エピソード

  • 第78回 ランクルの洗車が難しい！

    第78回 ランクルの洗車が難しい！
    2026/01/20
    ・洗車が難しい ・サッカー熱が来ているはなし ・糖尿病日記 鍋と筋トレ ・✉️「マルタで作る日本料理」 ・✉️「リヤカー屋台のおつまみレシピ」 ・想像メシ「具なしオイスター焼きそば」 メッセージで番組に参加してください！ 感想、意見、質問、鳥羽周作に話したいこと、聞いてほしいことなど、 いろんなことを鳥羽周作にぶつけてください。 ＜メッセージフォームはこちら＞ →⁠ ⁠https://x.gd/qvCUB⁠ ハッシュタグは『 #鳥羽周作のうまいはなし 』
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    27 分
  • 第77回 お墓を掃除して、トイレを清める

    第77回 お墓を掃除して、トイレを清める
    2026/01/13
    ・年末年始も24-TWENTY FOUR- ・てんぷら山の上 Roppongiがうまい ・風水のはなし ・糖尿病日記 お正月の影響 ・✉️「おばあちゃんの豆餅・山形の納豆餅」 ・想像メシ「炊飯器で参鶏湯」 メッセージで番組に参加してください！ 感想、意見、質問、鳥羽周作に話したいこと、聞いてほしいことなど、 いろんなことを鳥羽周作にぶつけてください。 ＜メッセージフォームはこちら＞ →⁠ https://x.gd/qvCUB ハッシュタグは『 #鳥羽周作のうまいはなし 』
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    36 分
  • 第76回 あけおめ！高級ダウンジャケットプレゼント！

    第76回 あけおめ！高級ダウンジャケットプレゼント！
    2026/01/06
    ・映画「爆弾」を観たはなし ・ダウン×冷房で運転がトレンド ・糖尿病日記 お正月太りしてしまった方へ ・✉️「茹ですぎたパスタと余ったイカスミのうまい活用法」 ・★新春🎍ダウンジャケットSP！★ ・想像メシ「シーフードプチッと鍋」 メッセージで番組に参加してください！ 感想、意見、質問、鳥羽周作に話したいこと、聞いてほしいことなど、 いろんなことを鳥羽周作にぶつけてください。 ＜メッセージフォームはこちら＞ →⁠ https://x.gd/qvCUB ハッシュタグは『 #鳥羽周作のうまいはなし 』
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    24 分
  • 第75回 メリークリスマス！鼻毛を抜いてスニーカープレゼント！

    第75回 メリークリスマス！鼻毛を抜いてスニーカープレゼント！
    2025/12/23
    ・トバシュラン・コンビニ編　低脂質アレンジ飯 ・Earthboat ×鳥羽シェフコラボ！ ・アクスタ残りわずか！ ・クリスマス特別企画！部屋もカラダも大掃除 ・★リスナースニーカープレゼント★ ・想像メシ「鶏汁インザライス」 ・次回は1月7日配信！ メッセージで番組に参加してください！ 感想、意見、質問、鳥羽周作に話したいこと、聞いてほしいことなど、 いろんなことを鳥羽周作にぶつけてください。 ＜メッセージフォームはこちら＞ →⁠ https://x.gd/qvCUB ハッシュタグは『 #鳥羽周作のうまいはなし 』
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    35 分
  • 第74回 リスナーが店に研修しに来た！

    第74回 リスナーが店に研修しに来た！
    2025/12/16
    ・鳥羽さん宅からお送りしてます！ ・猪木さんクイズTikTok風 ・最強低脂質メシ クッパ ・リスナーのsio AOYAMA研修の音声をお届け ・✉️「農家さんとの出会い方」 ・想像メシ「超簡単！瀬戸風味バターパスタ」 メッセージで番組に参加してください！ 感想、意見、質問、鳥羽周作に話したいこと、聞いてほしいことなど、 いろんなことを鳥羽周作にぶつけてください。 ＜メッセージフォームはこちら＞ →⁠ https://x.gd/qvCUB ハッシュタグは『 #鳥羽周作のうまいはなし 』
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  • 第73回 高知遠征でみかんを食べすぎる鳥羽周作

    第73回 高知遠征でみかんを食べすぎる鳥羽周作
    2025/12/09
    ・トバシュラン・コンビニ編　最強おつまみお菓子 ・高知遠征にて色んな食材と触れる ・食べすぎてしまうほど美味しい高知のみかん ・遠征中のプチドッキリ ・✉️「糖尿病との向き合い方」 ・想像メシ「鳥羽流和風パスタ」 メッセージで番組に参加してください！ 感想、意見、質問、鳥羽周作に話したいこと、聞いてほしいことなど、 いろんなことを鳥羽周作にぶつけてください。 ＜メッセージフォームはこちら＞ →⁠ https://x.gd/qvCUB ハッシュタグは『 #鳥羽周作のうまいはなし 』
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    31 分
  • 第72回 猪木さんクイズクイズ！

    第72回 猪木さんクイズクイズ！
    2025/12/02
    ・今回はゆっくりめにお届け ・猪木さんクイズの過去問題に挑戦 ・鳥羽周作 本が発売！ ・映画「栄光のバックホーム」が面白い ・糖尿病と日常生活の共存 ・うまみとストレスのバランスへのこだわり ・想像メシ「釜玉うどん風ぺぺたま」 メッセージで番組に参加してください！ 感想、意見、質問、鳥羽周作に話したいこと、聞いてほしいことなど、 いろんなことを鳥羽周作にぶつけてください。 ＜メッセージフォームはこちら＞ →⁠ https://x.gd/qvCUB ハッシュタグは『 #鳥羽周作のうまいはなし 』
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    33 分
  • 第71回 トバシュラン・コンビニ編 最高点!!

    第71回 トバシュラン・コンビニ編 最高点!!
    2025/11/25
    ・ファミマ「リュウジの至高のレシピ 角煮まん」 ・鳥羽周作noteはじめます ・ダウンジャケットありすぎ問題 ・糖尿病日記 ・sioメンバーシップサービスが開始！ ・✉️「美味しい柿レシピと納豆の食べ方」 ・想像メシ「鳥羽流焼きそば」 メッセージで番組に参加してください！ 感想、意見、質問、鳥羽周作に話したいこと、聞いてほしいことなど、 いろんなことを鳥羽周作にぶつけてください。 ＜メッセージフォームはこちら＞ →⁠ https://x.gd/qvCUB ハッシュタグは『 #鳥羽周作のうまいはなし 』
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    30 分