『もう会えない人を思う夜に』のカバーアート

もう会えない人を思う夜に

大切な人と死別したあなたに伝えたいグリーフケア28のこと

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もう会えない人を思う夜に

著者: 坂口 幸弘, 赤田 ちづる
ナレーター: 中村 純也
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大切な人を亡くしたあなたへーー
悲しいだけ、悲しんでいい。
そして、再び歩き出すための28のヒント。


老いた親や長年連れ添ったパートナー、
長い付き合いのきょうだい・友人との死別は、
世間では「ありふれた死」といわれるものかもしれません。

でも、大切な人の死は、やはりつらく、悲しいものです。

そんな別れの痛みや苦しみを癒すのが「グリーフケア」
グリーフとは、日本語で「悲嘆」という意味です。
大切な人を亡くした喪失感や悲しみと自分なりに向き合い、
やがて再び歩き出すためのヒントをつづった一冊です。

著者は、関西学院大学「悲嘆と死別の研究センター」の坂口幸弘氏と赤田ちづる氏。
大学での研究や教育のかたわら、病院や葬儀社などと連携してグリーフケアの実践活動も行っています。

本書では、734の死別された人たちの体験談を集め、
ていねいに向き合い分類し、体系的にして、
悲しみ(グリーフ)に対処するための28のヒントとしてまとめています。


もちろん、28のヒントのすべてが、役に立つわけではないかもしれません。
悲しみとの向き合い方に正解があるわけではないからです。

ただ、この本で示した28のヒントには、
多くの先人たちの体験から紡がれた知恵がつまっています。

28のヒントの中から、今の自分にとって
心に響きそうなものだけを参考にしてみてください。

本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、PCサイトのライブラリー、またはアプリ上の「目次」からご確認ください。

©2024 Yukihiro Sakaguchi, Chizuru Akada (P)2020 Discover 21, Inc.
悲嘆・喪失 自己啓発

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前半の対処を聴いているうちはそれなり、後半になるともうやめてくれと、辛くなる。未来はきっと善き事を期待し打ちのめされ続け永い年月が過ぎ、肉体は老化し不自由が増え続ける。所詮はカネの為に職務として慰め、慰められてその時は気が紛れ、愛想笑いで笑顔が増えたと。元気付けているのやら、自画自賛しているのやら。

だんだん辛くなる

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