検索キーワード： 著者 "Arabookverse" すべてのカテゴリー

قبل أكثر من 150 عاماً، لم يكن البشر يعرفون الخبز الأبيض المصنع، ولا المشروبات الغازية، ولا الأطعمة فائقة المعالجة التي أصبحت جزءاً من حياتنا اليومية. كانت أنماط التغذية مختلفة، وكانت السمنة والسكري وأمراض التمثيل الغذائي أقل انتشاراً بكثير مما نراه اليوم. في كتاب «الكيتو قبل 150 سنة» يأخذك المؤلف في رحلة تجمع بين التاريخ والتغذية الحديثة، ليكشف كيف كان أسلافنا يتناولون الطعام، ولماذا قد تحمل بعض العادات الغذائية القديمة مفاتيح مهمة لتحسين صحتنا المعاصرة.

يقول الطبيب والمحلل النفسي د. دونالد وينيكوت: إذا أردت طفلاً سويًا نفسيًا، فابدأ بإصلاح البيئة التي ينمو فيها، فالأطفال يتنفسون مشاعر عائلاتهم قبل أن يتنفسوا الهواء. هذا الكتاب يُلقي الضوء على السلوكيات والاضطرابات الشاذة والقهرية التي قد تظهر عند الأطفال، مُتتبعًا جذورها وأسبابها، وتأثير البيئة الأسرية على تشكيل هذه السلوكيات.

أليست فتاةٌ صغيرة، تلهو في الحديقة، تخطف عينيها أرنبٌ وسيم، ارتدى ملابسه فقط، أراد ساعته العتيقة، ينطلق مُسرعًا، تأخر كثيرًا عن موعده، تتبعه الفتاة مذهولة، فتسقط خلفه في حُفرةٍ مهولة، وتسافر معه لبلادٍ عجيبة، تُنقذ فأرًا باكيًا، وتحادث قطًا ضاحكًا، وتقابل أميرة، وتلتقي جميلة بسُلحفاة حزينة، وتلعب مع ملكة هي في الحقيقة كوتشينة! باستثناء الأقدار ما تعرف ماذا حدث لأليس المُسافرة في بلاد العجائب.

يتحدث أوشو عن أهمية الروح، والابتعاد عن الحياة المادية والأشياء التافهة ويقول لك "تذكر، دائماً وأبداً، أن المهم، هو ما كان ملازماً لروحك ويبقى كذلك بعد انعتاقها من سجن الجسد. هذا يعني، باستثناء التأمل والوعي لا شيء مهماً، فالموت لا يقوى على الوعي، والوعي رفيق الروح وصديقها (...) الحب والعطاء، يبقيان معك إلى حيث رحلت، وأينما حللت .. إنهما ثروتك الحقيقية، والتأمل يزيدك ثراء".

تدور أحداث الرواية حول جون، جندي بريطاني في الحرب العالمية الثانية، الذي يجد نفسه مضطراً لقتل أحد الجنود الألمان بناءً على أمر من قائده. تبدأ الرواية بتساؤل جون عن مبادئه الإنسانية بعد أن أزهق روحاً بريئة دون وجه حق، ويستعرض الكاتب صراعه الداخلي وتأثير هذا الفعل على حياته. تتوالى الأحداث لتكشف عن عواقب هذا الفعل على جون وعلاقاته الشخصية.

عاد إلى بيته آخر النهار، البيت الذي خلا من كل شيء سوى… جثة كارينا طريحة على الأريكة هامدة الأنفاس، تاركة له خطابًا على الوسادة لتخبره أن ستيف صارحها بأنه لا يستطيع الهرب معها، امتلكت القوة لترديد اسم حبيبها أمامه دون خوف أو تردد، فهي أحبت ستيف بجنون، لذا طلبت الطلاق.

