検索キーワード： 著者 "Dominik & Anna" すべてのカテゴリー

Den Namen für diesen Podcast hatten wir nach zehn Minuten. Für alles andere haben wir sieben Monate gebraucht. Wir sind Anna und Dominik, ein Paar, beide neurodivergent, und wir coachen Menschen. Hier reden wir über Selbstständigkeit, Coaching, Körper und Kopf. Und darüber, wie man arbeitet, wenn Struktur nichts ist, das man einfach hat. Kein Ratgeber. Wir machen es selbst nicht richtig, wir reden nur ehrlich darüber. Alle zwei Wochen. Wenn der Dienstplan mitspielt.

Der Reise-Podcast zum Mitmachen

Natur vor unserer Haustür: In einer Kleinstadt erleben vier Kinder jede Menge Abenteuer rund um die Natur. Luca kommt im Garten einem tierischen Dieb auf die Schliche. Nesrin baut sich ein gemütliches Nest. Mara findet bei einem Ausflug ins Moor heraus, ob es dort wirklich Geister gibt. Und Emil lässt sich von einem unerwarteten Hagelschauer auf eine leckere Idee bringen. Jede der 15 Geschichten ist in sich abgeschlossen und bietet häppchenweise Sachwissen, eingebettet in eine charmante Geschichte.

KEIN MEHRWERT – der ehrliche Podcast über Bodybuilding, Disziplin und das echte Leben. Anna & Dominik reden über das, was Training, Alltag und Kopf wirklich verbindet.Kein Script, kein Filter, kein falsches Coaching-Gelaber.Nur ehrliche Gespräche über Fortschritt, Stillstand und diesen ständigen Versuch, stark zu wirken, obwohl man’s manchmal nicht ist. Hier geht’s um Ernährung, Training, mentale Stärke, Selbstkontrolle, Leistungsdruck und alles, was Bodybuilding im echten Leben bedeutet – jenseits von Bühne, Posing und Hype.Zwischen Satzpause und Selbstzweifel, zwischen ...