検索キーワード： 著者 "Nancy Colier" すべてのカテゴリー
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Can't Stop Thinking
- How to Let Go of Anxiety and Free Yourself from Obsessive Rumination
- 著者： Nancy Colier, Stephan Bodian (Foreword By) - introduction
- ナレーター： Kitty Hendrix
- 再生時間： 5 時間 45 分
- 完全版
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総合評価1
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ナレーション1
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ストーリー1
Are you stuck inside your own head? Learn how to stop obsessing and start really living with this breakthrough guide. In today's world, it's easy to get stuck in an endless loop of negative thoughts. And if you're like many people, you've probably tried to think your way out of one of these...
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Can't Stop Thinking
- How to Let Go of Anxiety and Free Yourself from Obsessive Rumination
- ナレーター： Kitty Hendrix
- 再生時間： 5 時間 45 分
- 配信日： 2021/07/13
- 言語： 英語
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Wenn die Gedanken wieder kreisen...
- Hilfreiche Impulse zum Umgang mit ständigem Grübeln
- 著者： Nancy Colier, Larissa Jolitz - Übersetzer
- ナレーター： Jule Vollmer, Thomas Krause
- 再生時間： 6 時間 37 分
- 簡易版
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ストーリー0
Warum wir unseren Gedanken nicht immer glauben sollten Sind Sie eine chronische Grüblerin, ein klassischer "Overthinker"? Steigern Sie sich in Ihre Gedanken hinein bis zu dem Punkt, an dem Sie sich unruhig, besorgt, gestresst, hoffnungslos oder wütend fühlen? Haben Sie jemals versucht, einen Weg aus dem Strudel negativer Gedanken zu finden, nur um noch tiefer hineingesogen zu werden? Der Versuch, von unserem Gedankenkarussell loszukommen oder es gar kontrollieren zu wollen, kann uns langfristig betrachtet sogar noch stärker belasten als unsere ursprünglichen Gedanken selbst.
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Wenn die Gedanken wieder kreisen...
- Hilfreiche Impulse zum Umgang mit ständigem Grübeln
- ナレーター： Jule Vollmer, Thomas Krause
- 再生時間： 6 時間 37 分
- 配信日： 2023/06/06
- 言語： ドイツ語
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The Emotionally Exhausted Woman
- Why You’re Feeling Depleted and How to Get What You Need
- 著者： Nancy Colier
- ナレーター： Stephanie Richardson
- 再生時間： 4 時間 49 分
- 完全版
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ストーリー0
If you're like countless other women today, you probably feel overwhelmed, emotionally exhausted, anxious, stressed, frustrated, or unsatisfied. You may be taking on an abundance of emotional labor-tending to others' needs at the expense of your own. If you've spent your whole life trying to please and manage other peoples' experience, it's time to speak your truth out loud, stand in your own shoes, and live an authentic life-rather than just behave.
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The Emotionally Exhausted Woman
- Why You’re Feeling Depleted and How to Get What You Need
- ナレーター： Stephanie Richardson
- 再生時間： 4 時間 49 分
- 配信日： 2022/12/27
- 言語： 英語
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Nancy Colier
- 著者： Nancy Colier
- オリジナル版
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A meditation to get out of your head and into your body, a shift from doing to being.
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La mujer cansada
- Por qué te sientes emocionalmente agotada y cómo darte lo que necesitas
- 著者： Nancy Colier, Scheherezade Surià López - translator
- ナレーター： Julieth Restrepo
- 再生時間： 5 時間 9 分
- 完全版
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La guía para entender por qué te sientes sobrepasada y cuidarte desde la compasión, sin culpa ni juicios.
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La mujer cansada
- Por qué te sientes emocionalmente agotada y cómo darte lo que necesitas
- ナレーター： Julieth Restrepo
- 再生時間： 5 時間 9 分
- 配信日： 2026/02/26
- 言語： スペイン語
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Deja de pensar tanto
- Método bestseller. Libérate de los pensamientos negativos
- 著者： Nancy Colier
- ナレーター： Yanela Clavo
- 再生時間： 5 時間 31 分
- 完全版
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EL MÉTODO BESTSELLER QUE TE LIBERARÁ DE LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS¿Cuántas cosas nos perdemos por darle demasiadas vueltas a lo mismo?¿Eres un overthinker de manual? ¿Se te mete algo entre ceja y ceja y no puedes dejar de pensar en ello? Tienes entre tus manos el libro que necesitas. Muchísimas personas sufren rumiación, se preocupan en exceso y piensan demasiado, y eso les genera estrés o ansiedad. Seguramente tú también has intentado racionalizar los problemas para salir de esa espiral negativa de pensamientos… y has acabado agobiándote, sin éxito.
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Deja de pensar tanto
- Método bestseller. Libérate de los pensamientos negativos
- ナレーター： Yanela Clavo
- 再生時間： 5 時間 31 分
- 配信日： 2025/04/07
- 言語： スペイン語
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