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あらすじ・解説

     起床、通勤、仕事・家事の合間、睡眠。あなたの日常シーンに合わせて、パーソナルトレーナーと一緒にセルフケア時間を楽しむためのBeatFitチャンネル。瞑想・ストレッチ・ウォークを中心に、累計25万ダウンロードを突破し、Googleベストアプリ2019にも選ばれた「音で楽しむフィットネスアプリ BeatFit」がお届けします。    

©BeatFit (P)BeatFit

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1日3分から楽しめるフィットネスチャンネルに寄せられたリスナーの声

総合評価
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  • ナレーション
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  • Tomochen
  • 2020/10/07

心地よいナレーションで繰り返せる

通勤時間帯の瞑想に利用しました。心地よい声で好感が持てましたし、リラックス効果も実感出来ました。時間も短めの5分で、集中力の無い自分には、適当だと思いました。気づくと音声から離れて、考えごとをし始める自分に気付けました。 スマホによるSNSや、映像サービスが発達し、集中出来無い時間が多くなっていると思います。今にフォーカスして自分を取り戻すのにうってつけかと感じました。瞑想を生活に取り入れるのに役立つのではないでしょうか?

  • 総合評価
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  • ナレーション
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  • ストーリー
    5 out of 5 stars
  • 2020/09/18

朝起きてから寝るまで充実しそう!オススメです。

まだ全部聞けてませんが、手軽にできるフィットネスコンテンツが充実しています。 朝起きたときの瞑想や食後のウォーキング、仕事の合間のストレッチなど、一日が楽しくなりそう! 聞いた中では、特に3分ストレッチのコンテンツが手軽でわかりやかったです。 もっとコンテンツが増えてほしい!