『折れない自分をつくる 闘う心』のカバーアート

折れない自分をつくる 闘う心

(KADOKAWA)

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折れない自分をつくる 闘う心

著者： 村田 諒太
ナレーター： 齋藤 峻
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「強さとは何か」を追い求めてきたボクサー村田諒太の『世紀の一戦』までの半年間を綴ったドキュメンタリー。
コロナ禍で7度の中止・延期という紆余曲折を経て、最強王者ゴロフキンとの対戦に至るまでの心の葛藤、
スポーツ心理学者の田中ウルヴェ京さんと半年間にわたって続けてきたメンタルトレーニングの記録、
虚栄や装飾のないありのままの村田諒太を綴った一冊。

この試合で一番譲れないもの、それは自分を認めることができる試合をすることだった。
ゴロフキンに勝つことも大事だが、自分に負けないことはもっと大事だった。
それは逃走せずに闘争すること。
壮絶な心の戦いの果てに辿り着いた境地とは。

(本書より)
「僕がやってきたのは自己肯定感を得るための旅であり、ボクシングはそのための一番のツールだった」
「勝利という結果、他者の反応や評価だけを求めてボクシングをやってきた。でも、自分をちゃんと認めてあげることができれば、他者との比較はさして気にならなくなることをゴロフキンとの試合を通して知ることができた」

【目次】
〇第1章 激闘
2022年4月9日／101日遅れのゴング／ゴロフキンの本領
〇第2章 挑戦
日本ボクシング史上最大の一戦／田中ウルヴェ京さん／王者の中の王者／ジョハリの窓
〇第3章 試練
7度目の中止・延期／ミドル級の壁／帝拳ジム・本田会長／消えない雑念／殴りたくない／ポジティブな感情
〇第4章 恐怖
36歳の誕生日／開き直り／ダメ出しがほしい／自己肯定感
〇第5章 覚悟
闘争か逃走か／折れない自分をつくる闘う心／恩師の涙
〇第6章 余韻
不思議な声
〇証言
スポーツ心理学者・田中ウルヴェ京が語る村田諒太
対談 村田諒太×田中ウルヴェ京©Ryota Murata 2023 (P)KADOKAWA スポーツ

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「自己肯定感」
「自分に勝つ事は容易だが、相手に勝つ事は困難」
「ジョハリの窓」

勉強になりました。

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
村田諒太さんの印象は、荒れていた少年がボクシングにより立ち直り、人として成長した。というボクシングやスポーツで理想的ないい話の代表的な人、というものでしたが、この本で全く変わりました！
逃げない心、弱い自分を乗り越えて殻を破る、こうしたフレーズの重さや覚悟がめちゃくちゃ伝わります！
最高にかっこいい！

村田諒太の本当のすごさ、強さに撃ち抜かれます

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
タイトルを見て、第一線の人の思慮深いコメントを期待したけど、期待外れでがっかりでした。

期待外れ

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