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Stoizismus in 5 Schritten - Wie Sie das zeitlose Wissen der Stoiker im modernen Alltag anwenden, um zu eiserner Disziplin, innerer Ruhe, Resilienz & Bescheidenheit zu finden
- inkl. 28 Tage Challenge
- 著者: Konstantin Rensche
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 5 時間 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Stoizismus: Mit der zeitlosen Philosophie der altgriechischen Stoa zu mehr Gelassenheit, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit im Alltag. "Mit stoischer Ruhe“: So spricht man von Menschen, die sich scheinbar durch nichts aus dem Gleichgewicht bringen lassen – und das würden Sie sich öfter auch für sich selbst wünschen? Dann sollten Sie einmal einen Blick auf die tatsächliche Stoa werfen und dieses Buch zeigt Ihnen, wie Stoizismus ganz einfach alltagstauglich wird!
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Stoizismus in 5 Schritten - Wie Sie das zeitlose Wissen der Stoiker im modernen Alltag anwenden, um zu eiserner Disziplin, innerer Ruhe, Resilienz & Bescheidenheit zu finden
- inkl. 28 Tage Challenge
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 5 時間 42 分
- 配信日: 2024/03/21
- 言語: ドイツ語
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Besser sprechen auf Knopfdruck
- Mit einfachen Methoden Ihren Wortschatz erweitern, Ausdrucksweise verbessern und zum Rhetorik Profi werden - inkl. Smalltalk Leitfaden & Körpersprache Formel
- 著者: Sebastian van Ravenswaay
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 5 時間 38 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Rhetorik: Mit optimaler Kommunikation in jeder Situation glänzen und ganz einfach berufliche und private Ziele erreichen Präsentationen treiben Ihnen den Schweiß auf die Stirn und gehören nicht zu Ihren beruflichen Höhepunkten? In Diskussionen kommt es oft zu unnötigen Missverständnissen? Und beim Party-Smalltalk fällt Ihnen jedes Mal wieder nichts ein? Dann schnappen Sie sich diesen Ratgeber und wecken Sie den Rhetorik-Star in sich.
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Besser sprechen auf Knopfdruck
- Mit einfachen Methoden Ihren Wortschatz erweitern, Ausdrucksweise verbessern und zum Rhetorik Profi werden - inkl. Smalltalk Leitfaden & Körpersprache Formel
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 5 時間 38 分
- 配信日: 2024/02/23
- 言語: ドイツ語
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DIE MACHT DER VISUALISIERUNG
- Wie Sie mit der Kraft Ihrer Gedanken und dem Gesetz der Anziehung all Ihre Ziele mit Leichtigkeit erreichen und Glück, Gesundheit und Erfolg wie ein Magnet anziehen
- 著者: Tom Bramfeld
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 2 時間 49 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Mit Visualisierung zum Erfolg - wie Sie durch Ihre Vorstellungskraft und mächtige Affirmationen neue Gewohnheiten schaffen, Ängste besiegen und all Ihre Ziele erreichen. Möchten Sie endlich erfolgreich werden und alles schaffen, was Sie sich vornehmen? Wollen Sie Ihre langersehnten Träume Realität werden lassen? Würden Sie gerne mehr im Augenblick leben und mit strahlendem Optimismus durchs Leben gehen?
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DIE MACHT DER VISUALISIERUNG
- Wie Sie mit der Kraft Ihrer Gedanken und dem Gesetz der Anziehung all Ihre Ziele mit Leichtigkeit erreichen und Glück, Gesundheit und Erfolg wie ein Magnet anziehen
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 2 時間 49 分
- 配信日: 2024/01/31
- 言語: ドイツ語
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DAS GROSSE PSYCHOLOGIE LEXIKON
- Menschen lesen & verstehen, Psyche analysieren, Manipulationstechniken erkennen & anwenden, Gefühle & Emotionen kontrollieren, Persönlichkeitsstörungen loswerden uvm.
