エピソード

  • Psikolojik Sorunlardan Kurtuluş Reçetesi | Psikolog İrem Oturaklıoğlu Kaya
    2025/12/04

    Merhaba canım dost! Bu videoda, psikolojik sorunlardan kurtulmana dair öneri ve düşüncelerimi anlattım. Umarım kendini daha iyi tanımanı ve farkındalıkla yaşamanı destekler. Sorularını yorumlara yazarak bana sorabilirsin. Sevgiyle kal ♥️

    続きを読む 一部表示
    8 分
  • Öz Güvenli Olmak İsteyenlere En Etkili 4 Yol | İrem Oturaklıoğlu Kaya
    2025/12/02

    Merhaba canım dost! Bu video, Öz güvenli Olmak İsteyenlere En Etkili 4 Yolu anlattım. Sorularını yorumlarda bana sorabilirsin. Sevgiyle kal ♥️

    続きを読む 一部表示
    8 分
  • İyileşmek İsteyenlerin Unutmaması Gereken 6 Gerçek | Psikolog İrem Oturaklıoğlu Kaya
    2025/11/27

    Merhaba canım dost! Bu videoda, iyileşmek isteyenlerin dikkat etmeleri ve unutmamaları gerekenlere dair önerilerimi ve düşüncelerimi anlattım. Umarım kendini daha iyi tanımanı ve farkındalıkla yaşamanı destekler. Sorularını yorumlara yazarak bana sorabilirsin. Sevgiyle kal ♥️

    続きを読む 一部表示
    9 分
  • Her Şeyde Negatife Odaklanma | Psikolog İrem Oturaklıoğlu Kaya
    2025/11/25

    Merhaba canım dost! Bu videoda, negatife odaklanmamaya dair duygu ve düşüncelerimi anlattım. Umarım kendini daha iyi tanımanı ve farkındalıkla yaşamanı destekler. Sorularını yorumlara yazarak bana sorabilirsin. Sevgiyle kal ♥️

    続きを読む 一部表示
    9 分
  • Stres Yapmamak Mümkün mü? Stresim Nasıl Azalır?
    2025/11/20

    Merhaba canım dost! Bu videoda, stresin hayatımızdaki yerini ve onu nasıl daha sağlıklı yönetebileceğimizi konuştuk. Stres yapmamak gerçekten mümkün mü, yoksa mesele onunla başa çıkmayı öğrenmek mi? Günlük yaşamda uygulayabileceğin pratik önerilere değindim. Sorularını yorumlara yazarak bana sorabilirsin. Sevgiyle kal ♥️

    続きを読む 一部表示
    9 分
  • Yaşım Kaç Oldu Hala Evlenemedim | İrem Oturaklıoğlu Kaya
    2025/11/18

    Merhaba canım dost! Bu videoda, evlilik ile ilgili toplumun ve çevrenin sana söylediklerine, senin düşüncelerine ve bu konuya dair dikkat etmen gerekenlere değindim. Umarım farkındalık kazanmana destek olur. Cevaplamamı istediğin soruları ve düşüncelerini yorumlara yazmayı unutma. Sevgiyle kal ♥️

    続きを読む 一部表示
    7 分
  • Seni Değersiz Hissettirenlerin Gizli Amaçları | İrem Oturaklıoğlu Kaya
    2025/11/14

    Merhaba canım dost! Bu videoda, değersizlik hissine dair konuştuk. Çevrende seni değersiz hissettirenlerin gizli amaçlarına değindim. Umarım daha farkındalıklı olmana yardımcı olur. Sorularını yorumlara yazarak bana sorabilirsin. Sevgiyle kal ♥️

    続きを読む 一部表示
    7 分
  • Psikologların Kendi Hayatlarında Kullandığı 3 Teknik | İrem Oturaklıoğlu Kaya
    2025/11/11

    Merhaba canım dost! Bu videoda, psikologların kendi hayatlarında kullandığı 3 teknikten söz ettik. Umarım daha farkındalıklı olmana yardımcı olur. Sorularını yorumlara yazarak bana sorabilirsin. Sevgiyle kal ♥️

    続きを読む 一部表示
    10 分