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A la recherche de ma silhouette idéal

著者： A la recherche de ma silhouette idéal
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  • サマリー

  • Coucou moi, c'est Stella✨️, J'ai envie de te parler de mon TCA (trouble du comportement alimentaire) qui est l'hyperphagie. Selon moi, c'est la moins connue par rapport à l'anorexie et la boulimie. Or, l'hyperphagie touche beaucoup plus de personnes que l'on peut penser. À travers mon podcast🎙, j'ai envie de te parler de mon rapport que j'ai avec la nourriture, de mon poids et de mon corps. ⏰️ Chaque jeudi à 7h sera mis en ligne mon épisode de la semaine. Pour ne pas manquer mon prochain épisode, je t’invite à t’abonner, c’est gratuit🙂.
    A la recherche de ma silhouette idéal
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エピソード
  • Ep 18 : J'ai peur que mon mec me quitte si je perds du poids.

    Ep 18 : J'ai peur que mon mec me quitte si je perds du poids.
    2024/05/16

    Dans cet épisode, je te parle de ma peur de perdre du poids à cause de la préférence de mon partenaire, l'homme avec qui je partage ma vie. Je sais qu'il n'aime pas les femmes minces avec un ventre plat et des abdos apparents. Il préfère les femmes avec des formes, qu'il trouve bien plus attirantes et sexy. Tu vas peut-être me dire que c'est rare de trouver quelqu'un qui apprécie ce type de corps et que j'ai de la chance, mais moi, j'aimerais avoir un corps certes curvy, mais plus mince, plus tonique et avec un ventre plat. Je pense que ce genre de sujet n'est pas souvent abordé, et c'est pour cette raison que j'ai décidé d'en faire un épisode de podcast.

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    Stella✨️
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    9 分
  • Ep 17 : J'ai décider de guérir de l'hyperphagie seul ( Partie 2)

    Ep 17 : J'ai décider de guérir de l'hyperphagie seul ( Partie 2)
    2024/05/09

    Dans cet épisode, je te parle de mes victoires, de mes difficultés et de toutes les choses que j’ai mises en place seule car je te le rappelle que je m’auto-coach par faute de moyen financier.

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    Stella✨️
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    22 分
  • Ep : 16 Dans le miroir, j'ai du mal a me voir

    Ep : 16 Dans le miroir, j'ai du mal a me voir
    2024/05/02

    Cet épisode a été enregistré il y a 3 semaines, il y a eu quelque changement positif depuis.

    Dans cet épisode, je partage ma lutte avec mon image corporelle, exprimant mon malaise face à mon reflet dans le miroir. Après avoir entrepris un défi de photographier et de filmer mon corps, je réalise que je lutte peut-être contre une dysmorphie corporelle.

    Malgré cela, je suis fière de mes progrès dans l'auto-guérison de mon trouble de l'alimentation qui est l'hyperphagie.

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    Stella
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    15 分

あらすじ・解説

Coucou moi, c'est Stella✨️, J'ai envie de te parler de mon TCA (trouble du comportement alimentaire) qui est l'hyperphagie. Selon moi, c'est la moins connue par rapport à l'anorexie et la boulimie. Or, l'hyperphagie touche beaucoup plus de personnes que l'on peut penser. À travers mon podcast🎙, j'ai envie de te parler de mon rapport que j'ai avec la nourriture, de mon poids et de mon corps. ⏰️ Chaque jeudi à 7h sera mis en ligne mon épisode de la semaine. Pour ne pas manquer mon prochain épisode, je t’invite à t’abonner, c’est gratuit🙂.
A la recherche de ma silhouette idéal
衛生・健康的な生活
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