-
ぐっすり眠れるおやすみ瞑想
- 著者： 音で楽しむフィットネスアプリBeatfit
- ナレーター： JUNKO
- 2020/09/17
- 再生時間： 15 分
- ポッドキャスト
商品を追加できませんでした
申し訳ありません。ショッピングカートはすでに満杯のため、商品を追加できません。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Audible会員プラン 無料体験
2024年5月9日まで2か月無料体験キャンペーン中！詳細はこちらをご確認ください
会員は12万以上の対象作品が聴き放題、アプリならオフライン再生可能
プロの声優や俳優の朗読も楽しめる
Audibleでしか聴けない本やポッドキャストも多数
無料体験終了後は月会費1,500円。いつでも退会できます
ぐっすり眠れるおやすみ瞑想
ナレーター：
JUNKO
-
サマリー
あらすじ・解説
累計25万ダウンロードを突破し、Googleベストアプリ2019にも選ばれた「音で楽しむフィットネスアプリ BeatFit」が質の良い眠りへ導きます。なんだかぐっすり眠れない。長く寝てもすっきりしない。そんなときにトライしてもらいたいクラスです。自然の音に心と身体を委ね、呼吸を落ち着かせてリラックス。ぐっすり眠る準備をしましょう。
【こんな方におススメ】
・長く寝てもすっきりしない方
・呼吸を落ち着かせリラックスしたい方
【期待できる効果】
ストレス解消/メンタルケア/感情コントロール力向上/心身のリラックス
【ナレーターの紹介】
JUNKO…現役ヨガ・瞑想インストラクター兼ボイストレーナー。「ぐっすり眠れるお休み瞑想」はアプリ内でも人気のクラス。
【こんな方におススメ】
・長く寝てもすっきりしない方
・呼吸を落ち着かせリラックスしたい方
【期待できる効果】
ストレス解消/メンタルケア/感情コントロール力向上/心身のリラックス
【ナレーターの紹介】
JUNKO…現役ヨガ・瞑想インストラクター兼ボイストレーナー。「ぐっすり眠れるお休み瞑想」はアプリ内でも人気のクラス。
©Public Domain