- 著者: Jonathan M. Albrecht
- ナレーター: Frank Blumenberg Schmalbach
- 再生時間: 3 時間 12 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Reizt es Sie, den Rätseln und scheinbaren Widersprüchen des menschlichen Verhaltens auf die Spur zu kommen? Wollen Sie herausfinden, wie sich das Tun Ihrer Mitmenschen möglichst präzise vorhersagen und beeinflussen lässt? Möchten Sie außerdem der ständigen Manipulation durch Medien, Kollegen, Freude und zahlreiche weitere Stellen endlich entgegensetzen können und selbst zum Meister der Manipulation?
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DAS GROSSE PSYCHOLOGIE LEXIKON
- Menschen lesen & verstehen, Psyche analysieren, Manipulationstechniken erkennen & anwenden, Gefühle & Emotionen kontrollieren, Persönlichkeitsstörungen loswerden uvm.
- ナレーター: Frank Blumenberg Schmalbach
- 再生時間: 3 時間 12 分
- 配信日: 2024/01/31
- 言語: ドイツ語
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Ein Spaziergang mit Buddha
- Die zeitlosen buddhistischen Lehren im modernen Alltag anwenden für mehr Lebensglück, Gelassenheit & inneren Frieden - inkl. Praxisübungen & Ernährung im Buddhismus
- 著者: Tashi Dawa
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 7 時間 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Die buddhistischen Lehren im Alltag: Gelassenheit, Wohlbefinden und innere Balance dank praxistauglichem Buddhismus für jedermann. Unerschütterliche Gelassenheit in jeder Situation und eine innere Balance, die jedem Sturm trotzt: So stellt man sich Buddhisten vor und so mancher wünscht sich, er hätte diese Fähigkeit selbst. Gute Nachricht: Das geht! Denn die Prinzipien des Buddhismus sind absolut alltagstauglich und dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie ihr Leben ganz einfach danach ausrichten können.
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Ein Spaziergang mit Buddha
- Die zeitlosen buddhistischen Lehren im modernen Alltag anwenden für mehr Lebensglück, Gelassenheit & inneren Frieden - inkl. Praxisübungen & Ernährung im Buddhismus
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 7 時間 40 分
- 配信日: 2023/12/13
- 言語: ドイツ語
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Grübeln stoppen - Raus aus der Grübelfalle
- Wie Sie ab sofort das Gedankenkarussel in Ihrem Kopf beenden und endlich wieder ein unbeschwertes Leben ohne negative Gedanken führen
- 著者: Sofia May
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 3 時間 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Liegen Sie nachts oft lange wach, weil fortwährend quälende Gedanken in Ihrem Kopf kreisen? Nimmt das ständige Grübeln über Sie selbst, bestimmte Probleme oder generelle Sorgen einen viel zu großen Raum in Ihrem Leben ein? Wünschen Sie sich nichts sehnlicher, als das Gedankenkarussell stoppen zu können und endlich wieder Leichtigkeit und Unbeschwertheit zu erleben? Dann haben Sie mit diesem Ratgeber Ihren Ausweg aus der Grübelfalle gefunden! Denn das Problem des ziellosen Gedankenwälzens ist viel weiter verbreitet als Sie glauben und zum Glück sind Sie diesem Leiden nicht hilflos ausgeliefert.
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Grübeln stoppen - Raus aus der Grübelfalle
- Wie Sie ab sofort das Gedankenkarussel in Ihrem Kopf beenden und endlich wieder ein unbeschwertes Leben ohne negative Gedanken führen
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 3 時間 42 分
- 配信日: 2021/12/09
- 言語: ドイツ語
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Der Wegweiser zum Ruhepol - Gelassenheit und innere Ruhe ist erlernbar
- Wie Sie ab sofort die Ruhe in Person werden und in stressigen Situationen immer einen kühlen Kopf bewahren (inkl. Workbook)
- 著者: Emilia Morel
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 3 時間 48 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Innere Ruhe finden - oder: Wie Sie mit konkreten Techniken ganz einfach zu Gelassenheit, Harmonie und umfassender Zufriedenheit gelangen. Wachsen Ihnen Ihre Sorgen manchmal über den Kopf und Sie sehnen sich danach, einfach abschalten zu können? Haben Sie das Gefühl, das Leben besteht aus einer langen Abfolge von Stress, Enttäuschung, Angst, Unruhe und Ärger? Schimmert jedoch irgendwo in Ihnen eine Ahnung auf davon, dass es möglich sein muss, all diese seelischen Qualen einfach hinter sich zu lassen und zu immerwährenden Zustand des inneren Friedens zu gelangen?
