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The Self-Compassion Workbook for BPD
- Dialectical Behavior Therapy Skills to Find Self-Forgiveness, Healing, and Self-Love with Borderline Personality Disorder
- 著者： Amanda Smith LCSW
- ナレーター： Julienne Irons
- 再生時間： 6 時間
- 完全版
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More and more, studies show there is a powerful link between self-compassion and emotional health. This workbook will show you how to forgive and love yourself, and build the skills needed to live a vital, fulfilling life.
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The Self-Compassion Workbook for BPD
- Dialectical Behavior Therapy Skills to Find Self-Forgiveness, Healing, and Self-Love with Borderline Personality Disorder
- ナレーター： Julienne Irons
- 再生時間： 6 時間
- 配信日： 2025/11/01
- 言語： 英語
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