• Clube de Meditação - Meditação e Música e Técnicas de Respiração.

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Clube de Meditação - Meditação e Música e Técnicas de Respiração.

著者： Clube de Meditação
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  • サマリー

  • Somos o maior Clube de Meditação do Brasil. Colocamos os nossos corações em meditações, áudios, afirmações e músicas que feitos para ajudar nossos parceiros a despertarem o seu incrível poder interior. Queremos fazer parte da sua jornada, ajudando a torná-la mais positiva, segura, poderosa, amorosa e feliz. Prepare-se para deixar a força vital pura do seu eu superior fluir em você e venha com a gente! 🧘‍♀️🧘‍♂️
    Copyright Clube de Meditação
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エピソード
  • #7 - Programa Lidando com a Ansiedade - Jornada de equilíbrio a paz

    #7 - Programa Lidando com a Ansiedade - Jornada de equilíbrio a paz
    2024/05/08
    No último dia do nosso programa, vamos refletir sobre nossa jornada e planejar como podemos integrar essas práticas em nossa vida diária.


    ✨ Aqui, você encontrará um espaço para acalmar a mente, aprender novas técnicas e compartilhar sua jornada de meditação. Nosso clube oferece uma variedade de recursos para ajudá-lo a viver uma vida mais tranquila e equilibrada:

    Programa de Meditação para Iniciantes: Um programa completo para quem está começando na meditação e quer aprender técnicas eficazes para o dia a dia

    Ebook de Meditação Gratuito para Iniciantes: Um guia prático para iniciar sua prática de meditação

    Ebook de Meditação para Ansiedade: Técnicas e insights para acalmar a mente e lidar com a ansiedade de maneira eficaz

    Canal no YouTube: Músicas relaxantes para dormir e meditar, além de práticas guiadas para sua jornada

    Instagram: Conecte-se conosco para dicas, técnicas e inspirações diárias

    Nosso Site: Inspire-se com ideias e práticas visuais para incorporar a meditação no seu dia a dia
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    2 分
  • #6 - Programa Lidando com a Ansiedade - Lidando com o passado e o futuro

    #6 - Programa Lidando com a Ansiedade - Lidando com o passado e o futuro
    2024/05/07
    A ansiedade muitas vezes se alimenta de nossas preocupações com o passado e o futuro.

    Hoje, vamos praticar estar presentes, aceitando o momento como ele é, sem medo ou expectativa.

    ✨ Aqui, você encontrará um espaço para acalmar a mente, aprender novas técnicas e compartilhar sua jornada de meditação. Nosso clube oferece uma variedade de recursos para ajudá-lo a viver uma vida mais tranquila e equilibrada:

    Programa de Meditação para Iniciantes: Um programa completo para quem está começando na meditação e quer aprender técnicas eficazes para o dia a dia

    Ebook de Meditação Gratuito para Iniciantes: Um guia prático para iniciar sua prática de meditação

    Ebook de Meditação para Ansiedade: Técnicas e insights para acalmar a mente e lidar com a ansiedade de maneira eficaz

    Canal no YouTube: Músicas relaxantes para dormir e meditar, além de práticas guiadas para sua jornada

    Instagram: Conecte-se conosco para dicas, técnicas e inspirações diárias

    Nosso Site: Inspire-se com ideias e práticas visuais para incorporar a meditação no seu dia a dia
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  • #5 Programa Lidando com a Ansiedade - A mente da sua criança interior

    #5 Programa Lidando com a Ansiedade - A mente da sua criança interior
    2024/05/06
    Muitas de nossas reações à ansiedade são influenciadas por experiências passadas. Hoje, vamos nos conectar com nossa criança interna para entender e curar essas partes de nós mesmos.

    Conheça o Clube de Meditação 🧘🏻‍♀️

    ✨ Aqui, você encontrará um espaço para acalmar a mente, aprender novas técnicas e compartilhar sua jornada de meditação. Nosso clube oferece uma variedade de recursos para ajudá-lo a viver uma vida mais tranquila e equilibrada:

    Programa de Meditação para Iniciantes: Um programa completo para quem está começando na meditação e quer aprender técnicas eficazes para o dia a dia

    Ebook de Meditação Gratuito para Iniciantes: Um guia prático para iniciar sua prática de meditação

    Ebook de Meditação para Ansiedade: Técnicas e insights para acalmar a mente e lidar com a ansiedade de maneira eficaz

    Canal no YouTube: Músicas relaxantes para dormir e meditar, além de práticas guiadas para sua jornada

    Instagram: Conecte-se conosco para dicas, técnicas e inspirações diárias

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    2 分

あらすじ・解説

Somos o maior Clube de Meditação do Brasil. Colocamos os nossos corações em meditações, áudios, afirmações e músicas que feitos para ajudar nossos parceiros a despertarem o seu incrível poder interior. Queremos fazer parte da sua jornada, ajudando a torná-la mais positiva, segura, poderosa, amorosa e feliz. Prepare-se para deixar a força vital pura do seu eu superior fluir em você e venha com a gente! 🧘‍♀️🧘‍♂️
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心理学 衛生・健康的な生活 物理学
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