検索キーワード: 衛生・健康的な生活
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Body Electric
- The Hidden Health Costs of the Digital Age and New Science to Reclaim Your Well-Being
- 著者: Manoush Zomorodi, PhD Keith Diaz
- ナレーター: PhD Keith Diaz, Manoush Zomorodi
- 再生時間: 8 時間 3 分
- 完全版
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From the award-winning journalist and NPR TED Radio Hour host comes a timely investigation into how screens and sitting are reshaping our bodies—and how a simple shift can change everything. This program is read by the author. "[Author and narrator Manoush] Zomorodi's performance is so...
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Body Electric
- The Hidden Health Costs of the Digital Age and New Science to Reclaim Your Well-Being
- ナレーター: PhD Keith Diaz, Manoush Zomorodi
- 再生時間: 8 時間 3 分
- 配信日: 2026/05/05
- 言語: 英語
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The Blue Zones
- Lessons for Living Longer from the People Who've Lived the Longest
- 著者: Dan Buettner
- ナレーター: Michael McConnohie
- 再生時間: 7 時間 38 分
- 完全版
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総合評価2
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ストーリー2
Award-winning author and researcher Dan Buettner has traveled the world to meet the planet’s longest-lived people, and learned nine powerful yet simple lessons that could put you on the path to longer life. Where did he find them? In the Blue Zones....
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Fascinating and informative
- 投稿者: Lam Tran 日付: 2023/10/11
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The Blue Zones
- Lessons for Living Longer from the People Who've Lived the Longest
- ナレーター: Michael McConnohie
- 再生時間: 7 時間 38 分
- 配信日: 2010/12/16
- 言語: 英語
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The China Study, Revised and Expanded Edition
- The Most Comprehensive Study of Nutrition Ever Conducted and the Startling Implications for Diet, Weight Loss, and Long-Term Health
- 著者: T. Colin Campbell PhD, Thomas M. Campbell II MD
- ナレーター: Dan Woren
- 再生時間: 18 時間 2 分
- 完全版
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ストーリー0
More than 30 years ago, nutrition researcher T. Colin Campbell and his team at Cornell University, in partnership with teams in China and England, embarked upon the most comprehensive study ever undertaken of the relationship between diet and the risk of developing disease. What they found, when combined with findings in Campbell's laboratory, opened their eyes to the dangers of a diet high in animal protein and the unparalleled health benefits of a whole foods, plant-based diet.
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The China Study, Revised and Expanded Edition
- The Most Comprehensive Study of Nutrition Ever Conducted and the Startling Implications for Diet, Weight Loss, and Long-Term Health
- ナレーター: Dan Woren
- 再生時間: 18 時間 2 分
- 配信日: 2016/12/27
- 言語: 英語
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Designing Your Life
- How to Build a Well-Lived, Joyful Life
- 著者: Bill Burnett, Dave Evans
- ナレーター: Bill Burnett, Dave Evans
- 再生時間: 6 時間 18 分
- 完全版
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総合評価1
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ナレーション1
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ストーリー1
#1 New York Times Bestseller At last, a book that shows you how to build—design—a life you can thrive in, at any age or stage Designers create worlds and solve problems using design thinking. Look around your office or home—at the tablet or smartphone you may be holding or the chair you...
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Designing Your Life
- How to Build a Well-Lived, Joyful Life
- ナレーター: Bill Burnett, Dave Evans
- 再生時間: 6 時間 18 分
- 配信日: 2016/09/20
- 言語: 英語
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Mindfulness for Beginners
- Explore the Infinite Potential that Lies Within This Very Moment
- 著者: PhD Jon Kabat-Zinn
- ナレーター: PhD Jon Kabat-Zinn
- 再生時間: 2 時間 24 分
- 完全版
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総合評価2
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ストーリー2
What if you could profoundly change your life just by becoming more mindful of your breathing? According to Jon Kabat-Zinn, you can. What if paying attention on purpose (and nonjudgmentally) could improve your health? Again, according to Dr. Kabat-Zinn—it can. On Mindfulness for Beginners...
