Audible会員プラン登録で、12万以上の対象タイトルが聴き放題。
-
Meditation for Beginners & Yoga for Beginner
- Daily Meditation & Yoga Ritual Lifestyle - Meditation Techniques & Meditation Positions for Beginners, Yoga
- ナレーター: Gale Cruz
- 再生時間: 2 時間 52 分
商品を追加できませんでした
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30%OFFで購入できます。
あらすじ・解説
Alecandra Baldec is combining soul and spirit searching, flexibility, and the modern lifestyle, and powerful meditation techniques and yoga techniques for beginners in a very strategic and unique way.
With this compilation that includes both of her books, Meditation for Beginners and Yoga for Beginners.
These two meditation and yoga guides are for everybody who wants to enjoy a life with a combination of meditation and yoga. Alecandra calls it the ultimate meditation and yoga lifestyle.
You will learn how yoga connects to meditation and how meditation connects to yoga and how a meditation and yoga beginner can take lots of meditation and yoga benefits out of this combination of disciplines.