Stres Yapmamak Mümkün mü? Stresim Nasıl Azalır?
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Stres Yapmamak Mümkün mü? Stresim Nasıl Azalır?
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このコンテンツについて
Merhaba canım dost! Bu videoda, stresin hayatımızdaki yerini ve onu nasıl daha sağlıklı yönetebileceğimizi konuştuk. Stres yapmamak gerçekten mümkün mü, yoksa mesele onunla başa çıkmayı öğrenmek mi? Günlük yaşamda uygulayabileceğin pratik önerilere değindim. Sorularını yorumlara yazarak bana sorabilirsin. Sevgiyle kal ♥️
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