検索キーワード： 母親

内容紹介

あなたを苦しめる母親から自由になる本
母との関係に苦しみ、悩む娘は少なくありません。

「親のために努力し続けて、しんどい――そんな自分に気づき、涙が止まりません」「共感できることがありすぎて、すべてのページにマーカーを引きたい」

Hotter is a bold, evidence-based exploration of what sex really is, how it works, why it matters across the lifespan, and how modern science is challenging the myths that have shaped our sexual identities and experiences for generations. In this straight-talking and empowering book, Dr Philippa...

Motherhood is beautiful, messy, and exhausting-especially when you are navigating life as a digital nomad. This book is your honest, relatable guide to finding peace amidst the chaos.

当深夜喂奶的极致疲惫与失去自我的迷茫袭来，你不需要有毒的正能量，只需一份专为新手妈妈量身定制的心理疗愈与情绪赋能指南。承认委屈、疼痛与内疚并非软弱，而是接纳脆弱并重建内心秩序的必经之路。这是一次温柔...

抛弃完美的“母职光环”与无私奉献的捆绑，这份写给准妈妈与新手母亲的现实生存指南，直击产后生活最真实的混乱与重组。无论你是正处于深夜喂奶的极度疲惫中，还是在伴侣关系与自我认同的夹缝里挣扎，这里没有空洞...

拒绝虚假的强行积极，在深夜喂奶与极度疲惫的产后恢复期，用真实接纳的正念疗愈来安抚内心的自我怀疑。面对身心震荡与角色转变的阵痛，你不必逼迫自己立刻成为一个完美母亲。这是一场专为碎片化空档与暗夜时分设计...

عانقي أمومتك بواقعية وتخلصي من مشاعر الذنب عبر توكيدات نفسية واعية تهدئ قلبك في أصعب لحظات ما بعد الولادة. يرافقك هذا الدليل الصوتي المريح في ليالي الرضاعة...

Ontdek je weg in het kersverse moederschap en overbrug de kloof tussen roze wolk-verwachtingen en de rauwe realiteit. Tijdens gebroken nachten en onzekere momenten biedt deze nuchtere, warme gids precies de troost die je zoekt. Je krijgt eerlijke handvatten om jezelf niet kwijt te raken te...

Omarm je postpartum herstel met kalmerende affirmaties die nieuwe moeders helpen bij fysieke en mentale heling. Terwijl je wiegt in de stille nacht of worstelt met zware vermoeidheid, biedt deze luisterervaring een veilige haven vol empathie. Geen geforceerde positiviteit, maar een oprechte...

Odzyskaj poczucie własnej tożsamości, gdy macierzyństwo i czas po porodzie wywracają twoją codzienność do góry nogami. Ten intymny, całkowicie szczery poradnik oferuje bezcenne wsparcie dla kobiet szukających siebie w nowej rzeczywistości. Podczas nocnego karmienia czy długich...

خففي ضغط مرحلة ما بعد الولادة واستعيدي توازنك الداخلي عبر توكيدات ذهنية هادئة ترافقك في رحلة الأمومة. وسط زحام المسؤوليات والإرهاق الجسدي، يمنحك هذا الملاذ...

A maternidade real traz caos e beleza, mas não exige que você abandone sua própria identidade para criar um filho. Seja ouvindo nas madrugadas insones de amamentação ou enquanto empurra o carrinho, sinta o abraço acolhedor de quem entende o puerpério sem filtros. Esqueça os mitos de...

واجهي تحديات ما بعد الولادة بدليل صريح وواقعي، واكتشفي كيف تعيدين بناء هويتك كأم دون أن تفقدي نفسك. يرافقك هذا الرفيق الصوتي في فترة النفاس واستقبال طفلك الجديد،...

Encuentra calma y sanación emocional durante el posparto mediante afirmaciones que abrazan tu agotamiento y maternidad. Frente al torbellino de la llegada de un bebé, esta cálida guía sonora te ofrece un refugio íntimo para recuperar la conexión con tu cuerpo cambiante. Es el respiro...

産後の激しい心身の揺らぎや孤独感に戸惑う日々に、完璧な母親を目指すプレッシャーを手放し、ありのままの自分を取り戻すための癒やしのアファメーションをお届けします。慣れない育児と睡眠不足で疲労困憊した夜...

Encuentra calma en el caos del posparto y cuida tu salud mental materna con un refugio de compasión diseñado para ti. Cuando la falta de sueño, la recuperación física y las presiones de la crianza te dejen sin energía, esta audioguía íntima te ofrece una voz serena y empática. Es un...

眠れない夜の授乳やふと押し寄せる孤独感に寄り添う、新米ママのための心に効くアファメーションとセルフケアの実践ガイド。終わりの見えない育児の疲れや、「完璧でいなきゃ」という重圧で息苦しさを感じているあ...

NEW YORK TIMES BESTSELLER Heartfelt and hilarious essays from the Emmy and Golden Globe Award–winning actress, star of the Netflix original series Beef, and two-time member of Time’s 100 Most Influential People of the Year list “A collection of letters to her baby girls that are...

International bestseller As seen in The Wall Street Journal--from free play to cozy together time, discover the parenting secrets of the happiest people in the world What makes Denmark the happiest country in the world--and how do Danish parents raise happy, confident, successful kids, year...