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Der Wegweiser zum Ruhepol - Gelassenheit und innere Ruhe ist erlernbar
- Wie Sie ab sofort die Ruhe in Person werden und in stressigen Situationen immer einen kühlen Kopf bewahren (inkl. Workbook)
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 3 時間 48 分
- 配信日: 2021/11/24
- 言語: ドイツ語
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Die neue Glücksformel - Glücklich sein und positives Denken ist erlernbar
- Wie Sie ab sofort starke Glücksgefühle und Lebensfreude entwickeln und dauerhaftes Glück empfinden (inkl. Workbook)
- 著者: Emilia Morel
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 3 時間 44 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Hallo Glück, wo warst du so lange? Wie Sie mit konkreten Strategien endlich einfach, entspannt und dauerhaft glücklich werden. Glück - ein Wort, das in Ihnen Sehnsucht weckt? Das an tief verborgene, sehnsüchtig gehegte Wünsche rührt, an uralte Träume, selige Kindheitserinnerungen? Glück - das doch immer nur den anderen zuteilwird und Ihnen offensichtlich nicht in die Wiege gelegt wurde? Falsch gedacht! Denn der größte Irrtum über das Glück ist die Annahme, man hätte es selbst nicht in der Hand.
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Die neue Glücksformel - Glücklich sein und positives Denken ist erlernbar
- Wie Sie ab sofort starke Glücksgefühle und Lebensfreude entwickeln und dauerhaftes Glück empfinden (inkl. Workbook)
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 3 時間 44 分
- 配信日: 2021/11/24
- 言語: ドイツ語
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Hilfe, ich werde Vater - Der große Papa Ratgeber für Anfänger
- Die praxisnahe "Vater werden" Anleitung, damit nichts schief gehen kann - Inkl. Checklisten für die bestmögliche Vorbereitung auf das Baby
- 著者: Stefan Liptal
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 4 時間 25 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Vater werden: Wie Sie sich mit dem ultimativen Papa-Ratgeber perfekt auf die schönste Veränderung Ihres Lebens vorbereiten - Inkl. zahlreicher Praxistipps. Im Bauch Ihrer Partnerin wächst neues Leben heran und Sie sind überglücklich, Vater zu werden? Doch neben überwältigender Freude empfinden Sie auch Angst, Unsicherheit und Ratlosigkeit? Sehnen Sie sich nach einer zuverlässigen Anlaufstelle für all die Fragen, Nöte und Sorgen eines werdenden Papas?
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Hilfe, ich werde Vater - Der große Papa Ratgeber für Anfänger
- Die praxisnahe "Vater werden" Anleitung, damit nichts schief gehen kann - Inkl. Checklisten für die bestmögliche Vorbereitung auf das Baby
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 4 時間 25 分
- 配信日: 2021/10/20
- 言語: ドイツ語
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Neuroathletiktraining für Einsteiger
- Mehr Koordination, Beweglichkeit und Konzentration dank verbesserter Neuroathletik - inkl. 10-Wochen-Plan für das Training im Alltag
- 著者: Sebastian Borchert
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 1 時間 43 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Sie haben das Gefühl, dass Ihr Trainingsfortschritt stagniert? Suchen Sie nach neuen Anreizen, von denen sowohl Ihr Körper als auch Ihr Geist profitieren? Wollen Sie nach einer Verletzung wieder in Ihre Sportart zurückfinden oder beginnen Sie gerade erst damit, die für Sie passende Aktivität zu suchen, und wollen Sie sich eine optimale Routine aufbauen? Egal, ob Profisportler oder Amateur: Neuroathletiktraining ist für jedermann geeignet und in der Lage, den Fortschritt eines jeden Einzelnen immens zu unterstützen.
