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Running Lab Podcast
- 著者： Teo Paratore
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Bienvenue dans le Running Lab Podcast, le rendez-vous incontournable pour tous les passionnés de course à pied, de trail running, de rééducation sportive et de préparation physique du coureur. Chaque épisode vous donne des stratégies concrètes pour améliorer vos performances en course à pied, éviter les blessures, progresser de manière intelligente et optimiser votre entraînement, même avec un emploi du temps chargé. Ce podcast est animé par Teo Paratore, créateur de Running Lab, physiothérapeute spécialisé dans la prise en charge des coureurs, personal trainer, triathlète...
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