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Up A Notch
- 著者： Klare Bailey
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You got away. You got out of a relationship that was sh!tty and harmful. But time has passed and you’re still feeling and dealing with the aftermath. You’re overthinking everything. People pleasing. Walking on eggshells even when there aren’t any eggshells to walk on anymore. Your sleep is crap. Maybe it’s nightmares, maybe you can’t sleep, maybe you could sleep for a week. You might feel physically wrecked too, or perhaps you’ve even developed a chronic condition such as fibromyalgia or ME/CFS. And somewhere along the way you’ve started wondering whether actually, it’s you. ...
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