هذا كتاب عن التخريب الذاتي. لماذا نفعل ذلك، عندما نفعل ذلك، وكيف نتوقف عن فعل ذلك - للأبد. تخلق الاحتياجات المتماسكة ولكن المتضاربة سلوكيات التخريب الذاتي. هذا هو السبب في أننا نقاوم جهود التغيير، في كثير من الأحيان حتى يشعروا بالعقم تماماً. ولكن من خلال استخلاص رؤية حاسمة من عاداتنا الأكثر ضرراً، وبناء الذكاء العاطفي من خلال فهم أفضل لأدمغتنا وأجسادنا، وإطلاق التجارب السابقة على المستوى الخلوي، وتعلم كيف نكون أعلى مستوياتنا المستقبلية المحتملة، يمكننا الخروج من طريقنا الخاص وإمكاناتنا.

في الواقع، وكما ذكرنا ذلك سابقًا، تقترن درجة الوعي بمدى حساسية الكينونة. فكلما ازداد وعينا بالواقع كنا أكثر حساسية ضمنه، وستزداد، بذلك، قابليتنا لاختبار الشعور الكثيف بالفرح والمعاناة على حد سواء. إن نزعتنا إلى السعادة أو إلى التعاسة تنبع لاحقًا من تصوّرنا لحياة سعيدة، لأننا إذا اعتقدنا أن تحقيق السعادة يشترط عدم معرفة المعاناة، فسنتموقع آليًا، وعلى نحو من المفارقة، ضمن منظورٍ يُعزّز المعاناة بما أنّ الحياة لن تستجيب أبدًا لمثل هذه الانتظارات اللاواقعية، وسنكون بذلك في صراع دائم ضدّها.

منذ عشرين ألف عام انتهت حرب ظنّ البشر أنها دُفنت إلى الأبد. لكن على الجانب الآخر من الكون، هناك من لم ينسَ... ولم يغفر. في زنزانة باردة يراقب إيثيل السماء المشتعلة بالصواريخ، بينما يقترب العدّ التنازلي للحظة التي ستغيّر مصير عالمين. أعداء قدامى يعودون من أعماق الزمن حاملين ذكرى الهزيمة ورغبة لا تنطفئ في الانتقام، والبشر على وشك مواجهة حقيقة لم يكونوا مستعدين لها أبدًا.

ربما كان جاك السفاح هو أشهر قاتل في التاريخ، لم يُعرف له وجه، ولم يُكشف له سر.

كونهم حيوانات لا يعني أنهم لا يدركون معنى الثورة، كونهم يمشون على أربع لا يعني أنهم لا يفقهون كيف تكون جلسات العروش.

ساحة الجمعة، خافتة الإضاءة، لا تتجاوز سبع سبعات، بها من العجائب ما أغرق وزارة الداخلية في حيرة، ووضع دولاً أخرى لتعزيز العامين السابقين. في غرفة النوم الأخيرة بمديرية أمن القاهرة، مكتوب على بابها "عازف الأقدار"، تم تخصيصها كمتحف صغير مرسوم بحق اليهود، بمن فيهم القتلة شراً. المجنون الذي محاكمة مذبحة محطة مصر وغيرها على مدار نصف قرن، جرائم تمت محاكمتها تحت اسم الرحمة.

ماذا يمكن أن يحدث إذا امتلكت الحيوانات قدرات مشابهة لقدرات البشر؟ يلجأ السيد "بندرك" إلى جزيرة مجهولة بعد غرق سفينته ليكتشف أن بها رجلاً يدعى "دكتور مورو" يقوم بتجارب علمية لتحويل الحيوانات إلى بشر، تتصاعد الأحداث حتى تقوم تلك الحيوانات بالثورة على الدكتور مورو وتخرج على كل القوانين التي وضعها لحفظ النظام في الجزيرة. تمتلئ الرواية بالإحالات الفلسفية عن الطبيعة البشرية والقوانين الاجتماعية وأنظمة السلطة والعلم، في قالب خيالي برع فيه هربرت ويلز كعادته في الجمع بين الخيال العلمي والإثارة ومحاولاته المعتادة للتنبؤ بمستقبل البشر.