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Neuroathletiktraining für Einsteiger
- Mehr Koordination, Beweglichkeit und Konzentration dank verbesserter Neuroathletik - inkl. 10-Wochen-Plan für das Training im Alltag
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 1 時間 43 分
- 配信日: 2021/06/10
- 言語: ドイツ語
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Gemmotherapie von A bis Z: Mit der Heilkraft der Knospen Schritt für Schritt zu mehr Vitalität und starker Gesundheit
- nkl. Anleitung zum Eigenanbau & Herstellung von Gemmotherapeutika
- 著者: Karin Thiemann
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 5 時間 2 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Gemmotherapie: Mit der Kraft der Knospen Beschwerden sanft behandeln und ganzheitliches Wohlbefinden erleben. Sie sind klein, unauffällig und werden meist erst in Blütenform beachtet, dabei bergen Sie mächtige Geheimnisse: Knospen, die Träger des Lebensbauplans einer jeden Pflanze und wahre Vitalitätsbomben. Ihre geballte Lebenskraft kann sich auch der Mensch zunutze machen und wie Sie mit Gemmotherapie ganz einfach verschiedenste Beschwerden bekämpfen, erfahren Sie in diesem Buch! Von A wie Allergie bis Z wie Zahnfleischentzündung.
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Gemmotherapie von A bis Z: Mit der Heilkraft der Knospen Schritt für Schritt zu mehr Vitalität und starker Gesundheit
- nkl. Anleitung zum Eigenanbau & Herstellung von Gemmotherapeutika
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 5 時間 2 分
- 配信日: 2023/11/15
- 言語: ドイツ語
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Geschichtensäckchen - Spielerische Sprachförderung in Krippe und Kita
- Die schönsten interaktiven Vorlesegeschichten für eine schnelle Sprachentwicklung mit Spaß - inkl. gratis Audiodateien
- 著者: Katharina Albers
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 3 時間 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Ob es um märchenhafte Feen geht, Freundschaften und Mut oder einfach den morgendlichen Sonnenaufgang: Wenn Erwachsene mit einer Geschichte beginnen, spitzen kleine und größere Kinder die Ohren. Geschichten bedeuten Magie – und die können Sie in Krippe, Kita & Co. auf umfassende Weise nutzen! Wie die Erzählung ganz einfach zum pädagogischen Erlebnis mit Spaßgarantie wird, das zeigen Ihnen nun die tollen Geschichtensäckchen-Ideen in diesem Buch.
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Geschichtensäckchen - Spielerische Sprachförderung in Krippe und Kita
- Die schönsten interaktiven Vorlesegeschichten für eine schnelle Sprachentwicklung mit Spaß - inkl. gratis Audiodateien
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 3 時間 3 分
- 配信日: 2023/10/27
- 言語: ドイツ語
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Autogenes Training zum Entspannen für Kinder
- Mit den schönsten Fantasiereisen sanft entspannen, Stress abbauen und Kraft tanken - inkl. Körperreise für progressive Muskelentspannung & Audio-Download
- 著者: Lorena Kibitz
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 2 時間 37 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Sie können sich nicht konzentrieren, haben scheinbar grundlos Bauchschmerzen und abends im Bett finden sie keine Ruhe: Typische Stresssymptome schon bei den Kleinsten sind heutzutage leider keine Seltenheit mehr, denn Druck, Erwartungen und ein voller Terminplan sind oft bereits im Kindergarten an der Tagesordnung. Die psychischen und körperlichen Folgen können verheerend sein – doch zum Glück gibt es dagegen so effektive wie einfache Hilfe.
