ÉPISODE SPÉCIAL SMAM 2026

ALLAITER, C’EST PERSONNEL.
SOUTENIR, C’EST COLLECTIF.

Et le défendre, c’est politique.

Pourquoi l’allaitement ne devrait-il jamais reposer uniquement sur les épaules des mères ?

Derrière chaque allaitement, il y a une histoire singulière, des choix, des difficultés parfois, des joies souvent… Mais aussi un entourage, des professionnels de santé, des lieux de vie, un système de santé et des politiques publiques qui peuvent faire toute la différence.

Pour cette Semaine mondiale de l’allaitement maternel 2026, on avait envie de parler de ce qui change vraiment les choses : le soutien.

Pour en discuter, nous recevons Céline, présidente de l’association française des consultantes en lactation IBCLC, pour un épisode engagé, nécessaire et plus que jamais d’actualité.

Comment mieux accompagner les mères, sans jugement ni injonction ?
Comment faire de l’allaitement une responsabilité collective plutôt qu’un défi individuel ?
Pourquoi est-il essentiel de défendre le soutien à l’allaitement jusque dans la loi ?

Parce que connaître les bénéfices de l’allaitement ne suffit pas.

Parce qu’encourager les mères ne suffit pas si rien n’est fait pour leur faciliter la vie.

Parce que soutenir l’allaitement, ce n’est pas imposer un choix : c’est permettre à chacune de vivre le sien dans les meilleures conditions possibles.

🎧 Un épisode spécial SMAM 2026 à écouter et à partager sans modération.

Envoie cet épisode à quelqu’un qui pense que l’allaitement ne concerne que les mères.

Et dis-nous en commentaire : qu’est-ce qui aurait fait la différence dans ton allaitement ?

Parce qu’allaiter, c’est personnel.
Soutenir, c’est collectif.

(On ne le répétera jamais assez !)

Épisode entier dispo MÈRE-credi

Bonne écoute.

C’est l’heure de la tétée.

Hélène & Cassandre 🤍🐆

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, on va parler de nos seins. Mais pas seulement de ceux qui allaitent : de ceux qu'on doit parfois examiner, surveiller, dépister et soigner.

Parce que quand on allaite, on se pose mille questions : est-ce qu'une mammographie est possible ? Est-ce qu'une échographie peut voir quelque chose dans un sein rempli de lait ? Est-ce qu'on peut faire une biopsie ? Et surtout, est-ce qu'on peut avoir un cancer du sein pendant l'allaitement ?

Pour cet épisode spécial Octobre Rose, nous recevons Émilie, radiologue spécialisée dans l'imagerie de la femme, pour comprendre ce qui se passe dans nos seins pendant la lactation et savoir quels examens sont possibles, quand ils sont nécessaires et comment ils se déroulent.

On parlera aussi de ces situations qui peuvent être particulièrement douloureuses quand on allaite : les abcès mammaires, les collections de lait, et ces gestes sous échographie qui peuvent parfois éviter une chirurgie.

Parce qu'on le sait : l'allaitement est un moment de vie, pas une parenthèse pendant laquelle on devrait mettre sa santé entre parenthèses.

Et si on profitait d'Octobre Rose pour rappeler que prendre soin de ses seins, c'est aussi prendre soin des mères qui allaitent ?

Bonne écoute.

C’est l’heure de la tétée.

Hélène & Cassandre 🤍🐆

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎀 ALLAITEMENT & IMAGERIE DU SEIN 🎀

« Mais je peux vraiment passer une IRM mammaire alors que j’allaite ? »

C’est une question qu’on entend souvent… et qui mérite mieux qu’un simple « attendez la fin de l’allaitement »…

Dans cet extrait, on parle d’IRM mammaire pendant l’allaitement avec Émilie, radiologue spécialisée en imagerie de la femme.

Parce que oui : allaiter ne devrait pas signifier mettre sa santé sur pause.

Et en plein Octobre Rose, on avait envie de poser la question franchement :
peut-on tout dépister, tout examiner et tout soigner quand on allaite ?

🎧 L’épisode entier avec Émilie est à retrouver MÈRE-credi sur BooB BooB.

Bonne écoute.

C’est l’heure de la tétée.

Hélène & Cassandre 🤍🐆

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, on aborde un sujet qui peut vraiment changer le vécu de nombreuses mamans allaitantes…

Un sujet à la fois très concret, mais aussi profondément physiologique et émotionnel : le lien entre portage et allaitement.

Parce qu’on entend souvent que l’allaitement est naturel…

Mais dans la réalité, il peut aussi être intense, parfois fatigant, parfois déroutant.

Et si une partie de la réponse se trouvait dans quelque chose de très simple…

Revenir à la proximité. Porter son bébé.

Mais on tient à le dire dès le départ :

Le portage n’est ni une obligation, ni une condition pour réussir son allaitement.

Certaines mères ne peuvent pas porter, pour des raisons physiques, organisationnelles ou émotionnelles.

D’autres n’en ont tout simplement pas envie.

Et c’est important de rappeler que l’allaitement peut tout à fait bien se passer sans portage.

Ici, on ne cherche pas à être dans une vision « idéale » ou injonctive du maternage,

mais plutôt à explorer des outils qui peuvent soutenir… quand ils font sens pour vous.

Pour en parler, on accueille aujourd’hui Séverine, fondatrice de Neobulle, spécialiste du portage physiologique, et passionnée du lien parent-bébé.

Bonne écoute.

C’est l’heure de la tétée.

Hélène & Cassandre 🤍🐆

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ NOUVEL ÉPISODE

Le portage, c’est la vie.
Et allaiter en portage… ça peut vraiment changer la vie. 🫶

Dans cet épisode, on reçoit Séverine de NéoBulle pour parler portage et allaitement, sans prise de tête.

