This meditation harnesses the healing properties of 285.5 Hertz, a frequency that promotes emotional stability. Known for its grounding effects, this tone helps to restore emotional balance and reduce feelings of anxiety or instability. By immersing yourself in these vibrations, you can find a sense of calm and resilience in your emotional journey.

Playing and listening to music that has been tuned to 432 Hz creates a sense of peace and well-being as it is the harmonic intonation of nature. Meditation music at 432 Hz is relaxing for the body and mind. Many researches have also shown that people feel calmer, happier, and more relaxed when playing and listening at 432 Hz. Music at 432 Hz is friendlier for the ears and unites us to the universal harmony and generates positive effects on mind and body.

This meditation is designed to complement the sign of Aries. Aries is the first zodiac sign, and it rules over the head and face. When Aries energies are activated in your life, especially when you are striving to assert yourself and achieve things, you may find that you hold tension in your face, head, and jaws. This meditation will help you to gently release the tensions you've been holding in your body so that you can return to your day feeling relaxed and unencumbered.

In this audio listening experience, Sara Dylan will be leading you gently into a quiet healing meditation using Solfeggio Frequency 852 Hz: Solfeggio Frequency 852 Hz music is known to replace negative thoughts with positive ones, making it ideal when nervousness or anxiety is bringing you down. It also aids in awakening intuition and inner strength.

Do you struggle to Sleep Sound? Let Australian musician and swimmer Cody Simpson take you on a journey towards sleep. Featuring a selection of soothing visualisations and immersive soundscapes inspired by the meditative beauty of water. Settle into a comfortable position, relax your body and let the soundscapes wash over you as you escape to sleep.

アイディアや発想をもたらすチャネル(経路)を、睡眠中に開き、雑念や曇り、迷い等を取り除いていきます。具体的なものに対してアイディアや発想がほしい場合には、そのように仕込んでみましょう。これまであまり使っていなかった意識領域を開拓していくので、日常に起こる出来事やタイミングが改善することもあるでしょう。 【ワーク構成】 解説-チャネリング・スリープ『7色の虹・クリスタルピラミッド』-そのままお休みください。 【用意するもの】 発想や閃きを必要とする具体的なもの(例:プロジェクト、創作、人生など)、快適な寝具、寝る支度をしてからワークを開始しましょう。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

Spend a Sunday night nodding off in the backseat with Sophia and her parents as they drive the winding road home from dinner in this Audible Sleep story told by Eva Longoria.

Hey there, fellow dream-seeker! Are you tired of battling with restless thoughts when all you crave is a tranquil night's rest? Well, listen up because I've got the remedy for those weary eyes and restless minds! Introducing "Bedtime Stories For Adults: An Ultimate Audiobook Collection For Deep Sleep & Relaxation" – your ticket to a serene slumber like never before. Inside this treasure trove of tranquility, you'll find three enchanting audiobooks meticulously crafted to whisk you away into a world of blissful repose.

アカシックレコードとクリスタルの癒しのエネルギーが融合した、誘導ガイド付きの瞑想体験。宇宙に記録された叡智のフィールド「アカシックレコード」にアクセスし、４種のクリスタル ― 明るさと自信を象徴するシトリン、愛と信頼を広げるローズクォーツ、感情の浄化と調和を促すターコイズ、そして意識を拡張するクリアクォーツ ― と共鳴しながら、深い癒しと気づきを得ていきます。

あなたが持って生まれた叡智を思い出し、人生の目的を知りたい方におすすめです。あなたの願いは何ですか？ 虹の天使たちと繋がって、愛と豊かさ、そして夢を実現しましょう！！穴口恵子の誘導瞑想が、あなたと天使のつながりを強力にサポートします。 また、チャネリングにより演奏されるポール・アミタージュの音楽がハートを開き、あなたと天使のつながり、癒しに相乗効果をもたらすでしょう。 　 誘導瞑想：穴口恵子 音楽・作曲：ポール・アミタージュ

Snuggle under warm blankets as you listen to the sound of coniferous tree branches creaking in the wind, while the crackle of frozen wet snow creates a humming winter nightscape. Unlike canned nature sounds created in a studio, renowned acoustic ecologist Gordon Hempton gives you the real deal. He travels the world recording remarkable locations that capture the essence of the place itself.

