Préparez vos mouchoirs… 🤍

Aujourd’hui, c’est un épisode un peu particulier.

Un épisode qu’on n’a pas vraiment écrit.

Un épisode que vous avez construit, avec vos mots, vos histoires, vos vérités.

Pour la Fête des mères, on vous a proposé quelque chose de simple…

Écrire à la mère que vous étiez avant.

Avant de rencontrer votre bébé.

Avant les premières tétées.

Avant les doutes, les nuits courtes, les montagnes russes.

Et vous avez répondu.

Avec une sincérité… bouleversante.

On a lu des messages remplis de douceur.

D’autres, plus bruts.

Certains nous ont fait sourire.

Beaucoup nous ont serré la gorge.

Parce que devenir mère…

ce n’est pas seulement une rencontre.

C’est une transformation.

Parfois douce.

Parfois violente.

Souvent les deux à la fois.

Dans cet épisode, vous allez entendre des femmes

qui se parlent à elles-mêmes, à travers le temps.

Des mots qu’on aurait toutes aimé entendre.

Des mots qu’on n’ose pas toujours dire.

Alors prenez un moment pour vous.

Peut-être pendant une tétée,

peut-être dans le silence,

peut-être entre deux choses du quotidien.

Et surtout…

laissez-vous traverser.

Bienvenue dans cet épisode très spécial de BooB BooB 🎙️

C’est l’heure de la tétée.

Hélène & Cassandre 🤍🐆

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Petit avant-goût de ce qui nous attend demain !

Bonne fête les queens.

C’est l’heure de la tétée.

Hélène & Cassandre 🤍🐆

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On en entend parler partout… certaines l’adorent, d’autres ne comprennent pas trop à quoi il sert

Le recueil-lait est devenu un incontournable des listes de naissance et des sacs de maternité. Mais alors : gadget ou vrai allié du quotidien ?

Dans cet épisode, on décrypte ensemble cet accessoire parfois méconnu mais pourtant ultra pratique

À quoi sert-il vraiment ?

Est-ce qu’il stimule la lactation ?

Faut-il forcément “fuir” du lait pour en avoir l’utilité ?

Quelle différence avec un tire-lait ?

Et surtout : comment l’utiliser sans prise de tête ?

À travers vos questions, vos retours d’expérience et notre regard d’experte en son utilisation (oui c’est notre passion) on vous aide à comprendre pourquoi le recueil-lait est souvent considéré comme le “couteau suisse” des accessoires d’allaitement 🫶

Bonne écoute.

C’est l’heure de la petite tétée.

Hélène & Cassandre 🤍🐆

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si un seul accessoire pouvait vraiment vous simplifier l’allaitement ?

Dans ce nouvel épisode, on parle du recueil-lait : cet outil souvent sous-côté… mais pourtant ultra pratique au quotidien.

Fuites de lait, montée de lait, constitution d’un petit stock, soulagement du sein opposé pendant une tétée… Le recueil-lait mérite clairement son surnom de “couteau suisse” des accessoires d’allaitement

MÈRE-credi, on décrypte :

À quoi sert réellement un recueil-lait
Les situations où il peut être utile (et celles où il ne l’est pas)
Comment l’utiliser sans créer d’inconfort ou de surstimulation
Les différents modèles et leurs avantages

Un épisode concret, sans injonctions, pour vous aider à trouver les outils qui VOUS facilitent l’allaitement.

Bonne écoute.

C’est l’heure de la petite tétée.

Hélène & Cassandre 🤍🐆

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Aujourd’hui, on aborde un sujet qui revient tout le temps dans vos messages, dans vos consultations, dans vos soirées et dans vos nuits, surtout dans vos nuits à 3h du matin… le sommeil des bébés.

Et plus précisément : le sommeil des bébés allaités et in fine VOTRE sommeil.

Parce que quand on allaite, on entend beaucoup de choses.

“Il se réveille trop.”

“C’est l’allaitement.”

“Il ne saura jamais dormir seul.”