Parce que quand bébé veut téter ET que tu as les mains prises, que tu dois gérer les grands, que tu es en balade ou simplement que tu as envie de bouger… allaiter en portage peut être un vrai game changer 👀

Mais comment faire ?

Quel porte-bébé choisir ? À quel âge ? Quelle position ? Et surtout… comment allaiter en toute sécurité ?

On parle aussi de portage tout court : les différents types de portage, les erreurs qu’on voit souvent et comment trouver ce qui vous convient vraiment.

🎧 L’épisode est disponible dès MÈRE-credi

Bonne écoute.

C’est l’heure de la tétée (en portage).

Hélène & Cassandre 🤍🐆

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, on se retrouve pour la deuxième partie de notre épisode consacré à l’APLV, l’allergie aux protéines de lait de vache, chez le bébé allaité.

Dans le premier volet, nous avons parlé de ce qu’est réellement l’APLV, des signes qui peuvent alerter et de l’importance d’un diagnostic posé par éviction puis réintroduction chez la mère allaitante. Parce que derrière certains symptômes digestifs ou cutanés chez les tout-petits, il peut y avoir beaucoup d’interrogations, et parfois beaucoup de charge mentale pour les parents (surtout pour la mère donc).

Mais une fois que le diagnostic est posé, une nouvelle étape commence : comment accompagner son bébé au quotidien ? Faut-il arrêter tous les produits laitiers ? La maman qui allaite doit-elle modifier son alimentation ? Combien de temps dure l’éviction ? Comment éviter les carences ? Et surtout, vers quels professionnels se tourner pour être bien accompagné ?

Pour répondre à toutes ces questions, nous sommes ravies d’accueillir à nouveau Stéphanie Dreyfuss, diététicienne nutritionniste spécialisée dans l’accompagnement de la femme, de la mère et de l’enfant.

Dans cette deuxième partie, nous allons donc parler de la prise en charge d’un bébé allaité avec une APLV : l’éviction, l’alimentation maternelle, l’accompagnement nutritionnel et le rôle des différents professionnels de santé.

Comme toujours, l’objectif de cet épisode est de vous transmettre des informations fiables et nuancées pour vous aider à avancer plus sereinement dans votre allaitement.

Bonne écoute.

C’est l’heure de la tétée.

Hélène & Cassandre 🤍🐆

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🥛 APLV chez le bébé allaité, partie 2 !

On poursuit notre conversation avec Stéphanie @feedgoodnutrition autour de l’allergie aux protéines de lait de vache chez le bébé allaité.

Cette fois, on parle de ce qui se passe après le diagnostic : l’éviction, le quotidien, les étiquettes, les repas à l’extérieur… et surtout, comment ne pas se retrouver seule à devoir tout gérer.

Parce qu’une éviction des protéines de lait de vache, ce n’est pas juste « arrêter les laitages » 🙃

Et c’est justement là que l’accompagnement par un·e diététicien·ne formé·e à l’APLV peut faire toute la différence : pour mettre en place une éviction adaptée, éviter les restrictions inutiles, préserver les apports nutritionnels de la maman et rendre le quotidien beaucoup plus simple.

👉 Comment bien faire une éviction ?
👉 Combien de temps ?
👉 Que peut-on vraiment manger ?
👉 Comment éviter les carences et les évictions « au cas où » ?
👉 Et surtout… comment retrouver une vie normale avec un bébé allaité et une APLV ?

On en parle avec Stéphanie dans ce nouvel épisode.

Parce qu’une éviction, ça s’accompagne. Et une maman allaitante aussi. 🤍

🎧 Épisode à retrouver MÈRE-credi sur BooB BooB

Bonne écoute.

C’est l’heure de la tétée.

Hélène & Cassandre 🤍🐆

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Hello les filles, bonne nouvelle : mon lait est revenu ! »

Et oui… vous avez bien entendu. Aujourd’hui, on va vous raconter une histoire qui, je crois, résume assez bien pourquoi on aime autant parler d’allaitement ici.

Parce que parfois, on commence avec un projet tout simple : « J’aimerais allaiter trois mois. »

Et puis trois mois passent… six mois passent… et finalement, on se retrouve complètement embarquée dans cette aventure.

Notre invitée du jour, c’est Clémence.

Elle nous avait écrit il y a quelques mois avec un message qui nous avait énormément touchées. Elle nous racontait qu’elle écoutait BooB BooB le matin, dans sa voiture, parfois même… en pleurant avant d’aller travailler.

Elle nous disait aussi :

« Je me suis révélée grâce à l’allaitement. »

Et puis, alors qu’elle allait atteindre ses six mois d’allaitement, un énorme imprévu est venu bouleverser ses plans : une grosse opération, dans le contexte d’une tumeur, avec plusieurs jours pendant lesquels elle savait qu’elle allait devoir mettre son allaitement entre parenthèses.

Et malgré tout ça, elle nous disait :

« Vous écouter me pousse à croire que je vais réussir à continuer/reprendre l’allaitement une fois de retour à la maison. »

Alors aujourd’hui, on voulait savoir ce qui s’est réellement passé.

Est-ce que son lait a vraiment diminué ?

Est-ce qu’elle a pu reprendre ?

Comment on relance une lactation après plusieurs jours d’arrêt ou de séparation ?

Et surtout : qu’est-ce que ça fait, émotionnellement, de devoir mettre son allaitement entre parenthèses alors qu’on n’a absolument pas envie de l’arrêter ?

Bonne écoute.

C’est l’heure de la tétée.

Hélène & Cassandre 🤍🐆

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.