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Mode d'emploi humain
- 著者： Estelle Gagné - Yoga thérapeute et Coach en optimisation d’énergie
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Bienvenue sur Mode d’emploi humain, le podcast où nous explorons l’art de se vivre pleinement en tant qu’humain. Ici, on ne parle pas seulement de pensées et de stratégies : on part du corps, parce que c’est là que tout commence. À travers ce podcast, je partage des outils concrets pour reprendre le pouvoir sur votre énergie, revitaliser votre corps et vivre une vie expansive, épanouissante et durable. Discussions conçus pour activer votre esprit critique, stimuler votre réflexion et vous aider à expérimenter par vous-même ce qui fonctionne dans votre vie.
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