیجە" بۆ دیزاینی گرافیک و ناسنامەی بینراوی. خەدیجە لە نێوان توونس و نیویۆرک گەورە بووە، و ئەمڕۆ لە نێوان بەغدا و نیویۆرک دەژی — گەورەبوونێک کە پێی دەڵێت چەندین چین و تۆخی هەیە لە نێوان لەهجەکان، بیرۆکەکان، و ناسنامەکاندا. باسی هەستی بەندبوون دەکەین، و چەمکی ناسنامە، و چۆن خوێندنی زانکۆیی لە ویلایەتە یەکگرتووەکان کاریگەری لەسەر تێگەیشتنی لە خۆی و کەسایەتییەکەی دانا. هەروەها باسی ساتی "تیتور"ی سەرەکی لە واشنتۆن دی سی دەکەین کە ئەوی لە خوێندنی ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاست بۆ دیزاینی گرافیک گۆڕی. لە بەشی دووەمدا، قووڵتر دەچینە ناو پیشەکەوە: چی پێویستە بۆ بنیاتنانی کاری داهێنەرانە و گرافیکی لە دەوری ناسنامەی بینراوی لە عێراق بەبێ ئەو زیربناییەی وڵاتانی تر هەیانە، بۆچی سیستماتیزەکردن نیشانەی شارستانیەتێکی گەورەیە، و چۆن ئای دەکەوێتە ناو کاری داهێنەرانەوە بەبێ ئەوەی جێگرەوەی بێت. خەدیجە لایەنی هەستیی دیزاینی دەبەخشێت کە زۆربەی خەڵک نایبینن، و بە ئامۆژگاری بۆ هەرکەسێک لە دیمەنی داهێنەرانەی عێراقدا دەست پێدەکات کۆتایی پێدێت. تیتور پۆدکاستێکی سەربەخۆی عێراقییە کە کولتوور و ناسنامە و کۆمەڵگا دەگەڕێت — پردێک لە نێوان عێراق و دیاسپۆراکەی.In this two-part episode of Detour, Ali and Ahmed host Khadijah Abdulnabi, founder of Ya Khadijah, a graphic design studio focused on visual identity. Khadijah grew up between Tunisia and New York, and today lives between Baghdad and New York — an upbringing she describes as layered across dialects, ideas, and identities. We talk about belonging, the concept of identity, and how her university education in the United States shaped her self-awareness and sense of self. We also cover the pivotal "detour" moment in Washington DC that turned her from Middle Eastern studies into graphic design. In Part 2, we go deeper into the craft: what it takes to build creative and graphic work around visual identity in Iraq without the infrastructure other countries take for granted, why systematization is the mark of a great civilization, and how AI fits into creative work without replacing it. Khadijah shares the emotional side of design most people never see, and closes with advice for anyone starting out in Iraq's creative scene. Detour is an independent Iraqi podcast exploring culture, identity, and community — a bridge between Iraq and its diaspora.
    続きを読む 一部表示
    47 分
  • Epsiode 4 الحلقة - Huda Sarhang founder of Lala Candles مع هدى سرهنك

