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You Can Be Happy No Matter What

Five Principles for Keeping Life in Perspective

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You Can Be Happy No Matter What

著者： Richard Carlson
ナレーター： Richard Carlson
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Many people believe they can only be happy when their problems are solved, relationships improve, and goals are achieved. In this simple guide, Dr. Richard Carlson shows listeners how to be happy right now — no matter the situation. His plan, based on the principles of Thought (thoughts are voluntary, not involuntary); Mood (thinking is a voluntary that varies function varies from moment to moment and these variances are called moods); Separate Realities (everyone thinks in a unique way and lives in separate psychological realities); Feelings (feelings and emotions serve as a barometer for when one is “off-track” and headed for unhappiness); and the Present Moment (the only time when genuine contentment, satisfaction, and happiness). This timeless book guides listeners through life's challenges and restores the joy of living along the way.

©1997 Richard Carlson (P)2012 New World Library モチベーション・自己啓発 個人的成功 出世 就職活動 心理学 心理学・心の健康 自己啓発

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批評家のレビュー

"...Shows us...how to remove the blocks to the awareness of our natural state, happiness." (Gerald Jampolsky, Love is Letting Go of Fear)
"...[Counterbalances] the therapy junkie's tendency to wallow in 'processing' while life's beauty passes them by." ( Yoga Journal)
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最も関連性の高い
幸福とは形のあるものではなく
追い求めれば逃げる
決して掴み取ることはできない
それはいつもそこにある
それを感じられるかどうか　なのである

名作

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