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Génération Do It Yourself

Génération Do It Yourself

著者： Matthieu Stefani | Orso Media
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Nous sommes la moyenne des personnes que nous fréquentons :

GDIY est le podcast qui décortique le succès des personnes qui ont fait le grand saut. Que ce soient des entrepreneurs, des sportifs ou encore des artistes, je vous propose, sous forme d'interviews sans filtre, de rentrer dans leur histoire, dans leur quotidien. Mon objectif est de comprendre leur mode de pensée, leur organisation ou encore leurs outils, et de vous proposer un véritable MBA des échecs et des succès de ces invités.

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© Matthieu Stefani マネジメント・リーダーシップ リーダーシップ 個人的成功 経済学 自己啓発
エピソード
  • [REDIFF] Alexandre Boucheix (Casquette Verte) - “Je suis jamais le meilleur mais j’adore briller”

    [REDIFF] Alexandre Boucheix (Casquette Verte) - “Je suis jamais le meilleur mais j’adore briller”
    2026/08/26
    Probablement le plus anticonformiste des coureurs.Depuis plus de 10 ans, Alexandre Boucheix est chef de projet chez JCDecaux le jour et superstar de l’ultra-trail la nuit.Son nom de scène : Casquette Verte.Aujourd’hui connu comme le loup blanc dans le monde du trail, il rassemble plus de 140 000 personnes sur son compte Instagram sous ce nom, documentant ses courses et ses aventures avec sa fameuse casquette verte.Son approche de la course est complètement délirante. Il refuse toute méthode ou programme et se concentre sur le volume : “Jamais de fractionné. Je ne m’entraîne pas, je cours.”Auparavant la course le rendait indifférent, il préférait répéter 3000 fois une figure de skateboard plutôt que de sortir courir.L’aventure commence par un acte manqué, après une soirée arrosée. Alexandre candidate pour son premier ultra-trail, La Diagonale des Fous : 175 km avec plus de 10 000 mètres de dénivelé sur l’île de la Réunion.Il parvient alors à entrer dans le top 100. Depuis, il multiplie les projets, tous plus insensés les uns que les autres.Finir dans le top 10 de la Diagonale des Fous. Faire 100 km autour du Parc des Princes en tournant en rond. Courir 490 km dans le désert d’Atacama. Inventer l'Ultra-trail de Montmartre. Et bien d’autres projets pirates.Alexandre nous livre ses meilleurs conseils et sa non-méthode :La stratégie pour améliorer sa récupérationRendre la course facile et agréableLa fonctionnalité cachée de StravaSes plus grandes erreurs de nutritionLe rapport entre les sponsors et les influenceurs dans le monde du sportLes coulisses de ses ultra-trails et de ses entraînements (qui n’en sont pas !)Un épisode inspirant, motivant, avec un personnage aussi résilient que punk qui propose une approche alternative à la course longue et au trail. Préparez vos baskets, il vous sera impossible de rester cloué à votre chaise après cette écoute.Vous faites une sortie : partagez-la sur les réseaux en mentionnant le compte GDIY et retrouvez-moi sur Strava.D'ailleurs, en programmant la rediffusion je suis retombé sur le Club GDIY ! Il y a actuellement 278 membres, si on arrive à 1000, on reprend l'activité dessus avec des petites exclus toutes les semaines.Comme lors de la première diffusion de cet épisode en août 2024, Alex sera au depart de l'UTMB dans quelques jours. Suivez-le sur les réseaux pour découvrir son classement : Instagram, Strava, Linkedin.TIMELINE00:00:00 : Briller sans être le meilleur00:14:25 : Comment Alexandre a commencé à courir ?00:25:24 : Le refus des programmes pour la beauté du geste00:40:19 : Lui c’est une petite biche et moi j’ai un fusil00:47:15 : Le plus bel acte manqué d’ivresse : les dossards00:57:03 : Gérer sa récupération, les blessures et les lendemains de course : suis-je un bourrin ?01:02:03 : Désert, Diagonale des fous, Montmartre01:15:28 : Comment se motiver et courir par plaisir01:24:46 : La fonctionnalité la plus sous-côtée de Strava01:29:16 : La plus grosse erreur en nutrition lors des trails01:38:36 : Jusqu’où peut-on pousser le corps ?01:52:06 : Combien gagne Casquette Verte auprès des sponsors ?02:10:29 : Les moments de grâce02:24:11 : Urine, imperméabilité et bâtons02:37:18 : Quelle responsabilité sur les réseaux sociaux ?02:47:16 : Les projets caritatifs de Casquette Verte02:53:46 : La fuite à VarennesLes anciens épisodes de GDIY mentionnés :#300 - Mathieu Blanchard - Ultratrail et Aventure - Commencer le running à 26 ans et devenir une légende de l’ultratrail#401 - Emmanuel Macron - Président de la République - Les décisions les plus lourdes se prennent seul#178 - Kilian Jornet - Alpinisme & Ultra-trail - Ne pense pas au résultat, l’objectif c’est de progresser#203 - Catherine Poletti - UTMB - Changer l’histoire du sport et du Mont-Blanc#396 - Gérard Saillant - Institut du Cerveau — Le chirurgien de Ronaldo, Schumacher, du PSG et de la FIA#338 - Gad Elmaleh - On est tous le blond de quelqu’un#320 - Michael Horvath - Strava - Vous êtes ce que vous faites chaque jour#52 Stéphanie Gicquel - Visualiser pour ne jamais abandonner#181 - Olivier Goy - La vie, la maladie, le dépassement : memento moriNous avons parlé de :Casquette Verte YoutubeOVNIJCDecauxLa Diagonale des Fous (Grand Raid de la Réunion)UTMB : Ultra-Trail du Mont-BlancRonald BouteilleNicolas Spiess (Running addict)Campus coachEcoTrail 80km ParisTrail dans le désert d’Atacama (vidéo YouTube)TRAIL DI U MONTE CARDUUltra Trail MontMartreSalomonVisites du Paris secret de Lorànt DeutschStravanäakUgo FerrariSuuntoSeen creative contentULTRA 01La MartingaleLa création du Téléthon - Bernard BarataudZEventLes recommandations de lecture : L'Art de la Guerre de Sun TzuCyrano de Bergerac d’Edmond RostandAutoportrait de l'auteur en coureur de fond de Haruki MurakamiVous souhaitez sponsoriser Génération Do It Yourself ou nous proposer un partenariat ?Contactez mon label Orso Media...
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    3 時間 6 分
  • #561 - Patrick Pruvot - Passage du désir - “En France on sait faire un Airbus mais pas un sextoy”

