エピソード

  • 躁鬱病ノブの「生きただ」⑯　精神疾患は心と脳の不調。 分類を7種で分析！全体像を把握しよう！それぞれの特徴と原因とは？

    躁鬱病ノブの「生きただ」⑯　精神疾患は心と脳の不調。 分類を7種で分析！全体像を把握しよう！それぞれの特徴と原因とは？
    2026/06/18

    躁鬱病／双極性障害／統合失調症／パニック障害／強迫性障害／発達障害／依存症／異なるメカニズムと背景について解説
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    19 分
  • 躁鬱病ノブの「生きただ」⑯　躁鬱と推し活2！推しとは癒し！列車の人身事故に思うノブのメッセージ。推し&推し活友達への感謝。

    躁鬱病ノブの「生きただ」⑯　躁鬱と推し活2！推しとは癒し！列車の人身事故に思うノブのメッセージ。推し&推し活友達への感謝。
    2026/05/21

    躁鬱有無は関係ない！推し活から分かった癒しと他者との共感の重要性。好きだと思える事を見つけよう。
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    20 分
  • 躁鬱病ノブの「生きただ」⑮　躁鬱と推し活！医療で解決しないノブを最も支えたのは愛しい推しの存在！推しは躁鬱を救う！

    躁鬱病ノブの「生きただ」⑮　躁鬱と推し活！医療で解決しないノブを最も支えたのは愛しい推しの存在！推しは躁鬱を救う！
    2026/05/19

    40代のノブを支えた推し活！推しが成長する姿は自分の支え。推し活は薬よりも心の栄養になる。
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    20 分
  • 躁鬱病ノブの「生きただ」⑭　自分を客観視するための危機管理プランを大公開！精神状態を10段階に分けて対処しよう！

    躁鬱病ノブの「生きただ」⑭　自分を客観視するための危機管理プランを大公開！精神状態を10段階に分けて対処しよう！
    2026/03/11

    精神状態別の危機管理プランが大切！段階別に「自分ですべき対処方法」「周囲の人がすべきサポート」を分かりやすく解説！
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    16 分
  • 躁鬱病ノブの「生きただ」⑬　ノブ51歳までの半生を総括！波瀾万丈を経て全ての人に贈る言葉「生きよう、ただそれだけでいい」

    躁鬱病ノブの「生きただ」⑬　ノブ51歳までの半生を総括！波瀾万丈を経て全ての人に贈る言葉「生きよう、ただそれだけでいい」
    2026/03/11

    48歳躁転と鬱、51歳の医療保護入院を経て現在に至る。何か人の役に立ちたいと思い情報発信を試みる現在の立ち位置。
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    19 分
  • 躁鬱病ノブの「生きただ」⑫　精神状態を10段階に分けて理解しよう！中間に居れば良い。福祉に頼ることも大事！

    躁鬱病ノブの「生きただ」⑫　精神状態を10段階に分けて理解しよう！中間に居れば良い。福祉に頼ることも大事！
    2026/02/12

    鬱状態と躁状態を回避する事が肝！中間でいるために自分の定規があると良い！適切な福祉に早めにアクセスことも重要！
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    16 分
  • 躁鬱病ノブの「生きただ」⑪　今度は脅迫罪で逮捕！再び医療保護入院！「寝逃げ」4年間鬱引きこもり。

    躁鬱病ノブの「生きただ」⑪　今度は脅迫罪で逮捕！再び医療保護入院！「寝逃げ」4年間鬱引きこもり。
    2026/02/12

    再び家業の方向性を巡り親族と対立。脅迫罪で逮捕、医療保護入院を経て長い鬱期に。「寝逃げ」でなんとか生き延びる4年間。
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    20 分
  • 躁鬱病ノブの「生きただ」⑩　建造物侵入罪で初めての逮捕！さすまたを持った警察10人超に囲まれる！

    躁鬱病ノブの「生きただ」⑩　建造物侵入罪で初めての逮捕！さすまたを持った警察10人超に囲まれる！
    2026/01/08

    家業の方向性に意見を伝えようと実家に乗り込むが対立。警察を呼ばれ、さすまたを持った警察に逮捕される。

    建造物侵入罪、人生初の逮捕！非人道的扱いと精神鑑定。
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    16 分