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Mi Mente Mi Caos y Yo
- 著者： “Tu host sin filtro.” 🎙️✨
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Episodio 1: Hablar para sanar A veces necesitamos hablar, aunque no sepamos exactamente qué decir. Necesitamos sacar lo que llevamos dentro, ponerle nombre a lo que sentimos y, simplemente, permitirnos ser. En este primer episodio de Mi mente, mi caos y yo, quiero abrir una puerta y compartir contigo una parte de mi historia, mis pensamientos, mis miedos y esas emociones que muchas veces escondemos detrás de un “estoy bien”. No soy psicóloga, ni doctora, ni experta. Soy simplemente Tita, una mujer que, como muchas, ha tenido días buenos, días difíciles y momentos la mente se vuelve ...
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