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Mindfulness for Beginners
- Explore the Infinite Potential that Lies Within This Very Moment
- ナレーター: PhD Jon Kabat-Zinn
- 再生時間: 2 時間 24 分
- 配信日: 2006/06/15
- 言語: 英語
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Younger Next Year, 2nd Edition
- Live Strong, Fit, Sexy, and Smart - Until You're 80 and Beyond
- 著者: Chris Crowley, Henry S. Lodge, Allan J. Hamilton
- ナレーター: Jim Frangione, Brian Hutchison
- 再生時間: 11 時間 30 分
- 完全版
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ストーリー0
Dr. Henry Lodge provides the science. Chris Crowley provides the motivation. And through their New York Times best-selling program, you’ll discover how to put off 70 percent of the normal problems of aging - weakness, sore joints, bad balance - and eliminate 50 percent of serious illness and injury. Plus, prominent Neurologist Allan Hamilton now explains how following “Harry’s Rules” for diet, exercise, and staying emotionally connected directly affects your brain - all the way down to the cellular level.
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Younger Next Year, 2nd Edition
- Live Strong, Fit, Sexy, and Smart - Until You're 80 and Beyond
- ナレーター: Jim Frangione, Brian Hutchison
- 再生時間: 11 時間 30 分
- 配信日: 2020/05/20
- 言語: 英語
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The Psychology of Self-Injury: Exploring Self-Harm & Mental Health
- 著者: Nicholas J. Westers Psy.D. ABPP
- オリジナル版
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Why do people self-injure? And what is the best way to respond when someone tells us they self-injure? Dr. Nicholas Westers, a clinical psychologist at Children's Health and Professor at the University of Texas Southwestern Medical Center, collaborates with the International Society for the Study of Self-Injury (ISSS) to interview the leading experts in the field of self-injury and self-harm as well as individuals with lived experience of self-injury and parents and family members of those who have self-injured. This podcast is meant to be a resource for parents, professionals, and people with...
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Heart Failure Beat
- 著者: Heart Failure Society of America
- オリジナル版
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Each month, join the Heart Failure Society of America as we have candid conversations with heart failure clinicians on the topics they face on a daily basis. From breakthroughs in research and treatment to career development and growth, the Heart Failure Beat has you covered! If you’re a cardiology clinician, trainee, or just plain interested in hearing discussions about heart failure news from leading experts, this is the podcast for you!
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森本稀哲の元気が出るラジオ!
- 著者: 森本稀哲、猪飼雄一
- オリジナル版
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「全力疾走」「結果に向き合う力」「自分らしさ」「不安の消し方」などなど、「ひちょりイズム」で、みなさんの背中を押せるよう<元気になる>お話を配信していきます。 ★番組への質問はこちら https://ck-production.com/podcast-contact/?post=pc_morimoto ●森本 稀哲(ひちょり): 元プロ野球選手、CKプロダクション株式会社所属 2023年度より、北海道日本ハムファイターズコーチ就任予定 高校野球の名門・帝京高校の主将として甲子園に出場。 1999...
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Eat to Live
- The Revolutionary Formula for Fast and Sustained Weight Loss
- 著者: Joel Fuhrman M.D.
- ナレーター: Joel Fuhrman
- 再生時間: 8 時間 57 分
- 完全版
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When Mehmet Oz has a patient whose life depends on losing weight, he calls on Joel Fuhrman, M.D. In Eat to Live: The Revolutionary Formula for Fast and Sustained Weight Loss, Dr. Fuhrman offers his healthy, effective, and scientifically proven plan for shedding radical amounts of weight quickly, and keeping it off.
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Eat to Live
- The Revolutionary Formula for Fast and Sustained Weight Loss
- ナレーター: Joel Fuhrman
- 再生時間: 8 時間 57 分
- 配信日: 2010/03/24
- 言語: 英語
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Pilates: The Ultimate Step by Step Guide to Connect and Develop Your Mind, Body and Spirit Using Pilates Exercises
- 著者: Molly Matthews
- ナレーター: John Hays
- 再生時間: 31 分
- 完全版
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ストーリー0
Do you suffer from an injury or chronic pain and need some relief? Do you want to do something that is natural and avoids taking medication? Many people who suffer from pain or injuries that are long-lasting, decide to move away from drugs as a solution to it. One of the most popular exercises to dealing with all manner of complaints is the practice of Pilates, a physical fitness system that was devised in the early 20th century and which has a proven track record that millions adhere to.
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Pilates: The Ultimate Step by Step Guide to Connect and Develop Your Mind, Body and Spirit Using Pilates Exercises
- ナレーター: John Hays
- 再生時間: 31 分
- 配信日: 2020/04/09
- 言語: 英語
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