躁鬱病ノブの「生きただ」⑫ 精神状態を10段階に分けて理解しよう！中間に居れば良い。福祉に頼ることも大事！
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躁鬱病ノブの「生きただ」⑫ 精神状態を10段階に分けて理解しよう！中間に居れば良い。福祉に頼ることも大事！
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鬱状態と躁状態を回避する事が肝！中間でいるために自分の定規があると良い！適切な福祉に早めにアクセスことも重要！
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