検索キーワード： 著者 "Audible" すべてのカテゴリー
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Floating Haze
- 著者： Sean Cronin, Audible Sleep
- 再生時間： 6 分
- オリジナル版
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ストーリー0
Velvety layers of sound repeat in a variety of soothing patterns to gently engage your mind and take you into the morning.
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Floating Haze
- 再生時間： 6 分
- 配信日： 2020/06/22
- 言語： 英語
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Breakfast Meditation
- 著者： Bram Barouh, Audible Sleep
- ナレーター： Bram Barouh
- 再生時間： 8 分
- オリジナル版
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ナレーション0
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ストーリー0
Feed your frame of mind while you enjoy your breakfast and contemplate your intention for the day while you enjoy the satisfaction of the day’s first meal.
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Breakfast Meditation
- ナレーター： Bram Barouh
- 再生時間： 8 分
- 配信日： 2020/06/22
- 言語： 英語
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Your Golden Magnificence
- 著者： The Big Quiet, Audible Sleep
- ナレーター： Jackie Cantwell
- 再生時間： 9 分
- オリジナル版
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Visualize your life as a series of different rooms, and see each room filled with the powerful golden light of your own self-compassion and fullest potential. Let go of your doubts and fears and start the day experiencing your best self.
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Your Golden Magnificence
- ナレーター： Jackie Cantwell
- 再生時間： 9 分
- 配信日： 2020/06/22
- 言語： 英語
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Cane River Sunrise
- 著者： Sean Cronin, Audible Sleep
- 再生時間： 5 分
- オリジナル版
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A waft of gardenia and bay leaf fills your senses, and a rising guitar arpeggio balanced by languid horns and metallic guitar strings give a sense of unfolding to the day.
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Cane River Sunrise
- 再生時間： 5 分
- 配信日： 2020/06/22
- 言語： 英語
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We Are Connected
- 著者： The Big Quiet, Audible Sleep
- ナレーター： Jackie Cantwell
- 再生時間： 31 分
- オリジナル版
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Let the harmony of crystal bowls and ocean drums gently pull you from sleep and into a guided body scan that reminds you how everything is connected.
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We Are Connected
- ナレーター： Jackie Cantwell
- 再生時間： 31 分
- 配信日： 2020/06/22
- 言語： 英語
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Mind Like a Sunrise
- 著者： Bram Barouh, Audible Sleep
- ナレーター： Bram Barouh
- 再生時間： 7 分
- オリジナル版
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Waking up doesn’t have to be an abrupt, jarring experience. Bram Barouh guides you in a meditation that walks you through that foggy territory between sleep and wakefulness, helping to ease you into the day feeling in tune with your mental state.
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Mind Like a Sunrise
- ナレーター： Bram Barouh
- 再生時間： 7 分
- 配信日： 2020/06/22
- 言語： 英語
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New Growth
- 著者： The Big Quiet, Audible Sleep
- 再生時間： 13 分
- オリジナル版
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Reverberating guitars give a feeling of renewal, and the high sound of string instruments create images of tender yellow-green buds shooting from the earth.
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New Growth
- 再生時間： 13 分
- 配信日： 2020/06/22
- 言語： 英語
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Dawn's Glimmer
- 著者： Sean Cronin, Audible Sleep
- 再生時間： 6 分
- オリジナル版
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Dawn's light spreads out in a gentle rising crescendo over mossy waterfalls and unfurling honeysuckle vines as the gossamer film of sleep dissolves into wakefulness.
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Dawn's Glimmer
- 再生時間： 6 分
- 配信日： 2020/06/22
- 言語： 英語
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Morning Dew
- 著者： The Big Quiet, Audible Sleep
- 再生時間： 13 分
- オリジナル版
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Ease into the day with the high, sweet sound of string instruments that evoke the feeling of walking through a misty forest at daybreak.
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Morning Dew
- 再生時間： 13 分
- 配信日： 2020/06/22
- 言語： 英語
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You're Already Meditating
- 著者： Bram Barouh, Audible Sleep
- ナレーター： Bram Barouh
- 再生時間： 10 分
- オリジナル版
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If you keep noticing your mind wandering, don't worry - you're already meditating. The noticing itself is part of it and a reminder that meditation is a practice and every morning is an opportunity.
