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Mindfulness in Plain English

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Mindfulness in Plain English

著者： Bhante Henepola Gunaratana
ナレーター： Edoardo Ballerini
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With over a quarter of a million copies sold, Mindfulness in Plain English is one of the most influential books in the burgeoning field of mindfulness and a timeless classic introduction to meditation. This is a book that people listen to, love, and share - a book that people talk about, write about, reflect on, and return to over and over again.

Bhante Gunaratana is also the author of Eight Mindful Steps to Happiness, Beyond Mindfulness in Plain English, The Four Foundations of Mindfulness in Plain English, and his memoir, Journey to Mindfulness.

©2011 Bhante Henepola Gunaratana (P)2016 Audible, Inc. 上座部 仏教 代替医療・補完医療 個人的成功 儀式・礼拝 哲学 東洋 瞑想 自己啓発

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