『心を磨く人間関係教室』のカバーアート

心を磨く人間関係教室

心を磨く人間関係教室

著者： TOMOKO
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このコンテンツについて

 By TOMOKO 人間関係を改善するためには、自分との関係を見直す必要があります。自分を嫌いな人は、他人を好きになることはできません。いろんな角度から、自分とうまく付き合うためのヒントを提案しています。ネガティブな感情との向き合い方、他者とのコミュニケーション、自己表現の重要性など。具体的な例を挙げながら、感情のコントロール、相手の立場の理解、自己認識の向上を促し、より穏やかな人間関係と自己成長を目指します。さらに、言葉の選び方や思考の転換を通じて、ネガティブな感情をポジティブに変える方法も探求していきます。 ・心理カウンセラー（得意分野は、不倫、恋愛、夫婦関係、親子関係、嫁姑、職場の人間関係など） ・コトダマ鑑定士（数霊・言霊による悩み相談） ・出版サポート＠あい出版 TOMOKO ・言霊・音霊・数霊鑑定 ・心理カウンセラー・みぞおち研究家 ・ ★各種メディア一覧 pont.co/u/nakatomo001 ★ご意見・ご感想・質問はこちら forms.gle/79rK1eV4crT8WKEv7℗ & © 2025 TOMOKO 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • #600：しばらくお休みします

    #600：しばらくお休みします
    2025/08/18

    「心を磨く人間関係教室」の600回記念エピソードです。

    心身のメンテナンスが必要な状況になりまして、しばらく仕事量を減らします。が、リフレッシュしてから601回をお届けするつもりです。

    あなたが幸せでありますように。


    ご相談などありましたら、下記メール宛ご連絡くださいませ。

    nakazawa.publishing@gmail.com


    新チャンネル

    【Hello！乳がん】by mo

    https://open.spotify.com/episode/1CCdcZVC366EQjGLEptBvT
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    5 分
  • #599：本当の友達を探す方法

    #599：本当の友達を探す方法
    2025/08/16

    本当の友達とは？本音を言い合える関係性？相手に何かを求める以前に、相手の価値観を丸ごと受け入れられる自分であることが大事だと思います。

    もっと大切なのは、自分自身と仲良くなること。自分の良い面も悪い面も受け入れることが、あらゆる人間関係を良好にするための第一歩です。まずは自分自身に親切にすることから始めてみてください。

    TOMOKO

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    10 分
  • #598：いつも話題の中心でいないと不満な人

    #598：いつも話題の中心でいないと不満な人
    2025/08/15

    常に自分が会話の中心でないと不満を感じ、他人の意見を横取りしたり、無視して自分の話ばかりするタイプの人について語ります。

    具体的な行動パターンを分析したところで、状況は改善されません。彼らの行動の根底には、非常に弱く傷つきやすい心があることを知っておきましょう。

    悲しい人だなぁ、と思える一呼吸の余裕が、自分の心を守ってくれることもあります。相手は変えられないけれど、自分の心を緩めることはできますからね。

    TOMOKO

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    9 分
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