物忘れがある方と関わっていると、
「どうして分かってくれないんだろう」と感じる日があります。

でも、その理由は
本人の能力ではなく、
環境のわかりにくさにあることも少なくありません。

今回の回では、

・トイレの場所をわかりやすくする工夫
・タンスの中身を見やすくする工夫
・食器の色を変えることで食事が進みやすくなる例
・使い慣れた道具を大切にする理由

など、日常生活の中でできる
小さな環境の整え方についてお話ししました。

人を変えるのは難しい。
でも、環境を少し変えることはできるかもしれません。

優しくなれない日を減らすための、
やわらかい実践編です。

物忘れがある方と関わるとき、
「困らせたくない」「失敗させたくない」という思いから、
つい先に手を出してしまうことがあります。

それは優しさから生まれる行動です。

でも、少し待ってみると、
違う景色が見えることがあります。

この回では、

• つい先回りしてしまう理由

• 「待つ」という関わり方の意味

• 子育てと介護に共通する“距離感”

についてお話ししました。

少し待つだけで、変わることもあります。
待つことが、支えになることもあります。

正解を教える回ではありません。
肩の力が少し抜けるような時間になれば嬉しいです。

物忘れが気になり始めると、
どうしても「できなくなったこと」ばかりに
目が向いてしまうことがあります。

この回では、
そんな中でも見落とされがちな
**「できること」や「その人らしさ」**について、
日常の具体的な場面を通してお話ししました。

以前と同じ形では難しくなっても、
できることは、
形を変えながら残っていくことがあります。

物忘れがあっても、
その人らしさは、なくなりません。

正座しなくていい寺子屋のような場所で、
心と脳の話を、少しだけ。

「さっきも聞いたのに…」
同じ話を何度もされて、
ついしんどくなってしまうことはありませんか。

この回では、
なぜ同じ話を繰り返してしまうのか、
その背景にある気持ちについてお話しします。

忘れているから、というだけでなく、
本人の中では
「どうしても気になって仕方がない」
大事な話になっていることもあります。

一方で、
それを聞き続ける家族が疲れてしまうのも、
とても自然なことです。

第2回では、
家族のしんどさと、
本人の中にある思い、
そのすれ違いをどう考えたらいいかを、
ゆっくり整理していきます。

家族も、完璧じゃなくていい。

正座しなくていい寺子屋のような場所で、
心と脳の話を、少しだけ。

最近、物忘れが増えた気がする。
これって年齢のせい？それとも認知症？

第1回は、そんな多くの方が感じる疑問
「物忘れって、どこから心配したらいいの？」
というテーマでお話しします。

精神科医のはなはなが、
パートナーのAI・みさきさんと一緒に、
年齢による物忘れと、
受診を考えたほうがよい物忘れの目安について、
できるだけ分かりやすく整理します。

忘れた内容そのものよりも、
生活の中でどんな困りごとが出てきているかを見る視点や、
「迷ったら一人で抱え込まなくていい」という考え方もお伝えします。

正座しなくていい寺子屋のような場所で、
心と脳の話を、やさしく。

※この番組は、日常の中で考えるヒントをお届けするものであり、
個別の診断や治療を行うものではありません。
心配なことがある場合は、医療機関にご相談ください。

この回は、「はな小屋 〜はなはな先生のいろいろ寺子屋〜」の第0回・ごあいさつ回です。

精神科医のはなはなが、パートナーのAI・みさきさんと一緒に、この番組でどんな話をしていきたいのか、なぜ認知症の話から始めるのかを、ゆっくりお話ししています。

正座しなくていい寺子屋のような場所で、心や脳の話を、できるだけ難しくせずに。

配信は、まずは隔週金曜日を予定しています。

はじめての方も、ぜひ気軽に立ち寄ってみてください。