エピソード

  • 17 筋トレ名言を読む会

    17 筋トレ名言を読む会
    2025/08/09

    【シーズン概要】
    今回のテーマは「筋トレ名言」です


    【エピソード概要】
    トムプラッツ、ロニーコールマン、ドリアンイエーツ、鈴木雅、ジュラシック木澤など、至極の名言を聞いてトレーニングのやる気を出しましょう！

    【トムプラッツの名言】 https://x.com/takeru__jp/status/1620693623330443264

    【お便り受付中(匿名)】
    https://marshmallow-qa.com/vzab797kym7jwqh

    ───────────

    【出演】

    • 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
    • はまじゅん ：筋トレ中級者

    【株式会社ゴリラパワーズの情報】

    https://gorilla-powers.com/⁠

    【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

    https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠

    ※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

    ※内容は諸説あります。

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    #ゴリラジオ　#GORIRADIO #ゴリラパワーズ #GORILLAHUB #筋トレ #初心者 #初級者 #バーベル #ダンベル #トレーニング #フィットネス #ウェルネス #筋肉 #クロスフィット #Crossfit #ウエイトリフティング #weightlifting #パワーリフティング #powerlifting #ストロングマン #strongman #ゴリラ

    #スクワットをやれ #トムプラッツ #ロニーコールマン #ドリアンイエーツ #鈴木雅 #ジュラシック木澤 #筋トレ名言 #名言

    【参考リンク】
    ・youtubeの概要欄に記載しています
    https://youtu.be/FBKU0E9diMM
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    25 分
  • 16 3原理5原則に一筆入れて大金を手にしたい

    16 3原理5原則に一筆入れて大金を手にしたい
    2025/07/26

    【シーズン概要】
    今回のテーマは「トレーニングの3原理5原則」です。


    【エピソード概要】
    3原理5原則に一筆入れて大金を手にしようという話です。

    【お便り受付中(匿名)】
    https://marshmallow-qa.com/vzab797kym7jwqh

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    【出演】

    • 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
    • はまじゅん ：筋トレ中級者

    【株式会社ゴリラパワーズの情報】

    https://gorilla-powers.com/⁠

    【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

    https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠

    ※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

    ※内容は諸説あります。

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    #ゴリラジオ　#GORIRADIO #ゴリラパワーズ #GORILLAHUB #筋トレ #初心者 #初級者 #バーベル #ダンベル #トレーニング #フィットネス #ウェルネス #筋肉 #クロスフィット #Crossfit #ウエイトリフティング #weightlifting #パワーリフティング #powerlifting #ストロングマン #strongman #ゴリラ

    #原理原則 #過負荷 #特異性 #可逆性 #意識性 #全面性 #専門性 #個別性 #漸進性 #反復性

    【参考リンク】
    ・youtubeの概要欄に記載しています
    https://youtu.be/14u0WV43Fzo
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    24 分
  • 15-3 ナウルが気にナウル(筋肉視点)

    15-3 ナウルが気にナウル(筋肉視点)
    2025/06/20

    【シーズン概要】
    今回のテーマは「ナウル」です。


    【エピソード概要】
    ナウルはなぜパワーリフティング大国なのか🇳🇷

    【お便り受付中(匿名)】
    https://marshmallow-qa.com/vzab797kym7jwqh

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    【出演】

    • 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
    • はまじゅん ：筋トレ中級者

    【株式会社ゴリラパワーズの情報】

    https://gorilla-powers.com/⁠

    【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

    https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠

    ※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

    ※内容は諸説あります。

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    #ゴリラジオ　#GORIRADIO #ゴリラパワーズ #GORILLAHUB #筋トレ #初心者 #初級者 #バーベル #ダンベル #トレーニング #フィットネス #ウェルネス #筋肉 #クロスフィット #Crossfit #ウエイトリフティング #weightlifting #パワーリフティング #powerlifting #ストロングマン #strongman #ゴリラ

    #Nauru #ナウル

    【参考リンク】
    ・youtubeの概要欄に記載しています
    https://youtu.be/fgiAiIzlm7s
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    26 分
  • 15-2 ナウルが気にナウル(筋肉視点)

    15-2 ナウルが気にナウル(筋肉視点)
    2025/06/14

    【シーズン概要】
    今回のテーマは「ナウル」です。


    【エピソード概要】
    ナウルってどんな国🇳🇷？


    【お便り受付中(匿名)】

    https://marshmallow-qa.com/vzab797kym7jwqh


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    【出演】

    • 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
    • はまじゅん ：筋トレ中級者

    【株式会社ゴリラパワーズの情報】

    https://gorilla-powers.com/⁠


    【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

    https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠



    ※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

    ※内容は諸説あります。

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    #ゴリラジオ　#GORIRADIO #ゴリラパワーズ #GORILLAHUB #筋トレ #初心者 #初級者 #バーベル #ダンベル #トレーニング #フィットネス #ウェルネス #筋肉 #クロスフィット #Crossfit #ウエイトリフティング #weightlifting #パワーリフティング #powerlifting #ストロングマン #strongman #ゴリラ

    #Nauru #ナウル


    【参考リンク】
    ・youtubeの概要欄に記載しています
    https://youtu.be/fgiAiIzlm7s
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    17 分
  • 15-1 ナウルが気にナウル(筋肉視点)

