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018 - Sem máscaras ou armaduras
- 2024/01/09
- 再生時間： 19 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
O autoconhecimento é o ponto de partida para uma vida mais autêntica e intencional. Por isso, se desejamos construir nosso próprio caminho, precisamos ter coragem de olhar para dentro e assumir quem somos.
Nesse episódio, proponho reflexões e caminhos para obtermos uma clareza maior sobre nós mesma, aceitar nossa a imperfeição e ter orgulho da nossa singularidade.
Como podemos viver com autenticidade e assumir quem somos em um mundo que rejeita o diferente? Você sente que se conhece e vive autenticamente? Se admira e cultiva um interesse genuíno em si mesma?
Link para contratar a mentoria: https://bit.ly/hellonanaporto
Perfil da Catarine Reis
INDICAÇÕES:
- Livro "A Coragem de Ser Imperfeito" de Brené Brown
- Documentário da Netflix "Brené Brown: O Poder da Coragem"
- TED "O poder da vulnerabilidade" de Brené Brown
- TED "A Arte de Ser Você Mesmo" de Caroline McHugh
- Livro "Indomável" de Glennon Doyle
- Filme "Pequena Miss Sunshine"
- Filme "Matilda"
COMPLEMENTOS:
Música "come as you are" Nirvana
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