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From Both Sides Of The Couch: Self-Awareness, Psychology & Mindfulness for Women
- 著者： Dr. Laurie Bruce
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Do you ever feel like you've lost touch with yourself? Maybe you're overwhelmed by everyone else's needs, emotionally exhausted, or simply moving through the motions of daily life wondering why you don't feel like yourself anymore. Welcome to From Both Sides of the Couch, a psychology and mindfulness podcast for women who want to reconnect with themselves and create lives that feel more grounded, intentional, and fulfilling. I'm Dr. Laurie Bruce, a licensed clinical psychologist and mindfulness coach with more than 25 years of experience helping women navigate stress, anxiety, burnout, ...
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