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60 MINUTES TO MASTER BUDDHISM
- 著者： Michael Chaskalson
- ナレーター： Edward Killingback
- 再生時間： 1 時間 9 分
- 完全版
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A Buddhist life is lived with peace, joy and contentment: each day can be a step along the path to true enlightenment. To live by these values every day takes patience, skill and knowledge, but it is hugely rewarding. This book can show you how to begin to do so – in just 20 minutes.
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60 MINUTES TO MASTER BUDDHISM
- ナレーター： Edward Killingback
- 再生時間： 1 時間 9 分
- 配信日： 2017/04/06
- 言語： 英語
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Mind Time
- How ten mindful minutes can enhance your work, health and happiness
- 著者： Michael Chaskalson, Dr Megan Reitz
- ナレーター： Michael Chaskalson, Dr Megan Reitz
- 再生時間： 7 時間 25 分
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It takes just 10 minutes a day to train your mind - you will feel more awake, more alive and more creative. Using these carefully researched exercises, you can increase your attention span, realise your potential and use your mind to its full capacity.
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Mind Time
- How ten mindful minutes can enhance your work, health and happiness
- ナレーター： Michael Chaskalson, Dr Megan Reitz
- 再生時間： 7 時間 25 分
- 配信日： 2018/03/22
- 言語： 英語
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