    Epsiode 4 الحلقة - Huda Sarhang founder of Lala Candles مع هدى سرهنك
    2026/07/31
    في هذه الحلقة من تحويلة، يستضيف علي هدى سرهنك، مؤسسة Lala Candles، للحديث عن تحويل شغفها بالشموع والثقافة إلى مشروع متجذر في الهوية.درست هدى العلوم السياسية والعلاقات الدولية في جامعة كردستان هولير، وعملت لسنوات في المجلس الثقافي البريطاني، قبل أن تترك استقرار تلك الوظيفة لتبني مشروعها الخاص. تروي لنا رحلتها من غرفة في البيت إلى ستوديو متكامل ومشروع يحمل الهوية والوطن في طياته.نتحدث عن كيف حوّلت هدى بحثها الأكاديمي حول الدبلوماسية الناعمة والدبلوماسية الموازية إلى ممارسة واقعية — بتصميم شموع مثل شمعة الورد الجوري المستوحاة من بغداد، وشمعة "ماچكو" المستوحاة من إستكان الشاي، وشمعة "مم وزين"، كل واحدة منها تحمل قصة، أو مكانًا، أو جزءًا من الهوية الكردية والعراقية. نتطرق أيضًا لموضوع الاستدامة، ولماذا تصر على استخدام شمع الصويا والعسل رغم كلفته الأعلى، وماذا يعني أن تبني امرأة مشروعها الخاص ضمن نظام مبني أساسًا لخدمة الرجال، ولماذا تؤمن أن المشاريع الصغيرة والمنتجات الإبداعية قادرة على بناء جسور حقيقية بين محافظات ومجتمعات العراق.هي حلقة عن الثقافة، والصبر، وبناء شيء له معنى — بشموع تحمل معها قطعة من الوطن أينما ذهبت.تحويلة بودكاست عراقي مستقل يستكشف الثقافة والهوية والمجتمع — جسر بين العراق ومغتربيهلەم بەشەی تیتوردا، عەلی چاوپێکەوتن لەگەڵ هودا سەرهەنگ دەکات، دامەزرێنەری لالا کاندڵز، بۆ قسەکردن لەسەر چۆنیەتی گۆڕینی خۆشەویستی بۆ مۆم و کولتوور بۆ بزنسێک کە ڕەگی لە ناسنامەوە هەیە.هودا سیاسەت و پەیوەندییە نێودەوڵەتییەکانی لە زانکۆی کوردستان هەولێر خوێندووە، و ساڵانێک لە بریتیش کاونسڵ کاری کردووە، پێش ئەوەی ئارامی ئەو کارە بەجێبهێڵێت بۆ ئەوەی بزنسی خۆی دروست بکات. باسی گەشتەکەی دەکات لە ژوورێک لە ماڵەوە بۆ ستۆدیۆیەکی تەواو — پڕۆژەیەک کە ناسنامە و وڵات لەناخیدا هەڵدەگرێت.باسی ئەوە دەکەین چۆن هودا توێژینەوەی ماستەری خۆی لەسەر دیپلۆماسی نەرم و پاراديپلۆماسی کردی بە کارێکی ڕاستەقینە — بە دیزاینکردنی مۆمی وەک مۆمی گوڵی جوریی ئیلهامگیراو لە بەغدا، مۆمی ماچکۆ کە ئیلهامی لە ئیستکانی چاییەوە وەرگرتووە، و مۆمی مەم و زین، هەریەکەیان چیرۆکێک، شوێنێک، یان پارچەیەک لە ناسنامەی کوردی و عێراقی هەڵدەگرن. هەروەها باسی پایداری دەکەین و بۆچی پابەندە بە بەکارهێنانی مۆمی سۆیا و خەڵیفانی سەرەڕای تێچوونی زیاتر، و ماناکەی ئەوەی ژنێک بزنسی خۆی دروست بکات لەناو سیستەمێکدا کە بنەڕەتی بۆ خزمەتکردنی پیاوان دروستکراوە، و بۆچی باوەڕی وایە بزنسی بچووک و بەرهەمی داهێنەرانە دەتوانن پردی ڕاستەقینە دروست بکەن لە نێوان پارێزگا و کۆمەڵگاکانی عێراق.ئەمە گفتوگۆیەکە لەسەر کولتوور، ئارامگرتن، و دروستکردنی شتێک کە بەهای هەبێت — بە مۆمێک کە پارچەیەک لە ماڵەوە لەگەڵ خۆی دەبات هەرکوێ بچێت.تیتور پۆدکاستێکی سەربەخۆی عێراقییە کە کولتوور و ناسنامە و کۆمەڵگا دەگەڕێت — پردێک لە نێوان عێراق و دیاسپۆراکەی.In this episode of Detour, Ali sits down with Huda Sarhang, founder of Lala Candles, to talk about turning a love for candles and culture into a business rooted in identity.Huda studied Politics and International Relations at the University of Kurdistan Hewlêr, worked for years at the British Council, and eventually left the security of that career to build something of her own. She traces her journey from a room at home to a full ...
    続きを読む 一部表示
    1 時間 14 分
  • Episode 3 الحلقة - Freedom of Expression, Media, and Social Media in Iraq - Sufyan Al-Ta'i حرية التعبير و خطاب الكراهية و تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على جيل الشباب

    Episode 3 الحلقة - Freedom of Expression, Media, and Social Media in Iraq - Sufyan Al-Ta'i حرية التعبير و خطاب الكراهية و تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على جيل الشباب
    2026/07/17

