検索キーワード: 衛生・健康的な生活
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The Big Five
- Five Simple Things You Can Do to Live a Longer, Healthier Life
- 著者: Sanjiv Chopra, David Fisher
- ナレーター: Dana Hickox
- 再生時間: 5 時間 40 分
- 完全版
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Presented by a trusted expert, Dr. Sanjiv Chopra's The Big Five includes easily digestible data and startling results from real studies conducted by reputable universities and involving thousands of subjects. Listeners of The Big Five can hear for themselves that without a doubt, these five simple actions offer many more proven benefits than the latest expensive supplements, fad diets, jazzy exercise programs, and state-of-the-art gym equipment.
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The Big Five
- Five Simple Things You Can Do to Live a Longer, Healthier Life
- ナレーター: Dana Hickox
- 再生時間: 5 時間 40 分
- 配信日: 2016/04/22
- 言語: 英語
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Quit Smoking Today Podcast
- 著者: Certified Hypnotist & Cognitive Behavioral Coach Helps You to Quit Smoking
- オリジナル版
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Do you want to know how to quit smoking? You have found the right podcast! My name is Sebastian and I'm excited to share the best ways on how to stop smoking naturally with you. The tips I share with you are based on science, my experience as a coach, and my experience as a certified hypnotist. In my episodes, I proudly recommend supplements that can help you to experience less stress and to recover your lungs while you are learning how to quit smoking cold turkey. Every now and then I might also recommend a book that can help you to stop smoking cigarettes. I offer smoking cessation hypnosis ...
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Morning Meditation for Women
- 著者: Morning Meditation
- オリジナル版
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Morning meditations created for women or anyone who feels called to listen. 💗 Start your day with a moment of mindfulness with the Morning Meditation for Women podcast. Whether you’re new to meditation, trying to kickstart your meditation practice, or a seasoned meditator, you’ll love these quick meditations designed to start your day with intention, love and a deep sense of peace. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get more meditation resources at https://WomensMeditationNetwork.com
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JACC This Week
- 著者: American College of Cardiology
- オリジナル版
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A weekly co-hosted podcast featuring JACC Editor-in-Chief Harlan M. Krumholz, MD, SM, FACC and JACC Senior Consulting Editor Carolyn S.P. Lam, MBBS, PhD, giving readers context on our weekly issues. Listen in as they break down the latest trends and share practical tips that are changing the way heart care works globally.
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The China Study, Revised and Expanded Edition
- The Most Comprehensive Study of Nutrition Ever Conducted and the Startling Implications for Diet, Weight Loss, and Long-Term Health
- 著者: T. Colin Campbell PhD, Thomas M. Campbell II MD
- ナレーター: Dan Woren
- 再生時間: 18 時間 2 分
- 完全版
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More than 30 years ago, nutrition researcher T. Colin Campbell and his team at Cornell University, in partnership with teams in China and England, embarked upon the most comprehensive study ever undertaken of the relationship between diet and the risk of developing disease. What they found, when combined with findings in Campbell's laboratory, opened their eyes to the dangers of a diet high in animal protein and the unparalleled health benefits of a whole foods, plant-based diet.
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The China Study, Revised and Expanded Edition
- The Most Comprehensive Study of Nutrition Ever Conducted and the Startling Implications for Diet, Weight Loss, and Long-Term Health
- ナレーター: Dan Woren
- 再生時間: 18 時間 2 分
- 配信日: 2016/12/27
- 言語: 英語
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living healthy longer
- 著者: Colorado State University's Columbine Health Systems Center for Healthy Aging
- オリジナル版
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We’re decoding the science of healthy aging, bringing it out of the lab and into the homes of a broader public. living healthy longer covers the latest in the biological, cognitive, psychological, social, and behavioral aspects of getting older—from research happening at Colorado State University, to interventions and community programs supporting our ever-growing, aging population, to news headlines that challenge what we thought we knew about aging. Join hosts from the Columbine Health Systems Center for Healthy Aging at Colorado State University as we break down what science says about ...
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家電ライターが語る家電最前線
- 著者: PitPa Inc.
- オリジナル版
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雑誌やWeb等で活躍している家電ライターが、その時々に合わせた最新家電の見どころやニュース、今何を買うべきかなどについて語っていきます。MCはタレントでフリーランスのエンジニアの池澤あやか(#53~) 毎回トピックを設けてますので、タイトルから興味のあるジャンルをお聞きください。番組でご紹介する商品は、公式HPでチェックできます。#1~#52は公式HPでのみ配信中https://kaden.pitpa.jp/show/kaden/Twitter:https://twitter.com/kadensaizensen制作:...
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森本稀哲の元気が出るラジオ!
