エピソード

  • EP22 : CHAMPS DE TABLE ft Marion Gaignard
    2025/07/29

    Vous n’êtes pas prêts pour cet épisode, à forte dose d’amour, de sensibilité et de douceur.
    Aujourd’hui, direction Curis-au-Mont-d’Or, au milieu des champs, pour faire la rencontre de Marion Gaignard, artisane culinaire et créatrice du très joli projet "Champs de Table".
    Elle y invite ses convives à vivre un moment hors du temps : déjeuner ou dîner entre deux rangs de pinot, ou face à des parcelles d’artichauts et de laitues.🥬

    Son envie ? Couper le téléphone le temps d’un repas, se recentrer sur l’essentiel : sur la table, et sur celles et ceux qui la garnissent, les artisans, vigneronnes et vignerons, maraîchers, agriculteurs…

    J’espère que cet épisode vous plaira. J’ai tellement aimé passer ce moment avec Marion : un instant très doux (sauf quand le train passe, mais c’est ok), et surtout très vrai.
    C’est étrange à dire, mais on était juste deux petits êtres humains, qui discutaient sur un chemin entre les champs. Rien de plus. Et ça, c'était beau.🌱

    Merci pour les petites larmes de bonheur. Merci pour tout, Marion. 🥹


    La saison 2 de Champs de Table is coming !!


    Pour suivre les aventures de Marion c'est par ici : @champsdetable / @marion_artisaneculinaire

    Pour retrouver les infos sur le Boule d'Or - Maraîchage bio et le travail de Thibault : @le_bouldedor_maraichagebio

    Et pour suivre Cher Bon! c'est par ici : @cherbon_lepodcast


    Si tu as aimé cet épisode partage-le autour de toi, laisse-nous un petit commentaire sur ta plateforme d'écoute et 5⭐️ (merci jtm).


    A très bientôt sur CHER BOOOON!🩷



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    1 時間 50 分
  • EP21 : SE PERDRE POUR MIEUX SE RETROUVER ft Clément Mariller
    2025/06/21

    💛"Tu peux que faire des bons gâteaux si dans ta tête ça va"💛


    Nouveeeeel épisode avec LE pâtissier rêveur lyonnais aka Clément Mariller ! Très très heureuse de partir à sa rencontre pour ce 21e épisode de CHER BON ! et pour cause :


    Beaucoup de sensibilité

    Du chocolat
    Des erreurs assumées

    Du beurre
    Une relation frère-sœur difficile puis trop mimi🥹
    Une touche de crème
    Des belles réussites


    Dans cet épisode, on parle du business de la pâtisserie, de créativité en cuisine, mais aussi de vulnérabilité, de liens familiaux et d'acceptation de soi. Clément nous ouvre les portes de son univers presque tout doux, entre ganache et introspection, et c’est tout simplement délicieux.


    Un échange sincère et gourmand qui fera fondre les amoureux de pâtisserie, les rêveurs en quête de sens, et celles et ceux qui aiment écouter des histoires de vie inspirantes.


    Merci 100000x Clément pour ce moment ensemble, bravo bravo pour ton parcours et longue vie à Mariller!!🍰💞 Vive les gato

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    1 時間 48 分
  • EP20 : "TU DEVRAIS METTRE DU BEURRE SUR LES TABLES" ft Thomas (Restaurant Thomas)
    2025/06/06

    Bienvenue au Restaurant Thomas mes lousticsss, direction le 6 rue Laurencin à Lyon 2, vers le Troquet et en face de Jaja Bistro, what else ? Très très contente de rencontrer le chef Ardéchois Thomas Ponson pour ce nouvel épisode, chef et entrepreneur passionné qui a su s’imposer dans le paysage culinaire lyonnais avec bienveillance et détermination ( 3 restaurants à son actif, dans la même rue, bien sûr que ouuui).


    On parle ici d'entrepreneuriat à Lyon, de cuisine de cœur et de plein de lyonnaiseries ! (et de Booba, qui, aussi surprenant que cela puisse paraître, nous a rassemblés. Faut écouter jusqu'au bout maintenant...).

    J'espère que cet épisode vous plaira et que vous aussi vous ressentirez la bienveillance de Thomas dans vos oreilles (louche dit comme ça). Chez lui, comme sur Cher Bon!, tout est fait avec le coeur.


    Un épisode inspirant pour les gourmands, les fans de la scène gastronomique lyonnaise, ou celles et ceux qui rêvent de se lancer dans la restauration !


