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Autogenes Yoga für Kinder
- 著者： Birgit Albers-Timm
- ナレーター： Birgit Albers-Timm
- 再生時間： 42 分
- 完全版
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Kinder sind in ihrem Alltag vielen aufregenden Situationen ausgesetzt. Dieses Hörbuch ist auf die Bedürfnisse von Kindern im ausgerichtet...
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Autogenes Yoga für Kinder
- ナレーター： Birgit Albers-Timm
- 再生時間： 42 分
- 配信日： 2011/10/14
- 言語： ドイツ語
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Autogenes Yoga für Erwachsene
- 著者： Birgit Albers-Timm
- ナレーター： Birgit Albers-Timm
- 再生時間： 1 時間 2 分
- 完全版
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Dieses Programm bietet für jeden, der Entspannung sucht, ein vielseitiges, leicht zu praktizierendes Angebot für den Alltag...
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Autogenes Yoga für Erwachsene
- ナレーター： Birgit Albers-Timm
- 再生時間： 1 時間 2 分
- 配信日： 2011/10/14
- 言語： ドイツ語
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Antistress-Übungen
- 著者： Birgit Albers-Timm
- ナレーター： Birgit Albers-Timm
- 再生時間： 1 時間 4 分
- 完全版
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Neun kurze Übungen zur Entspannung des Kopfes, der Hände und der Körperhaltung helfen, dieKörpermitte zu stärken, den Geist zu entspannen und beruhigen die Nerven. Alle Übungen könneneinzeln durchgeführt, schnell erlernt und in den Alltag integriert werden: im Zug, im Flugzeug, voreiner Sitzung oder einem Gespräch oder nach einer anstrengenden Situation.
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Antistress-Übungen
- ナレーター： Birgit Albers-Timm
- 再生時間： 1 時間 4 分
- 配信日： 2008/06/25
- 言語： ドイツ語
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