- 著者: 森本稀哲、猪飼雄一
- オリジナル版
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「全力疾走」「結果に向き合う力」「自分らしさ」「不安の消し方」などなど、「ひちょりイズム」で、みなさんの背中を押せるよう<元気になる>お話を配信していきます。 ★番組への質問はこちら https://ck-production.com/podcast-contact/?post=pc_morimoto ●森本 稀哲(ひちょり): 元プロ野球選手、CKプロダクション株式会社所属 2023年度より、北海道日本ハムファイターズコーチ就任予定 高校野球の名門・帝京高校の主将として甲子園に出場。 1999...
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Psychiatry & Psychotherapy Podcast
- 著者: David Puder M.D.
- オリジナル版
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Join David Puder as he covers different topics on psychiatry and psychotherapy. He will draw from the wisdom of his mentors, research, in-session therapy and psychiatry experience, and his own journey through mental health to discuss topics that affect mental health professionals and popsychology enthusiasts alike. Through interviews, he will dialogue with both medical students, residents and expert psychiatrists and psychotherapists, and even with people who have been through their own mental health journey. This podcast was created to help others in their journey to becoming wise, empathic, ...
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Lifespan
- Why We Age—and Why We Don't Have To
- 著者: David Sinclair, Matthew D. LaPlante
- ナレーター: David Sinclair
- 再生時間: 11 時間 55 分
- 完全版
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総合評価6
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ストーリー5
Audio Bonus! Includes exclusive conversations with the authors! A NEW YORK TIMES BESTSELLER “Brilliant and enthralling.” —The Wall Street Journal A paradigm-shifting book from an acclaimed Harvard Medical School scientist and one of Time’s most influential people. It’s a seemingly...
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Lifespan
- Why We Age—and Why We Don't Have To
- ナレーター: David Sinclair
- 再生時間: 11 時間 55 分
- 配信日: 2019/09/10
- 言語: 英語
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How Not to Die
- Discover the Foods Scientifically Proven to Prevent and Reverse Disease
- 著者: Michael Greger, Gene Stone
- ナレーター: Michael Greger
- 再生時間: 17 時間 9 分
- 完全版
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総合評価4
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ナレーション4
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ストーリー4
Read by the author, Dr Michael Greger. 'This book may help those who are susceptible to illnesses that can be prevented with proper nutrition' – His Holiness the Dalai Lama The international bestseller, Dr Michael Greger's How Not To Die, read by the author, gives effective...
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How Not to Die
- Discover the Foods Scientifically Proven to Prevent and Reverse Disease
- ナレーター: Michael Greger
- 再生時間: 17 時間 9 分
- 配信日: 2017/12/28
- 言語: 英語
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You're Too Good to Feel This Bad
- An Orthodox Approach to Living an Unorthodox Life
- 著者: Nate Dallas
- ナレーター: Nate Dallas
- 再生時間: 7 時間 55 分
- 完全版
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ストーリー0
It's typical to be burdened, frustrated, and easily triggered today. Feeling trapped in finances, work, or relationships isn’t remarkable, either. Most folks have lost a sense of peace, playfulness, and any semblance of order and simplicity. But the middle is no place for someone of your caliber. You're Too Good to Feel This Bad, and you know it.
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You're Too Good to Feel This Bad
- An Orthodox Approach to Living an Unorthodox Life
- ナレーター: Nate Dallas
- 再生時間: 7 時間 55 分
- 配信日: 2020/06/04
- 言語: 英語
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Nature Wants Us to Be Fat
- The Surprising Science Behind Why We Gain Weight and How We Can Prevent - and Reverse - It
- 著者: Richard J. Johnson MD
- ナレーター: Jonathan Todd Ross
- 再生時間: 9 時間 24 分
- 完全版
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総合評価1
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ストーリー1
Nature puts a “survival switch” in our bodies to protect us from starvation. Stuck in the “on” position, it’s the hidden source of weight gain, heart disease, and many other common health struggles. But you can turn it off.
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Nature Wants Us to Be Fat
- The Surprising Science Behind Why We Gain Weight and How We Can Prevent - and Reverse - It
- ナレーター: Jonathan Todd Ross
- 再生時間: 9 時間 24 分
- 配信日: 2022/02/15
- 言語: 英語
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The Body Keeps the Score
- Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma
- 著者: Bessel van der Kolk M.D.
- ナレーター: Sean Pratt
- 再生時間: 16 時間 15 分
- 完全版
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ストーリー0
#1 New York Times bestseller “Essential reading for anyone interested in understanding and treating traumatic stress and the scope of its impact on society.” —Alexander McFarlane, Director of the Centre for Traumatic Stress Studies A pioneering researcher transforms our understanding of...
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The Body Keeps the Score
- Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma
- ナレーター: Sean Pratt
- 再生時間: 16 時間 15 分
- 配信日: 2021/02/16
- 言語: 英語
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