    #561 - Patrick Pruvot - Passage du désir - “En France on sait faire un Airbus mais pas un sextoy”
    2026/08/23
    Vendre du plaisir sans jamais prononcer le mot “sexe”.C’est la règle que Patrick Pruvot s’impose depuis le début.Il ne parle pas de sex-shop ou d'érotisme mais de bien-être intime et de développement durable du couple.Pourtant, rien ne le destinait à l’entrepreneuriat et encore moins dans cet univers.Ancien publicitaire chez Publicis, vers 40 ans, son divorce le force à emménager rue Saint-Denis, au-dessus d’un sex-shop, le Pussy Club.Chaque jour, il passe devant les sex-shops du quartier, observe et repère ce qui pour lui est une aberration marketing. Toutes ces boutiques mélangent deux univers opposés : la pornographie et l'érotisme.Son idée est simple : isoler la partie “noble” pour la rendre fréquentable, "moralement accessible".La sortir des rues sombres pour la coller entre Zara et H&M.Mais personne ne veut de lui : neuf banques sur dix refusent de lui ouvrir un compte, les bailleurs ne signent pas, les investisseurs tournent le dos.Malgré tout ça, Patrick contourne chaque épreuve.20 ans plus tard, Passage du Désir, c'est 25 boutiques en France, près de 35 millions d'euros de chiffre d'affaires, et une première adresse à l'étranger, avec une ambition : exporter l'amour à la française.Mais il ne se contente pas de revendre les marques des autres.Passage du Désir sort un nouveau produit tous les trois jours, uniquement disponible sur son site et dans ses boutiques.Patrick déroule les coulisses d'un commerce que personne n'osait rendre grand public :Pourquoi s'interdire les mots “sexe” et “érotisme” a construit toute la marqueComment banaliser un produit que tout le monde perçoit de façon négativeCombien coûte vraiment l'ouverture d'une boutique, et l'erreur qui tue un lancementL’importance des boutiques pour le retail en ligneL'art de négocier en ChineUne leçon de retail dans le secteur le plus tabou de France. Par celui qui l'a rendu fréquentable.Vous pouvez contacter Patrick sur Linkedin.TIMELINE:00:00:00 - Vendre du plaisir sans prononcer le mot sexe00:12:00 - Où s'arrête l'éthique des banques ?00:21:18 - Créer une gamme pour faire tomber les tabous masculins00:30:57 - Fixer des normes que la loi n'impose pas00:37:42 - Combien ça coûte d'ouvrir une boutique ?00:44:05 - Ouvrir des boutiques pour vendre en ligne00:53:29 - Transformer ses points de vente en attraction01:07:08 - Vendre la French Touch romantique01:16:16 - Lancer un nouveau produit tous les 3 jours01:22:34 - « En France on sait faire un Airbus, pas un sextoy »01:33:08 - L'art de la négociation Chinoise01:38:30 - Le produit qui fidélise autant qu'une marque de cigarette01:48:11 - Les meilleurs jouets à offrirLes anciens épisodes de GDIY mentionnés : #510 - Carole Benaroya - Kujten - La reine du cachemire#405 - Nicolas Santi-Weil - Ami Paris & The Kooples - "Si tu n'arrives pas à en faire un client fais-en un ami"#208 - Marie Comacle - Puissante - Faire vibrer le corps des femmesNous avons parlé de :DNVB et ONVB : les nouveaux modèles de croissance ?Plug Donald TrumpLELO: La Marque Leader Des Accessoires et Produits IntimesClick and Mortar : Définition et guide completModèle « Click and mortar » : définition et avantages pour les entreprises en FranceComment la Chine est devenue imbattable ?Un grand MERCI à nos sponsors : Squarespace : https://squarespace.com/doitQonto: https://qonto.com/r/2i7tk9 Brevo: brevo.com/doit eToro: https://bit.ly/3GTSh0k Payfit: payfit.com Club Med : clubmed.frCuure : https://cuure.com/product-onely (code DOIT)Vous pouvez retrouver la liste de tout le matériel utilisé pour enregistrer nos épisodes sur cette page.Vous souhaitez sponsoriser Génération Do It Yourself ou nous proposer un partenariat ?Contactez mon label Orso Media via ce formulaire.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    1 時間 55 分
  • [EXTRAIT] Patrick Pruvot - Choisir l'emplacement d'une boutique

    [EXTRAIT] Patrick Pruvot - Choisir l'emplacement d'une boutique
    2026/08/23

    Pour écouter l'épisode en entier, tapez "#557 - Patrick Pruvot - Passage du désir - “En France on sait faire un Airbus mais pas un sextoy”" sur votre plateforme d'écoute.

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