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100 Ways to Change Your Life
- The Science of Leveling Up Health, Happiness, Relationships & Success
- 著者： Liz Moody
- ナレーター： Liz Moody
- 再生時間： 8 時間 8 分
- 完全版
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What daily habits do happiness psychologists recommend to sprinkle our lives with joy? What does the latest research show about how we can live longer? How do the world’s top gastroenterologists tackle bloating and constipation? How can we amp up our charisma, make and keep quality friendships, and overcome the burn out sapping our energy every day?
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100 Ways to Change Your Life
- The Science of Leveling Up Health, Happiness, Relationships & Success
- ナレーター： Liz Moody
- 再生時間： 8 時間 8 分
- 配信日： 2023/10/17
- 言語： 英語
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Love Yourself Well
- An Empowering Wellness Guide to Supporting Your Gut, Brain, and Vagina
- 著者： Lo Bosworth
- ナレーター： Lo Bosworth, Leslie Howard
- 再生時間： 6 時間 45 分
- 完全版
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Lo Bosworth didn’t know what to do, when—out of nowhere—she began experiencing strange physical ailments like fatigue, yeast infections, and debilitating brain fog. The CEO and former reality TV star was no stranger to anxiety or depression, but those were easier to trace, and more easily solved; these new, mysterious ailments were chronic.
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Love Yourself Well
- An Empowering Wellness Guide to Supporting Your Gut, Brain, and Vagina
- ナレーター： Lo Bosworth, Leslie Howard
- 再生時間： 6 時間 45 分
- 配信日： 2022/12/27
- 言語： 英語
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