    15-1 ナウルが気にナウル(筋肉視点)
    2025/06/07

    【シーズン概要】
    今回のテーマは「ナウル」です。


    【エピソード概要】
    なぜナウルが気にナウったのか🇳🇷


    【お便り受付中(匿名)】

    https://marshmallow-qa.com/vzab797kym7jwqh


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    【出演】

    • 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
    • はまじゅん ：筋トレ中級者

    【株式会社ゴリラパワーズの情報】

    https://gorilla-powers.com/⁠


    【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

    https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠



    ※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

    ※内容は諸説あります。

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    #ゴリラジオ　#GORIRADIO #ゴリラパワーズ #GORILLAHUB #筋トレ #初心者 #初級者 #バーベル #ダンベル #トレーニング #フィットネス #ウェルネス #筋肉 #クロスフィット #Crossfit #ウエイトリフティング #weightlifting #パワーリフティング #powerlifting #ストロングマン #strongman #ゴリラ

    #Nauru #ナウル


    【参考リンク】
    ・youtubeの概要欄に記載しています
    https://youtu.be/BnTXCBwT52M
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    21 分
  • 14-2 おれのプレイリスト🎵

    14-2 おれのプレイリスト🎵
    2025/05/29
    【シーズン概要】今回のテーマは「ワークアウトミュージック」です。【エピソード概要】前回からの続きです。今回はプレイリストTOP3の発表です。 みなさん、フリーウエイト中に何を聴いていますか？ 今回は、我々が先陣を切ってプレイリストを晒します。なので、ぜひみなさまも晒してください。 ただ…この発表、あまりに恥ずかしく。お酒の力を借りた結果、終始どこか“居酒屋ノリ”の抜けない回となってしまいました。 どうか温かい耳でお聞きください🙇───────────【出演】佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠はまじゅん ：筋トレ中級者【株式会社ゴリラパワーズの情報】https://gorilla-powers.com/⁠【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。※内容は諸説あります。───────────#ゴリラジオ　#GORIRADIO #ゴリラパワーズ #GORILLAHUB #筋トレ #初心者 #初級者 #バーベル #ダンベル #トレーニング #フィットネス #ウェルネス #筋肉 #クロスフィット #Crossfit #ウエイトリフティング #weightlifting #パワーリフティング #powerlifting #ストロングマン #strongman #ゴリラ#workoutmusic #音楽 #ワークアウト音楽【参考リンク等】Super Disco Breaking - BeastieBoys・youtube・Spotify・Apple podcastBegging You - The Stone Roses・youtube・Spotify・Apple podcastGuerrilla Radio - Rage Against The Machine・youtube・Spotify・Apple podcast死闘 - 植松伸夫・youtube・Spotify・Apple podcast太陽は昇る - 近藤嶺・youtube・Spotify・Apple podcastLast Battle -T260G- - 伊藤賢治・youtube・Spotify・Apple podcast
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    46 分
  • 14-1 おれのプレイリスト🎵

    14-1 おれのプレイリスト🎵
    2025/05/21
    【シーズン概要】今回のテーマは「ワークアウトミュージック」です。 【エピソード概要】みなさん、フリーウエイト中に何を聴いていますか？今回は、我々が先陣を切ってプレイリストを晒します。なので、ぜひみなさまも晒してください。ただ…この発表、あまりに恥ずかしく。お酒の力を借りた結果、終始どこか“居酒屋ノリ”の抜けない回となってしまいました。どうか温かい耳でお聞きください🙇───────────【出演】佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠はまじゅん ：筋トレ中級者【株式会社ゴリラパワーズの情報】https://gorilla-powers.com/⁠【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。※内容は諸説あります。───────────#ゴリラジオ　#GORIRADIO #ゴリラパワーズ #GORILLAHUB #筋トレ #初心者 #初級者 #バーベル #ダンベル #トレーニング #フィットネス #ウェルネス #筋肉 #クロスフィット #Crossfit #ウエイトリフティング #weightlifting #パワーリフティング #powerlifting #ストロングマン #strongman #ゴリラ#workoutmusic #音楽 #ワークアウト音楽【参考リンク等】Organ Donor (Extended Overhaul) - djshadow・youtube・Spotify・Apple podcastA Journey To Reedham (7am Mix) - Squarepusher・youtube・Spotify・Apple podcastビッグブリッヂの死闘 - 植松伸夫・youtube・Spotify・Apple podcast決戦!サルーイン -Final Battle with Saruin- - 伊藤賢治・youtube・Spotify・Apple podcast
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    33 分
  • 13 プロテインシェイカー🥤

    13 プロテインシェイカー🥤
    2025/05/07

    【シーズン概要】
    今回のテーマは「プロテインシェカー」です。


    【エピソード概要】
    みなさん何でプロテイン飲んでいますか？

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    【出演】

    • 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
    • はまじゅん ：筋トレ中級者

    【株式会社ゴリラパワーズの情報】

    https://gorilla-powers.com/⁠

    【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

    https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠

    ※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

    ※内容は諸説あります。

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    #ゴリラジオ　#GORIRADIO #ゴリラパワーズ #GORILLAHUB #筋トレ #初心者 #初級者 #バーベル #ダンベル #トレーニング #フィットネス #ウェルネス #筋肉 #クロスフィット #Crossfit #ウエイトリフティング #weightlifting #パワーリフティング #powerlifting #ストロングマン #strongman #ゴリラ

    #プロテイン #プロテインシェイカー #ナルゲンボトル #nalgene

    【参考リンク等】

    youtubeの概要欄に記載しています

    https://youtu.be/9jwqUSDwchk
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    14 分