    أين تتوقف حرية التعبير على مواقع التواصل الاجتماعي؟ يجلس علي وأحمد مع الإعلامي العراقي سفيان الطائي — مقدم برنامج "صباح الشرقية" على قناة الشرقية والناشط في مجال البيئة — لتفكيك الطريقة التي غيّرت بها مواقع التواصل حياتنا في العراق: من ذكريات الياهو ماسنجر إلى ٣٢ مليون مستخدم عراقي للتيك توك، وخطاب الكراهية وحدود حرية التعبير، والفرق بين التقييد والتقنين، والخصوصية والخوارزميات، والجدل حول "المحتوى الهابط"، وصحافة المواطن — ولماذا حماية البيئة هي المعركة التي لم يعد بإمكان العراق تأجيلها


    ئازادی ڕادەربڕین لە کوێ دەوەستێت لە تۆڕە کۆمەڵایەتییەکاندا؟ عەلی و ئەحمەد لەگەڵ ڕاگەیاندنکاری عێراقی سوفیان تائی دادەنیشن — پێشکەشکاری بەرنامەی "سەباح ئەلشەرقیە" لە کەناڵی ئەلشەرقیە و چالاکوانی بواری ژینگە — بۆ شیکردنەوەی ئەو شێوەیەی تۆڕە کۆمەڵایەتییەکان ژیانمانیان لە عێراقدا گۆڕیوە: لە یادەوەرییەکانی یاهوو مەسنجەرەوە تا ٣٢ ملیۆن بەکارهێنەری عێراقی تیکتۆک، وتاری ڕق و سنوورەکانی ئازادی ڕادەربڕین، جیاوازی نێوان سنووردانان و یاساداڕشتن، تایبەتێتی و ئەلگۆریتمەکان، مشتومڕی "ناوەڕۆکی داکەوتوو"، و ڕۆژنامەگەری هاوڵاتی — و بۆچی پاراستنی ژینگە ئەو جەنگەیە کە عێراق چیتر ناتوانێت دوای بخات

    Where does freedom of expression stop on social media? Ali and Ahmed sit down with Iraqi media personality Sufyan Al-Ta'i — host of "Sabah Al-Sharqiya" on Al-Sharqiya TV and environmental advocate — to unpack how social media has reshaped our lives in Iraq: from Yahoo Messenger nostalgia to TikTok's 32 million Iraqi users, hate speech and the limits of free expression, the difference between restriction and codification, privacy and algorithms, the "degenerate content" debate, and citizen journalism — and why protecting the environment is the battle Iraq can no longer postpone
    続きを読む 一部表示
    1 時間 15 分
  • Episode 2 الحلقة - Mental Health in Iraq with Dr. Dany Kheder الصحة النفسية في العراق مع د. داني خضر

    Episode 2 الحلقة - Mental Health in Iraq with Dr. Dany Kheder الصحة النفسية في العراق مع د. داني خضر
    2026/07/03
    • يتحدث علي وأحمد عن الصحة النفسية في العراق مع ضيفهما الدكتور داني، طبيب مقيم في الطب النفسي في مستشفى أربيل النفسي عن الوصمة الاجتماعية، الفرق بين الطبيب النفسي والمعالج النفسي والأخصائي الاجتماعي، خرافات الأدوية، ومراحل الحزن، والتنمر.

    • المواضيع التي تم تناولها:
      - وسائل التواصل الاجتماعي، المقارنة، والأزمات النفسية
      - التنمر والصحة النفسية