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You're Already Meditating
- ナレーター： Bram Barouh
- 再生時間： 10 分
- 配信日： 2020/06/22
- 言語： 英語
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Weightless
- 著者： Sean Cronin, Audible Sleep
- 再生時間： 5 分
- オリジナル版
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Float into wakefulness with these fuzzy, minimalist, and mesmerizing tones that evoke a feeling of welcome solitude and introspection.
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Weightless
- 再生時間： 5 分
- 配信日： 2020/06/22
- 言語： 英語
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While You Get Ready
- 著者： Bram Barouh, Audible Sleep
- ナレーター： Bram Barouh
- 再生時間： 9 分
- オリジナル版
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Start your day with a stronger sense of focus by simply placing attention on the activities of your morning routine - washing up, getting dressed, and eating breakfast.
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While You Get Ready
- ナレーター： Bram Barouh
- 再生時間： 9 分
- 配信日： 2020/06/22
- 言語： 英語
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Beginning with Gratitude
- 著者： The Big Quiet, Audible Sleep
- ナレーター： Jesse Israel
- 再生時間： 6 分
- オリジナル版
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Think of five things you're grateful for and five things you're looking forward to today - one can even be simply the sun on your skin. Soak in these good feelings and use this frame of mind to set an intention for your day.
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Beginning with Gratitude
- ナレーター： Jesse Israel
- 再生時間： 6 分
- 配信日： 2020/06/22
- 言語： 英語
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Sensory Awakening
- 著者： The Big Quiet, Audible Sleep
- ナレーター： Jesse Israel
- 再生時間： 15 分
- オリジナル版
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ストーリー0
Become mindfully awake as you sharpen your focus on each of your senses. Deep breaths and the music of shruti and chimes underscore this guided meditation.
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Sensory Awakening
- ナレーター： Jesse Israel
- 再生時間： 15 分
- 配信日： 2020/06/22
- 言語： 英語
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Cavern Chimes
- 著者： Sean Cronin, Audible Sleep
- 再生時間： 5 分
- オリジナル版
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Slowly emerge from deep within your interior, lifted by the echoing patterns of muted chimes inside a cool, damp cavern.
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Cavern Chimes
- 再生時間： 5 分
- 配信日： 2020/06/22
- 言語： 英語
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Topaz Canopy
- 著者： Sean Cronin, Audible Sleep
- 再生時間： 6 分
- オリジナル版
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Plucked banjo strings chirp at the possibilities of the day ahead like birds flitting on high tree branches, while a low, steady cello inspires contemplation.
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Topaz Canopy
- 再生時間： 6 分
- 配信日： 2020/06/22
- 言語： 英語
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Effervescence
- 著者： Sean Cronin, Audible Sleep
- 再生時間： 6 分
- オリジナル版
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Become energized by lighthearted layers of sound multiplying and combining into new patterns like an intricate fractal design.
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Effervescence
- 再生時間： 6 分
- 配信日： 2020/06/22
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Acceptance and Attention
- 著者： Bram Barouh, Audible Sleep
- ナレーター： Bram Barouh
- 再生時間： 11 分
- オリジナル版
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This straightforward classic meditation will launch the energy of your innate curiosity and anchor you around your breath. It's an ideal day starter.
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Acceptance and Attention
- ナレーター： Bram Barouh
- 再生時間： 11 分
- 配信日： 2020/06/22
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Relaxation Breath
- 著者： Sara Auster, Audible Sleep
- ナレーター： Sara Auster, Alex Falk
- 再生時間： 15 分
- オリジナル版
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In this soothing sound bath, Sara Auster gently guides your breath over harmonic tones to stimulate your parasympathetic response, which has been shown to deeply relax your body and nervous system.
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Relaxation Breath
- ナレーター： Sara Auster, Alex Falk
- 再生時間： 15 分
- 配信日： 2020/05/14
- 言語： 英語
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Inner Balance
- 著者： Sara Auster, Audible Sleep
- ナレーター： Sara Auster, Alex Falk
- 再生時間： 27 分
- オリジナル版
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Like soaking in a warm tub, sound baths are an immersive, full-body experience that allow you to take a break from doing and instead just be. Here, the low frequency of the crystal bowls and higher chime of the wind harp help clear the mind and ease you into a deep state of relaxation. In order to get the most out of your listening experience, pioneering sound therapist Sara Auster recommends you dim the lights and lie down or sit in a comfortable position with an eye mask and a blanket, silence any alerts or notifications, and use earphones.
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Inner Balance
- ナレーター： Sara Auster, Alex Falk
- 再生時間： 27 分
- 配信日： 2020/05/14
- 言語： 英語
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