قبل أن تُخلق الجان من نار، وقبل أن يُجْبَل آدم من طين، في زمان مَنسي أو مُتَنَاسىً، دهور فُقِدَت بين فصول الأعوام المديدة، قِصَصٌ لم تُحفَر على الصّخر أو تُخطّ على السطر، أسطورة تُدُووِلَت خلف الأبواب المغلقة، تحت دِثار الظلام، حكاها الثقلان حتى باتت بلا حرف صدقٍ فيها ونسج كل فاه كذبتهُ عليها، فَحَكَم الصمت بأن الجِنّ وحوش بلا أفئدة أو رحمة، فأين كانت أفئدتكم حين أحرقتمونا؟ أين كانت رحمتكم حين اقتلعتم جذورنا؟ أقدرنا أن نحاكم زوراً؟ في حين أن الحقيقة الوحيدة هي أننا نبحث عما سُلِبَ منا!

يضم هذا الكتاب ستاً وعشرين دراسة شائقة لشخصيات لعب معظمها دوراً هاماً في حياة المؤلف على مدى أكثر من سبعين عاماً. وقد التزم حسين أحمد أمين في حديثه عنها بأمرين: الأول: أن يكون الحديث قاصراً في معظمه على ما خبره بنفسه منها وعاينه، دون ما سمعه عنها أو قرأه.

إذا كنت واحدًا من ملايين الأشخاص الذين يكافحون من أجل إدارة صحتهم العقلية، فتوقف عن هذا، واقرأ هذا الكتاب التفاعلي، الذي كتبته الممثلة الكوميدية والمدافعة عن الصحة العقلية كيلسي دارا. إنه منهج صريح وصادق تمامًا في مناقشة وقبول وإدارة القلق المنهك، ونوبات الهلع، والاكتئاب.

تتناول الرواية فكرة فلسفية في إطار قصصي ساخر، حيث يتخيل يوسف السباعي أن ملك الموت (عزرائيل) ينيب عنه شخصًا ليقوم بمهمة قبض الأرواح. ومن خلال هذا "النائب" ينطلق السباعي في رحلة مليئة بالرمزية والخيال، ليطرح تساؤلات عن معنى الحياة والموت، ومغزى الوجود الإنساني، بأسلوب يجمع بين العمق والبساطة.

كيف يهتدي الإنسان إلى الإيمان؟ هنا، في هذه الرواية العذبة للكاتبة مروة عبد الجواد، نتتبَّعُ رحلةَ الإيمان والاختيار الحقيقي في القلوب الهشَّة الضعيفة في حضرة النبيّ يوسف، ليس فقط في حياة الشخصيَّات المعروفة في القصة، بل بشكلٍ رئيسي في حياة الشخصيَّات الهامشيَّة التي لا تعرفها الأضواء. هذه قصةٌ عن البشر القاعدين في الظِّل، وتناقضات حياتهم التي لا تقلُّ قساوةً ورهافةً عن حياة الأبطال.

خاتم واحد يحكمهم جميعًا، خاتم واحد يجدهم، خاتم واحد يجمعهم جميعًا ويربطهم في الظلام. في العصور القديمة، صُنعت خواتم القوة على يد حداد الجان، وصاغ سورون، سيد الظلام، الخاتم الواحد، وملأه بقوته الخاصة ليتمكن من حكم الآخرين. في قرية نائمة في شاير، يجد الشاب فرودو باجينز نفسه أمام مهمة جسيمة، إذ يعهد ابن عمه المسن بيلبو بالخاتم إليه.

جريمة قتل لدبلوماسي متقاعد تقلب الأحداث، وتفتح الباب للكشف عن عدة جرائم قتل، والتي تكشف عن رابط غريب بين أستاذة في علم الجريمة كثيرة الشك، وثري غريب الطباع، ومذيعة برنامج ترفيهي فضولية، ومحقق شرطة عنيد، أربع شخصيات لأربع قصص في أزمنة وأماكن مختلفة، يرتبطون بشيء واحد وهو: جريمة هاردلي هاوس.