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Autogenes Training zum Entspannen für Kinder
- Mit den schönsten Fantasiereisen sanft entspannen, Stress abbauen und Kraft tanken - inkl. Körperreise für progressive Muskelentspannung & Audio-Download
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 2 時間 37 分
- 配信日: 2023/10/27
- 言語: ドイツ語
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Autogenes Training
- Durch Selbsthypnose und Autosuggestion Stress abbauen, besser einschlafen und Konzentration steigern - inkl. Meditation gegen Rückenschmerzen & Kopfschmerzen
- 著者: Maria Klemm
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 7 時間 18 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Für viele Menschen des 21. Jahrhunderts ist es alltägliche Realität: Dauerhafter Stress, die Unfähigkeit, wirklich abzuschalten, Anspannungs- und Angstgefühle und abends quälend langes Umherwälzen, bis sich endlich – oft wenig erholsamer – Schlaf einstellt. Das kommt Ihnen bekannt vor? Dann bietet Autogenes Training Ihnen die langersehnte Lösung: In Form einer wissenschaftlich entwickelten Übungsmethode, mit der Sie in Eigenregie Entspannung, Ausgeglichenheit und tiefen Schlaf ganz einfach "erlernen" können.
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Autogenes Training
- Durch Selbsthypnose und Autosuggestion Stress abbauen, besser einschlafen und Konzentration steigern - inkl. Meditation gegen Rückenschmerzen & Kopfschmerzen
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 7 時間 18 分
- 配信日: 2023/10/25
- 言語: ドイツ語
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Die Reise zu deinem Selbst - Durch Selbstfindung und Selbstreflexion zum neuen Ich
- Bekomme Antworten auf all die Fragen, die dir sonst niemand beantworten kann (inkl. Workbook)
- 著者: Elisabeth Silberstern
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 4 時間 55 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Fühlen Sie tief in sich einfach nur eine große Leere, die trotz Karriere, Familie, Eigenheim und Traumurlaub nicht gefüllt werden kann? Ahnen Sie, dass in Ihnen selbst noch etwas anderes liegt, etwas, das Beachtung braucht und dann endlich das wahre Glück bringen kann? Glückwunsch, dann haben Sie mit diesem Ratgeber den ersten großen Schritt in die richtige Richtung getan! Denn was Sie erleben, ist nichts anderes als die langfristige Entfernung von Ihrem inneren Selbst - mit katastrophalen Folgen für Geist und Seele.
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Die Reise zu deinem Selbst - Durch Selbstfindung und Selbstreflexion zum neuen Ich
- Bekomme Antworten auf all die Fragen, die dir sonst niemand beantworten kann (inkl. Workbook)
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 4 時間 55 分
- 配信日: 2022/01/12
- 言語: ドイツ語
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Börle bekommt ein Geschwisterchen
- Ein Kinderbuch mit 15 einfühlsamen Geschichten rund um die Aufregung, Annahme und Liebe zu einem neuen Geschwisterchen
- 著者: Amelie Lohmann
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 2 時間 15 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
"Ein Geschwisterchen ist im Anmarsch!" Wohl kaum eine Nachricht sorgt bei Kindern für solche Aufregung wie die Ankündigung, Bruder oder Schwester zu werden, und danach sind Spannung und Vorfreude riesig. Wenn Ihr Nachwuchs den besonderen Tag kaum erwarten kann, dann ist dieses Buch perfekt: Mit einer großen Auswahl an spannenden, lustigen und liebevollen Geschichten, mit denen die Wartezeit im Nu verfliegt! Sie sind blau, fellig, haben Ohren, die sie einrollen können, und einen Schwanz, der immer die richtige Richtung anzeigt.
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Börle bekommt ein Geschwisterchen
- Ein Kinderbuch mit 15 einfühlsamen Geschichten rund um die Aufregung, Annahme und Liebe zu einem neuen Geschwisterchen
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 2 時間 15 分
- 配信日: 2023/06/20
- 言語: ドイツ語
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Heilfasten nach der Buchinger-Methode
- Entdecken Sie den Weg zur effektiven Entgiftungskur, Selbstheilungskräfte und ein erneuertes Leben mit mehr Gesundheit und Energie - inklusive Rezepten
- 著者: Olivia Roberts
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 2 時間 43 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Heilfasten: Mit dieser simplen Methode ganz leicht überflüssige Pfunde verlieren und nebenbei dem Körper etwas Gutes tun - Schritt für Schritt in ein rundum gesundes Leben! Sie möchten abnehmen und endlich wieder in Ihre Lieblingsjeans passen? Sie sind es leid, ständig krank zu sein und möchten Ihr Immunsystem nachhaltig stärken? Wollen Sie sofort Ihre Vitalität und Leistungsfähigkeit steigern? Dann ist dieses Hörbuch der Schlüssel zu Ihrem Erfolg! Viele Menschen sind mit ihrem Körper unzufrieden.
