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This podcast was created for the ICM students at THUAS and it's a safe, relatable, and funny environment for everyone within our community. Let's share our stories, laugh, and grow together.

In "How to Add Mindfulness Practices in Your Universe," author Stefani Das presents a compelling and accessible guide to incorporating mindfulness into everyday life. Aimed at listeners of all ages, this book demystifies the concept of mindfulness, making it approachable and relevant to a modern audience.

Tutti gli strumenti che avresti voluto avere da bambino, per diventare un adulto sereno e soddisfatto. Tecniche di crescita personale e benessere psico-fisico, spiegate in modo semplice, da provare su sé stessi e da trasmettere ai propri figli.

This show for anyone looking to take their hobby to the next level. Join me as we talk about the good, the bad and the ugly. The good news is, I have already made most of the mistakes, all you have to do now is learn from them. Every week I will host a topic you don't want to miss. This podcast will cover the who, what, when, where, how and let's not forget... why!

A Podcast about everything & nothing.

"I metodi tradizionali con me non hanno funzionato. Sono uscita dal liceo dopo tredici anni di inglese con ancora tanto, troppo, da imparare. Il mio modo di comunicare era basico e meccanico, il che mi faceva sentire spesso a disagio. Sognavo di esprimermi liberamente, senza rinunciare a tutte le sfumature che una lingua possiede e stabilendo connessioni più profonde con le persone, ma non ci riuscivo. Mi ci è voluto del tempo per capire che dovevo lasciar perdere la traduzione letterale e iniziare a pensare in inglese.

"Questo audiolibro è stato realizzato e letto da noi (Tonino e Lilly), protagonisti di un giro del mondo in barca a vela. I testi sono tratti dal diario di bordo scritto giorno per giorno in 5 anni e oltre 50.000 miglia di mare, con l'intento di trasmettere emozioni e stati d'animo vissuti in ogni momento di questo lungo viaggio. Ascolterete qualche capitolo più tecnico e alcune considerazioni su luoghi e situazioni che ci hanno particolarmente colpiti, sono ovviamente opinioni e considerazioni personali, che derivano dalla nostra specifica esperienza."

When Erin discovers the Tipped Z, she meets a cowboy whose horsemanship takes her breath away. It begins when Erin encounters a cowboy in the street, early one morning. Mounted and wearing a hat, cloaked in a cloud of dust, he's driving a small herd of horses through her quiet desert neighborhood. The sight of him lodges in her mind, reminding her of an old dream from her childhood. 

The Beast by Stefani Michelle is a memoir inspired by an uncovered teenage journal that travels through 11 years and then discloses a horrifying real experience that brought childhood fears into the light of reality.

This book takes you through the step-by-step process to crochet a patchwork blanket using designs borrowed from the granny square, the granny hexagon, the granny star, and as a special delight, the knitted hexagon.

Fifteen-year-old Courtney wants to be normal like her friends. But there's something frighteningly different about her - and it's not just the mysterious tattoo her conspiracy-obsessed grandfather marked her with when she was a child. Courtney is being in visited in her bedroom at night by alien creatures claiming to have shared an alliance with her grandfather. And either she's going crazy, or they're trying to recruit her and take over her mind.

This book takes you in depth into the world of bugs, critters and insects. While you learn a little about their background and function on this planet, you will study in depth their shape and form. This step-by-step guide teaches you how to draw insects from the first beginning guidelines to the beautifully shaded, realistic looking end result. This book is a fun study in drawing for young and old alike.

La storia degli ebrei è ricca di paradossi: profondamente segnata dalla religione, ma comprende anche un'anima "laica"; caratterizzata dall'aspirazione all'unità, ma ha sempre conosciuto divisioni e separazioni interne; un susseguirsi di persecuzioni, che tuttavia non hanno piegato la forte identità collettiva di quel popolo.

Una parola che evoca eventi ineluttabili, senso di angoscia, visioni enigmatiche, simboli indecifrabili: "Apocalisse" significa prima di tutto rivelazione; di che cosa? Di una serie di catastrofi che preannunciano la fine del mondo? Dell'avvento di una realtà nuova piena di gioia e priva di morte? Della signoria di Gesù Cristo sulla storia? Parlare di Apocalisse significa riferirsi a un genere letterario e a una corrente religiosa, ma soprattutto all'ultimo testo del Nuovo Testamento, conosciuto come "Apocalisse di Giovanni".

La "Bibbia", il Libro per eccellenza, ha impregnato di sé la storia dell'Occidente. Lo ha fatto in modo diretto nella sua duplice, forte tensione interna ebraico-cristiana e, in modo indiretto, attraverso gli influssi che ha esercitato sull'islam e sulla stessa cultura laica. Per ragioni storiche in Italia la "Bibbia" non è però entrata a far parte del sapere comune: una lacuna di cui in anni recenti si è avvertita più intensamente la gravità.

Che cosa sappiamo effettivamente di Gesù? La domanda riceve, da sempre, molte risposte. Non a motivo delle fonti - ce ne sono di canoniche e di apocrife, oltre a un numero limitato di documenti non cristiani - ma a causa della loro interpretazione. Il volume si confronta con tre fondamentali approcci alla figura di Gesù: ecclesiale, storico, letterario. Attraverso questa polifonia di voci - insita già negli stessi vangeli di Matteo, Marco, Luca e Giovanni - si ripercorrono le parole e le opere di una figura unica, che ha inciso in modo profondo e duraturo sulle vicende del mondo.

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Welcome to the Self-Care for The Creative Podcast, where your host, Stefani Fryzel, dives deep into the world of self-care strategies tailored specifically for creatives, empaths, and highly sensitive people. Join us as we explore techniques and insights needed to nurture your mental well-being while navigating the unique challenges of an artist’s lifestyle. Our mission is to empower you to not only survive, but thrive, as we guide you on your journey towards creating a successful self-care plan that suits your individual needs!

With Sprinkles on Top offers a positive and empowering resource for talking about and working through sexual differences—particularly between kinky and vanilla partners. With more than 80 percent of adult couples in the US reporting desire discrepancies between partners, and many people holding fantasies they don’t feel comfortable sharing, With Sprinkles on Top offers much-needed support. As Dr. Stefani Goerlich makes clear—vanilla can be delicious… and so can kink! Focusing on communication and connection, this guide helps you find the sprinkles that can enhance your relationship.

The Leather Couch provides a comprehensive overview of the BDSM and kink community and guides clinicians on how to meet the unique relational and mental health needs of its members. The text offers a 101-style introduction to BDSM before delving into topics ranging from intersectionality within the kink community, to conducting a kink-affirming risk assessment, and how to discern between domestic violence and consensual power-exchange.