Audible会員プラン登録で、12万以上の対象タイトルが聴き放題。
-
Breaking Free from the Anxiety of an Unhealthy Relationship
- A Prompted Guided Journal/Workbook in Setting Healthy Boundaries, Blocking, and Healing
- ナレーター: Loretta Loera
- 再生時間: 1 時間 36 分
商品を追加できませんでした
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30%OFFで購入できます。
あらすじ・解説
Breaking Free from the Anxiety of an Unhealthy Relationship is a resource for setting, communicating, and enforcing healthy boundaries at home, at work, and in your everyday life.
We all want to have healthy boundaries, but what does that look like—and what steps are needed to implement them in our daily lives? Breaking Free from the Anxiety of an Unhealthy Relationship offers clear explanations and interactive exercises to help you gain insight and implement them into action. Checklists, questions, and writing prompts are all valuable tools included in this workbook to help assist you in saying "no" and being more assertive without offending others. Feel free to become that person and successfully express your needs and enjoy rewarding relationships.