Alors pour en parler, on avait vraiment envie d’inviter quelqu’un qui connaît le sommeil mais qui connaît aussi la réalité des familles allaitante.

Aujourd’hui, nous sommes heureuses d’accueillir Caroline Ferriol fondatrice de Fée dodo experte du sommeil des bébés et des enfants, que vous connaissez peut-être sur Instagram sous le nom @feedodo_specialiste_sommeil_bb

Caroline accompagne les familles avec une approche respectueuse, et individualisée. Elle est aussi l’autrice de plusieurs livres sur le sommeil des bébés et des enfants pour pouvoir adopter la stratégie de sommeil qui convient à votre enfant.

Dans cet épisode, on va parler des difficultés que rencontrent les bébés allaités, des idées reçues, de l’endormissement autonome, des bénéfices de l’allaitement sur le sommeil… et aussi de quand demander de l’aide, sans culpabiliser.

Car croyez-nous, tout comme nous, Caroline connaît bien les nuits pourries, hachées, courtes.

On est ensemble.

Bonne écoute.

C’est l’heure de la tétée.

Hélène & Cassandre 🤍🐆

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Et si on arrêtait d’opposer sommeil et allaitement ?

Pour grandir, un enfant a besoin de deux piliers essentiels :
✨ être nourri
✨ dormir

L’alimentation et le sommeil sont intimement liés dans le développement du tout-petit… et pourtant, quand il s’agit des bébés allaités, les idées reçues sont encore nombreuses.

Dans ce nouvel épisode, nous avons eu la joie d’échanger avec Caroline Ferriol autour du sommeil des bébés allaités ❤️‍🔥
Réveils nocturnes, endormissement au sein, besoins physiologiques, pression sociale, fatigue parentale… un épisode doux, déculpabilisant et rempli d’informations précieuses.

Parce qu’un bébé allaité ne « prend pas de mauvaises habitudes ».
Parce qu’un parent fatigué mérite du soutien, pas des injonctions.
Et parce qu’on peut parler sommeil SANS culpabiliser l’allaitement. Oui, oui.

🎧 Épisode disponible dès MÈRE-credi

Bonne écoute.

C’est l’heure de la tétée.

Hélène & Cassandre 🤍🐆

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, on va parler d’une étape qui peut être vraiment difficile : l’adaptation au mode de garde et la reprise du travail quand on allaite.

C’est une période qui est souvent très chargée émotionnellement. Pour toi, la maman, psychologiquement, c’est un vrai cap. Et pour ton bébé aussi, c’est un énorme chamboulement.

Que ce soit à deux mois et demi, à trois mois, à quatre mois, à six mois ou même à un an… c’est toujours dur de laisser son tout petit à des personnes qu’on ne connaît pas forcément.

C’est normal que ce soit difficile.

Mais ça peut bien se passer. Vraiment.

Moi, c’est mon troisième bébé, mon troisième allaitement… et c’est la première fois que ça roule. Alors j’avais envie de te partager ce qui a changé, ce qui m’aide, et ce qui aide mon petit bébé.

Bonne écoute.

C’est l’heure de la petite tétée (bon l’épisode est quand même long ahah)

Hélène & Cassandre 🤍🐆

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Reprendre le travail quand on allaite…
Entre les émotions, l’organisation, le tire-lait, la séparation, l’adaptation chez la nounou ou à la crèche, toussa toussa…

ce n’est pas toujours simple 🥲

Dans l’épisode de MÈRE-credi, on parle sans filtre de cette étape souvent redoutée : Comment préparer la reprise sereinement
Continuer l’allaitement sans pression
Gérer les tétées, les tirages et la fatigue
Accompagner l’adaptation au mode de garde
Et surtout… trouver un équilibre qui VOUS convient

Un épisode plein de conseils concrets, de bienveillance et de déculpabilisation pour toutes les mamans qui jonglent entre travail et allaitement.

Rendez-vous MÈRE-credi 🎧

Hélène & Cassandre 🤍🐆

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.