１５万人の“日本人”のデータを集め、睡眠改善をしてきた「上級睡眠健康指導士」だけが知っている“日本人”に最も合う「熟睡スキル」が、勝手に体に染み込む！「寝付けない」「夜中に目が覚める」「目覚めが悪い」「日中眠い」「いびき・無呼吸」…、二度と悩まない！

目次001　はじめに002　どんな人に読んでほしいか？003　第1章　多くの作家が思い込んでいる13の誤り004　たくさん書かないといけない！

「海外旅行」「海外移住」「ボランティアガイド」「再雇用・転職」「起業」…… 英語があなたの老後を豊かにする！ 24時間いつでも教師／会話相手になってくれる生成AIの活用によって、マイペースで自分の目的に合わせた勉強ができる！

ANA流の「カイゼン」はどんな職種でも適応できる。ANAのカイゼンはトヨタ自動車が生み出した生産方式を手本にし、非製造業でも使えるようなやり方に変えて2 0 1 6 年から導入しました。

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トランプ政権が世界に巻き起こす大インフレ！日本円、この先紙クズ決定。高騰する日本株、そして１グラム20000円を目指す金、さらに米国政府が備蓄を決めて爆上がりのビットコイン。

“ただの会社員” が出版した１冊のKindle本。

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政党とは本来、政権を目指して集まった集団である。つまり、与党になって政策を実現するからこそ存在価値を持つ。だが、日本の野党は政権を取る意志に乏しく、歴史的に常に弱い。

◎「頭がいい人」のたった１つの共通点――それは「メタ思考」！◎「あらゆる物事を俯瞰し、最速で結果を出す思考法」を、齋藤孝氏が平易に解説。

≪生成ＡＩがもたらす新しい脳の使い方！≫◎空気が読めない人は、ＡＩを使うのも苦手◎生成ＡＩは文系的な性質を持つ◎クリエイティビティの面で勝てる人間は９・４%

2年前に平均株価4万円を予測していた 経済アナリストの最新刊！・日本株はまだ超安値、4万円は通過点に過ぎない・米中対立という地政学が株価を押し上げる・日本が最先端半導体の大製造工場になる・世界経済を牽引する日米2強時代が来た・中国、ドイツは凋落へ、GDPは日本が抜き返す

■脳科学＆心理学に基づき、購買行動につながる「消費者の潜在ニーズ」を丸裸にする情報過多で選択疲れする消費者……。技術革新により商品やサービスの差別化が困難になり、「コモディティ化」が進み続けている……

日本を代表する航空会社といえばANAとJAL。しかし、新型コロナウイルスの感染拡大により、約3年間雌伏の時を過ごしてきたと言えます。

趣味、瞑想、スマホ断ち…たった10分、自然に身を置くだけ。「休みベタ」に効く！　最先端の休養法「日曜日に家でのんびり過ごしていたはずなのに、なぜか疲れが取れない……」