    Merci à l’équipe de Bonneval de soutenir le podcast en sponsorisant cet épisode, et de nous avoir permis de rester bien hydratés pendant l’enregistrement. Et hop ça c'est ton signe de boire un grand verre d'eau. De rien.💦


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    Vive Lyon, vive la bonne cuisine & vive nos chef.fes lyonnais ! ❤️

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    1 時間 21 分
  • BON!#2 On va se régaler au Refugee Food Festival avec Sadia, Steven, Odaï, Faustine, Antoine & Justine (Leptine, Abstract & more)
    2025/05/31

    Aujourd'hui on parle du Refugee Food Festival avec des invités top moumoute (oui j'ai osé) qui vont vous faire saliver j'en suis certaine.
    🎟️ La billetterie pour le closing avec Sadia et Steven est en ligne les amis et voici le lien : https://www.helloasso.com/associations/food-sweet-food/evenements/banquet-de-cloture-a-lyon

    Pour les autres repas il faudra réserver directement auprès des restaurants concernés, vous pouvez retrouver la prog par ici : https://festival.refugee-food.org/lyon

    Ils comptent sur nous !!!🧡

    A très vite sur CHER BON! et si on te manque déjà, viens sur insta @cherbon_lepodcast, Bisouuuuuuus


    Big merci à : Sadia (@kaboulyon), Steven (@sewimpellegrino), Justine (@justine.nerini), Odaï (@mahinamarama), Faustine (@faustinehortense_simorre) et Antoine (@leglouton)

    Photo : @JustineNerini

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    34 分
  • BON! #1 - Pourquoi Lyon est la capitale de la gastronomie française
    2025/05/12

    💥BOOOOOM : nouveau format sur CHER BON! avec un invité trop classe, Vladimir Colovray aka Vlad, l'historien préféré de ton historien préféré. Ensemble (surtout Vlad), on remonte l’histoire de la gastronomie lyonnaise pour comprendre pourquoi Lyon est LA capitale de la gastronomie française (et non c'est pas Paris, sorry not sorry, j'ai rien contre vous les parisiens mais je base tout ce podcast à partir de ce postulat, donc bon). Bonne écoute ! Et dis-moi ce que t'en penses ! Bisous❤️‍🔥


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    ⌨️ Retrouve le passionnant Vlad par ici !

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    ✨ Laisse-nous un commentaire et 5 étoiles pour nous donner de la force, sur apple, Spotify...

    📽️ Abonne-toi à notre chaîne Youtube (merci beaucoup parce que là on a 31 abo c'est douloureux)


    Animation : Louison Lagneaux
    Post-production : Florian Bergeret


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    29 分
  • EP19 : HOUSE OF MONOCHROMES ft Nico (Abstract)
    2025/04/03

    Coucou ! Bienvenue sur ce nouvel épisode de CHER BON!, je suis Louison Lagneaux, et je vous propose de partir à la rencontre de celles et ceux qui travaillent le bon et qui font du bien !❤️‍🔥


    Aujourd'hui, direction le 2 rue Duroc, you know what I mean? On se retrouve dans ce bar rétro aux allures du célèbre tableau Nighthawks d’Edward Hopper.

    J'ai eu la chance de rencontrer Nico, un des artistes derrière ce lieu abstrait, l’Abstract House of Monochromes, ou l’AHOM pour les intimes. Nico, c’est un bistrotier, un laborantin, presque un chimiste. La distillation, c’est son truc, et aucun ingrédient n’y échappe. Le tout, c’est de tester.


    Dans cet épisode, on parle des origines de ce lieu et de ceux qui ont participé à sa création, on parle de liquide, de monochromes, ces distillats à base d'ingrédients uniques, de recherche sensorielle, de l’art de faire des cocktails comme on en fait plus. On discute aussi de ce que ça veut dire d’ouvrir un lieu qui ne ressemble à aucun autre, et d’aller au bout d’une idée un peu folle.

    Et je dois avouer un truc (ah j’ai honte) : au départ, j’avais des a priori un peu idiots sur ce lieu et ce qu’il représentait, en gros, j’me disais que c’était un truc de parisiens (pas cool loulou, mais askip c’est lyonnais de penser comme ça) mais j'avais envie de comprendre. En rencontrant Nico, tout s’est éclairé. J’ai compris que c’était juste un gars chill qui réalisait son rêve, avec beaucoup de passion et une grande humilité.
    J’ai adoré le rencontrer. Tout était flou pour moi, et il a réussi à me transmettre son amour pour cet endroit. C’était vibrant. J’espère que vous le ressentirez aussi à travers cet épisode.


