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Welcome! We all know, as we age, it’s harder to put ourselves first and get in enough fitness, flexibility, and nutrition. Maybe you’re new to formatted exercise, maybe we need to push to the next level or set some goals. Perhaps you’ve always wanted to run a 5K, a marathon, or even an ULTRA marathon. This podcast is designed to get you moving and headed towards those goals. You’ll have opportunities for general coaching during each episode or you may contact me for personal coaching afterward. Are you ready to get over this next hill in life? Let’s get started.

Welcome to Trail Mix, the podcast crafted by runners, for runners. Join sisters Kara and Nina, both competitive athletes with a shared passion for pounding the pavement and hitting the trails.Nina, armed with a master's in nutrition and coaching credentials, brings her expertise to the conversation. Kara, a seasoned runner, adds her personal insights, creating a podcast that's 100% about running, 50% of the time.Get ready for candid discussions on nutrition, training strategies, and the ins and outs of the daily grind. This isn't your typical running podcast – it's an authentic, unfiltered ...

Disponible cada SABADO un capitulo.... Este episodio se ha publicado y puede escucharse en cualquier lugar en el que esté disponible este pódcast. Es un podcast creado para gente que quiera inicarse o rengancharse a este deporte. Cuenta con la interevencion de 3 personas mas un presentador que no tiene ni idea de este mundillo. Puedes escribirnos a este correo para hacernos tus preguntas, o ponernos a "caldo". Encantadisimos de responderos .... o no. marcopitu07@gmail.com SPOTIFY https://open.spotify.com/show/3tOJYOtJHk9HXBGIr6XZVZ ANCHOR https://anchor.fm/marco-illera GOOGLE PODCA

Un Podcast donde encontraras las historias más inspiradoras, donde la constancias y la disciplina lograron que se cumplieran los sueños, conducido por Alberto Herrera un Maratonista que esta JUGANDO A SER ATLETA

Wir sind Malou und Phelia;) Geschwister, die mindestens so gerne Reden wie sie Laufen. Wie jede Idee kam auch die Idee einen eigenen Podcast zu machen sehr spontan und here we are mit unserem ersten eigenen Podcast! Es wird nicht nur ums Laufen gehen sondern auch um unser Privatleben & alles worüber wir halt mit euch sprechen wollen. Folgt uns gerne auf: Instagram: https://instagram.com/beatthemiles?igshid=YmMyMTA2M2Y= TikTok: https://www.tiktok.com/@beatthemiles?_t=8YkCC7Igp9S&_r=1 Kontakt: beatthemiles@fyndafit.com

Keine Ausreden mehr: In diesem Hörbuch bringt Bestsellerautorin Nicole Staudinger auch Sportmuffel in Bewegung. Das Laufhörbuch ohne Laufplan – aber mit umso mehr Spaß! "Mein erster Lauf-Versuch scheiterte kläglich. Nach nur siebzehn Sekunden. Mehr war als etwas moppelnde Sport-Newcomerin einfach nicht drin. Heute laufe ich drei bis fünf Mal pro Woche – jeweils zwischen fünf und achtzehn Kilometer. Am Stück. Und das seit mehreren Jahren. Wie es zu diesem Weltwunder kommen konnte, was es dafür gebraucht hat (und was nicht), davon erzähle ich in diesem Hörbuch.

Buckled è il podcast italiano dedicato al mondo dell'ultrarunning. Interviste esclusive, approfondimenti su gare internazionali, un recap mensile di tutto quello che è trail (The Long Run), un format dedicato a tutto quello che è materiali per i gear-geek là fuori (B-Side), ma anche storytelling, preview di gare, mailbag e molto molto altro. Seguici per scoprire storie, gare, atleti e rimanere aggiornato sulle ultime novità del trail running.

Running is a serious business. ¿Qué tiene el running que lo hace tan adictivo para millones de adultos que cada año invierten tanto tiempo y dinero en su práctica? Charlo con profesionales de éxito del mundo de los negocios sobre su pasión por el running y cómo éste afecta su día a día, tanto personal como profesional. Desde las motivaciones que les hicieron empezar a los aprendizajes o beneficios que sacan de su práctica, cómo lo compatibilizan con su vida familiar y laboral, anécdotas en días de carrera, planes de entrenamiento, inspiraciones culturales y hasta el equipamiento ...

Podcast dedicado a conocer las carreras populares desde dentro, desde la perspectiva de una corredora popular enfocándose en lo que realmente te encuentras en una carrera, más allá de datos técnicos y marketing. @13_1 carreras — Instagram

New episodes weekly! Fuel Run Recover is a podcast for everyday runners who want to learn how to fuel better, run smarter, and recover faster. We'll be doing deep dives on the nutrition and training strategies you need to improve your running performance, body composition, and develop a healthier relationship with food and exercise. Learn more about your host Stephanie Hnatiuk by visiting www.stephaniehnatiuk.com, or on Instagram @steph.the.runners.dietitian

Any excuse to talk running; Tom, Ben and Callum bring you the 'Run it three ways' weekly podcast talking all things training, racing, shoes and news. Send us you listeners questions to runitthreewayspodcast@gmail.com

SPIN! brings the best music for your cycling, fitness and cardio sessions. Perfect companion to take your motivation and your mindset to the next level.Support the podcast giving a good rate, like, comment and share it with your friends and family.Thank you for listening and see you soon!SPIN! te trae la mejor música para tus sesiones de ciclismo, fitness y cardio. El compañero ideal para llevar tu motivación y tu actitud al siguiente nivel.Apoya el podcast dandole una buena valoración, me gusta, comenta y cómpratelo con tu familia y amigos.¡Muchas gracias por escuchar y hasta pronto!

Welcome to the RunwithKat Show! A running podcast that centers around helping you run happy, healthy, and strong. Im Kat! Physical Therapist, Personal Trainer, Run Coach, and most importantly runner. For over 10 years now, running has been one of the biggest constants in my life, and my goal is that it becomes the same for you. As a physical therapist, one of my foundational core values is that movement is medicine, which is why I am extremely passionate about keeping runners healthy. This podcast was created with the intent to provide all of you runners out there with the proper knowledge on ...

In depth Analysis curated by Track fields and Cross Country most unique persona.

The Extramilest Podcast helps athletes reach their full potential in training, racing and life. Interviews with world class athletes, coaches and rukus makers about health, wellness and performance. Hosted by endurance athlete Floris Gierman.

El podcast de nieve y montaña del Pirineo francés. 38 estaciones de esquí, 16 spas y más de mil experiencias en la naturaleza. Descubre el alma del Pirineo.

Un espacio donde compartimos diferentes perspectivas y experiencias sobre el Running, que es algo que nos apasiona, nos genera dudas, y que esperamos con esta conversacion podamos aportar de manera positiva a la practica del mismo."Decimos las cosas que nos hubiese gustado escuchar cuando empezamos en el Running". Realizado por Santiago Salem y Daniel Coronel.

O Quero Ser Mais Rápido é uma comunidade de treinamento com “pele em jogo”, formada por corredores e profissionais que testam e vivenciam na prática, em seu dia a dia, os conhecimentos adquiridos em muitos estudos e observações. Se você já se deu conta que não existem atalhos para ser um corredor mais rápido, venha com a gente!

A podcast featuring whimsical interviews with diverse runners from the roads to the trails and everywhere in between.

Trail running, corrida. montanhas e demais esportes Outdoor.