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Heilfasten nach der Buchinger-Methode
- Entdecken Sie den Weg zur effektiven Entgiftungskur, Selbstheilungskräfte und ein erneuertes Leben mit mehr Gesundheit und Energie - inklusive Rezepten
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 2 時間 43 分
- 配信日: 2023/08/21
- 言語: ドイツ語
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Traumreisen zum Einschlafen für Kinder
- Magische Gute-Nacht-Geschichten zum Entspannen und Einschlafen für kleine Abenteurer und Entdecker
- 著者: Lorena Kibitz
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 4 時間 17 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Ist das abendliche Zubettgehen ein ewiger Kampf und findet der Nachwuchs nur schwer in den Schlaf? Ist Ihr Kind im Alltag öfter reizbar, unruhig und unausgeglichen? Haben Sie das Gefühl, dass schon Ihr Kindergartenkind von Stress geplagt wird? Das ist heutzutage leider keine Seltenheit mehr und umso wichtiger ist es, aktiv gegenzusteuern. Wie das geht? Zum Beispiel ganz unkompliziert mit Traumreisen – der fantasievollen Auszeit, die Sie jederzeit aus dem Hut zaubern können.
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Traumreisen zum Einschlafen für Kinder
- Magische Gute-Nacht-Geschichten zum Entspannen und Einschlafen für kleine Abenteurer und Entdecker
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 4 時間 17 分
- 配信日: 2023/08/11
- 言語: ドイツ語
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Schuldgefühle loswerden
- Wie Sie Schuld und Selbstzweifel in 9 Schritten effektiv loslassen und sich selbst verzeihen
- 著者: Petra Lange
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 1 時間 28 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Schuldgefühle sind eine zutiefst menschliche Emotion, die jeder schon (mindestens) einmal in seinem Leben kennengelernt hat. Sie fungieren für uns als ein Warnsignal, dass wir im Begriff sind, ein Unrecht zu begehen, dass wir gegen unseren moralischen Kodex verstoßen und ein Ungleichgewicht erzeugen zwischen uns und einer oder mehreren anderen Personen. Im Nachhinein helfen Sie uns, die verletzte Balance wiederherzustellen, Wiedergutmachung zu leisten und aus unseren Fehlern zu lernen.
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Schuldgefühle loswerden
- Wie Sie Schuld und Selbstzweifel in 9 Schritten effektiv loslassen und sich selbst verzeihen
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 1 時間 28 分
- 配信日: 2022/02/18
- 言語: ドイツ語
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Die 5 Säulen der Selbstliebe
- Wie Sie ab sofort alle Selbstzweifel und negativen Gedanken loswerden und zu einem neuen Leben voller Selbstbewusstsein und positivem Denken finden (inkl. Workbook)
- 著者: Tamara Naumann
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 3 時間 32 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Ertappen Sie sich manchmal bei dem Gedanken: "Das habe ich doch nicht verdient?" Stecken Sie öfters zurück, weil Sie sich nicht zu wichtig nehmen wollen? Scheitern womöglich immer wieder Beziehungen, weil Sie sich selbst nicht genug Wert beimessen? Dann wird es höchste Zeit, die lebensnotwendige Liebe zum eigenen Ich zu entdecken. Dieses Buch zeigt Ihnen den Weg dorthin! Denn längst wissen Psychologen und Beziehungsforscher, dass die Fähigkeit, sich selbst zu lieben, die wichtigste Grundlage für ein Leben in Partnerschaft, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit ist.
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Die 5 Säulen der Selbstliebe
- Wie Sie ab sofort alle Selbstzweifel und negativen Gedanken loswerden und zu einem neuen Leben voller Selbstbewusstsein und positivem Denken finden (inkl. Workbook)
- ナレーター: Frank Schmalbach
- 再生時間: 3 時間 32 分
- 配信日: 2022/08/16
- 言語: ドイツ語
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