検索キーワード: 著者 "Adriana Drulla" すべてのカテゴリー
検索結果 1 件
-
-
Mente Compassiva
- 著者: Adriana Drulla
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
Não basta entender o que é ser compassivo ou autocompassivo. Precisamos sentir. Propositalmente sentar para sentir. Reservar um tempo para viver o eu compassivo todos os dias. Sentir tantas vezes até que se torne parte de quem você é. O eu compassivo é um circuito neural, e como qualquer padrão de funcionamento neurofisiológico, ele se fortelece com a repetição.Exercícios de meditação, respiração, visualização e escrita que ativam o eu compassivo funcionam como uma fisioterapia para mente. Este podcast é uma coleção de alguns dos meus preferidos.Por Adriana Drulla, ...
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
-