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The Whole Body Reset
- Your Weight-Loss Plan for a Flat Belly, Optimum Health & a Body You'll Love at Midlife and Beyond
- 著者： Stephen Perrine, Heidi Skolnik
- ナレーター： Stephen Perrine
- 再生時間： 6 時間 58 分
- 完全版
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ナレーション0
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New York Times Bestseller Stop—and even reverse!—age-related weight gain and muscle loss with the first-ever weight-loss plan specifically designed to shrink your belly, extend your life, and create your healthiest self at mid-life and beyond. You don’t have to gain weight as you age...
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The Whole Body Reset
- Your Weight-Loss Plan for a Flat Belly, Optimum Health & a Body You'll Love at Midlife and Beyond
- ナレーター： Stephen Perrine
- 再生時間： 6 時間 58 分
- 配信日： 2022/03/01
- 言語： 英語
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The Full-Body Fat Fix
- The Science-Based 7-Day Plan to Cool Inflammation, Heal Your Gut, and Build a Healthier, Leaner You!
- 著者： Stephen Perrine
- ナレーター： Dr. Roshini Raj, Stephen Perrine
- 再生時間： 9 時間 3 分
- 完全版
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Discover a groundbreaking new way of eating that can reverse inflammation, heal your gut, and improve your overall health, fitness and athletic performance—in just one week—while setting you on the path to easy, sustainable weight loss for life! Journalist and bestselling author Stephen Perrine reveals how in his intensely researched, yet simple and engaging new book, The Full-Body Fat Fix.
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The Full-Body Fat Fix
- The Science-Based 7-Day Plan to Cool Inflammation, Heal Your Gut, and Build a Healthier, Leaner You!
- ナレーター： Dr. Roshini Raj, Stephen Perrine
- 再生時間： 9 時間 3 分
- 配信日： 2024/05/21
- 言語： 英語
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