1日5分、週5日。通勤などのちょっとした時間を使った1ヶ月の集中レッスンで1つのスキルのマスターを目指すシリーズ、『シリコンバレー的ビジネス英会話・朝の5分レッスン、The “5/20” series』。 シリーズ第1弾、「アメリカ人と同じ土俵に立つ交渉術」のシリーズ全4週分を入れた完全版。 ■第1週「交渉開始準備:アメリカ人起業家から学ぶ戦略的交渉術事前準備プロセス」 交渉を始める時に使う英語のフレーズと「戦略的交渉術事前準備プロセス」を学びます。アメリカ人ビジネスマンはどんなプロセスで交渉テーブルにつくのでしょうか?彼らは順番に問題点を話し合いながら利益や利害関係の衝突、競争上の優位性などを話します。 ■第2週「交渉現場での流れを想定して:アメリカ人起業家から学ぶ合意に向けての必要なプロセスと戦略的思考」 交渉現場での流れを想定し、合意に向けての仮説を通して、英語のフレーズと「合意に向けての必要な心構えとプロセス」を学びます。アメリカ人ビジネスマンはどんな気持ちで交渉を開始するのでしょうか?優秀な人は感情的な対立ではなく、お互いの利益に焦点を当て、なぜ自社の原案がベストで、他の方法が通らないかを示す適切な裏付けを提供することが大切だと解いています。 ■第3週「交渉現場での姿勢:アメリカ人起業家から学ぶ交渉合意に向けて大切なこと/柔軟な思考プロセス」...

あなたの波動を変えることで、同じ相手との関係や精神的なつながりが、これまでとは違う豊かさをもたらすことを体験していきましょう。波動のつながりを意識するうちに、お互いを尊重し合い、多様な関係性を自然に楽しめるようになります。

自身の本質を探究する『アカシックトラベル』シリーズ第3弾は、魂の契約とソウルミッションにつながる旅。ハートチャクラを明るくし、クリスタルボールに包まれた静寂の中でスターゲートを通過。サードアイから魂のブループリントを転写し、ソウルグループとの再会を経て、次元の回転扉を抜けながら使命の本質を体験します。

アカシックの領域で、安息の深い眠りの層に入り寝みましょう。精神的な疲れで神経が休まらないときは、睡眠中の潜在意識が、思考や記憶を静かに整理してくれます。サウンドにはソルフェジオ周波数528Hzを薄く使用しています。波長が合えば、心身の癒しや深層の安定をやさしく促すでしょう。

〈瞑想レッスン〉は、あなたが瞑想を習慣にし、望ましい心の状態で一日を暮らすためのシリーズです。

「今日を心穏やかに暮らす」は、心身の健康や、豊かな暮らしにつながるための瞑想です。内側

『波動ヒーリングで穏やかに眠る』は、あなたの心と身体をやさしく包みこみ、自然なバランスへと整える安眠セラピーです。波動とは、肉眼では見えないエネルギーの共鳴です。自分の波動領域に自覚はなくても、日中の様々な関わりに呼応しています。

シャスタ山のヒーリング・ハープ奏者、エリック・バーグランドと穴口恵子が「豊かさ」をチューニングしたCDです。 エリックは音楽を、穴口はメッセージをこのCDのためにオリジナルでチャネリングレコーディングされました。 人生の豊かさは、あなたが自分の内側にある。このCDはあなたの本質から湧き出てる豊かさにアクセスすることができます。 あなたの人生が豊かさで満たされますように！（穴口恵子＆エリック・バーグランド）

メディカル・イントゥイティブ「直感医療」のモダリティを用いて、気になる身体の部位をひとつ癒していきましょう。症状や不調はひとつの側面であり、直感医療では、本質的なところに目を向けます。

このソルフェジオ・ヒーリングで使われる417Hzは、マイナスから変化を促してくれると言われる音です。