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Tiny Shifts
- How Emotional Health Transforms Stress, Relationships, and Longevity
- 著者： Elisha Goldstein
- ナレーター： Elisha Goldstein PhD
- 再生時間： 5 時間 30 分
- 完全版
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You’re Doing Everything “Right.” So Why Do You Still Feel Overwhelmed? You care about your health. You want stronger relationships. You try to stay organized and grounded. And yet stress still hijacks your day. Small frustrations trigger big reactions. Your mind won’t calm down at night. Sound familiar? There’s nothing wrong with you. You’re caught in an emotional loop.
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Tiny Shifts
- How Emotional Health Transforms Stress, Relationships, and Longevity
- ナレーター： Elisha Goldstein PhD
- 再生時間： 5 時間 30 分
- 配信日： 2026/09/21
- 言語： 英語
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