      - افتتاحية الحلقة: أول تجربة للمضيفَين مع العلاج النفسي

      - الطبيب النفسي و المعالج النفسي و الأخصائي الاجتماعي — من يفعل ماذا؟
      - هل العراقيون شعب "يتمتع بصحة نفسية جيدة"؟ المرونة النفسية وتكاليفها الخفية
      - خرافات شائعة حول الأدوية النفسية (الإدمان، فكرة "الحبة السحرية")
      - الدواء + العلاج النفسي: لماذا الجمع بينهما أفضل من كل منهما بمفرده
      - القلق: ما مقدار القلق الطبيعي، ومتى يتحول إلى اضطراب
      - القلق المناخي والاقتصادي/السياسي
      - من أين يأتي التنمر ولماذا أصبح أمراً طبيعياً إلى هذا الحد
      - الوعي الذاتي: كيف تعرف أن هناك فعلاً خللاً لديك
      - تكلفة زيارة طبيب نفسي في العراق (حكومي مقابل خاص)
      - المرونة الجماعية للعراقيين منذ 2003 كانت حامية، لكنها أيضاً وسيلة لتجاهل المشاكل الحقيقية لسنوات
      - مراحل الحزن، وهل المجتمع العراقي "عالق" في إحداها
      - العلوم الزائفة: العلاج بالطاقة، الأحجار الكريمة، التمائم، الرقية — وعلم - النفس الحقيقي (البلاسيبو، قوة الإيحاء) وراء شعورنا بأنها "تنجح"
      - نصيحة ختامية: لا بأس ألا تكون بخير — لكن لا تُهمل نفسك

      Ali and Ahmed talk mental health in Iraq with guest Dr. Dany, a psychiatry resident at Erbil Psychiatric Hospital — covering stigma, psychiatrist vs. therapist vs. social worker, medication myths, the stages of grief, and bullying.

      Topics Covered
      - Social media, comparison, and psychological crises- Bullying and mental health- Cold open: the hosts' own first experiences with therapy- Psychiatrist vs. psychotherapist vs. social worker — who does what- Are Iraqis a "mentally healthy" people? Resilience and its hidden costs- Common myths about psychiatric medication (addiction, "magic pill" thinking)- Medication + therapy: why combining them works better than either alone- Anxiety: how much is normal, and when it becomes a disorder- Climate anxiety and economic/political anxiety
      - Where bullying comes from, and why it's so normalized- Self-awareness: how to tell if something's actually wrong with you- The cost of seeing a psychiatrist in Iraq (public vs. private)
      - Iraq's collective resilience since 2003 has been protective, but also a way to ignore real problems for years
      - The stages of grief, and whether Iraq as a society is "stuck" in one- Pseudoscience: energy healing, crystals, amulets, exorcism — and the real psychology (placebo effect, power of suggestion) behind why they feel like they're working.

      - Closing advice: it's okay not to be okay — but don't neglect yourself
    続きを読む 一部表示
    1 時間 25 分
  • Detour | تحويلة Podcast بودكاست First Episode الحلقة الأولى

    Detour | تحويلة Podcast بودكاست First Episode الحلقة الأولى
    2026/06/19

    في حلقتنا الأولى، نشارك القصة التي تقف وراء هذا البودكاست، والتحويلات غير المتوقعة التي شكّلت محطات مفصلية في حياتنا، والأفكار التي تقف وراء إنشاء مساحة للحوار حول الهوية والثقافة والانتماء.

    كما نأخذكم في لمحة سريعة عن الحلقات القادمة من هذا الموسم. لذا، استمعوا واستمتعوا، ومرحباً بكم في ديتور!

    🎙️ حلقات جديدة كل أسبوعين.


    لە یەکەم ئەڵقەماندا، چیرۆکی پشت ئەم پۆدکاستە هاوبەش دەکەین، هەروەها ئەو «تەحویڵانە»ی کە بە قۆناغە چارەنووسسازەکان لە ژیانماندا گۆڕان، و ئەو بیرۆکانەی لە پشت دروستکردنی بوارێک بۆ گفتوگۆ دەربارەی ناسنامە، کولتوور و سەر بە شوێنبوون هەن.

    هەروەها تێڕوانینێکی خێرا بۆ ئەڵقەکانی داهاتووی ئەم وەرزە پێشکەش دەکەین! کەواتە، گوێ بگرن، چێژ لە گوێگرتن وەربگرن، و بەخێربێن بۆ دیتوور!

    🎙️ ئەڵقەی نوێ هەموو دوو هەفتە جارێک.

    In our very first episode, we share the backstory of this podcast, the unexpected "Detours" that became pivotal moments in our lives, and the ideas behind creating a space for conversations on identity, culture, and belonging.

    We also share a sneak peek at the season's upcoming episodes. So, tune in, enjoy listening, and welcome to Detour!

    🎙️ New episodes every two weeks.


    https://linktr.ee/Detour_Tahwila

    続きを読む 一部表示
    57 分