    Je vous invite très très vivement à aller tester les cocktails, si ce n’est pas déjà fait. De un les prix sont très corrects pour la qualité et le cadre (et les verres, purée qu’ils sont beaux, si vous avez celui avec les petites billes vous êtes un bg), l’équipe est vraiment très adorable, Faustine si tu passes par là keur keur. Et puis si vous êtes pas team cocktails, ils ont depuis peu une très jolie sélection de vins bio et biody (Vinister les best comme d’hab). Bref foncez, et si vous aimez les lieux arty bah c’est vraiment fait pour vous (genre la porte vitrée irrisée holographique…) bon j’arrête avec les parenthèses ça fait beaucoup. Mais j’aime vraiment.🥹


    En attendant, prenez un verre (eau acceptée), installez-vous confortablement, et laissez-vous embarquer dans l’univers f(l)ou d’Abstract. Bonne écoute !❤️⚗️👩🏼‍🔬


    Louison, Flo & Arsène🫶🏻


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    1 時間 31 分
  • EP18 : LOVE&HARISSA ft Aïda & Kenza (L'Ormiellerie)
    2025/03/13

    🍯Coucou les plus belles et les plus beaux ! Quel plaisir de vous retrouver aujourd’hui pour une rencontre inspirante avec Aïda & Kenza, les sœurs passionnées et fondatrices de L’Ormiellerie, un projet gourmand et audacieux qui a su évoluer au fil des années : d’un site avec du click & collect, à un café-brunch, jusqu’à très récemment… un restaurant (et toujours brunch le week-end) convivial où l’on se régale de saveurs franco-marocaine contemporaines.

    Dans cet épisode, elles nous partagent leur aventure entrepreneuriale, les défis de lancer un business dans la food – et avec sa soeur (gros sujet !) – ainsi que leurs inspirations. Elles nous ouvrent aussi les coulisses de leur tout dernier projet : leur bébé coloré de 191 pages, LOVE & HARISSA, un livre de cuisine vibrant qui célèbre leurs cultures à travers des recettes généreuses et épicées.


    Un immense merci à vous, les filles, pour cet échange aussi riche qu’inspirant ! Merci d’avoir ouvert votre cœur sur Cher Bon!, de nous avoir partagé vos anecdotes, vos souvenirs et même vos petites galères avec autant de sincérité et de bonne humeur. Votre énergie et vos sourires sont contagieux… gardez-les précieusement, toujours ! 💛


    Si cet épisode t’a plu, abonne-toi pour ne rien manquer et laisse-nous 5 étoiles (tant que t’y es mon loulou💛). Et surtout, partage-le autour de toi : à ton pote le ptit gourmannnnd ou à ta pote qui rêve en secret d’ouvrir un café au concept farfelu (on en connait tous).


    Je me demande toujours si vous lisez ce texte, si oui, commentez un "🍯" sur un de mes posts Instagram que je sache si ça sert à quelque chose. Merci. Love (&harissa🌶️).


    Louison, Flo & Arsène🫶🏻


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    1 時間 45 分
  • #SIRHA2025 : DAVY TISSOT, LE BOCUSE D'OR LYONNAIS
    2025/03/07

    Aujourd’hui, je vous propose un épisode bonus, enregistré lors du SIRHA 2025, au cœur du plus grand salon dédié à la gastronomie et aux métiers de bouche. Entre les plus grands chefs du monde, j’ai eu la chance d’échanger avec un invité dont j'avais beaucoup entendu parler : Davy Tissot, Meilleur Ouvrier de France et vainqueur du Bocuse d’Or 2021.


    Dans cet épisode, nous revenons sur :
    🍽 Son histoire et son apprentissage aux côtés de Paul Bocuse
    🏆 Sa victoire au prestigieux concours du Bocuse d’Or en 2021
    🌍 Son nouveau rôle de président international d’organisation du Bocuse d’Or et sa vision pour l’avenir du concours crée par Paul Bocuse.


    Un échange inspirant sur l’excellence, la transmission et l’engagement dans la cuisine d’aujourd’hui. Merci Davy !

    Si vous avez aimé cet épisode abonnez-vous pour ne pas louper les prochains et pensez à nous mettre 5🌟 pour nous aider à faire grandir le podcast ! (love)🫶🏻

    Louison, Flo & Arsène🫶🏻


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    23 分