検索キーワード: 制作 "-emdashery books-" 衛生・健康的な生活
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大企業出身社労士片岡史幸が解説する「幸せが生まれる会社の仕組み」
- 著者: 繁栄・成長のパートナー PROSPEARTNERS 社会保険労務士事務所
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
経営者から新入社員までの皆さんは仕事をしていて「何のために働くの?」と感じたことありませんか。 みんなが幸せになれる会社の仕組みについて、大手損害保険会社で約30年勤務経験のある社会保険労務士の片岡が解説します。 ■番組で取り上げて欲しいご質問はTwitterのDMまでご連絡ください。 https://twitter.com/ppsr_office ■個別のご相談はホームページよりお問い合わせください。 https://ppsr-office.jp/
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Forever Strong
- A New, Science-Based Strategy for Aging Well
- 著者: Dr. Gabrielle Lyon D.O.
- ナレーター: Dr. Gabrielle Lyon D.O.
- 再生時間: 9 時間 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
After years of watching patients cycle through her practice, Dr. Gabrielle Lyon noticed a pattern. While her patients struggled with a wide range of conditions, they all suffered from the same core problem: they had too little muscle rather than too much fat.
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Forever Strong
- A New, Science-Based Strategy for Aging Well
- ナレーター: Dr. Gabrielle Lyon D.O.
- 再生時間: 9 時間 45 分
- 配信日: 2023/10/17
- 言語: 英語
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Lifespan
- Why We Age - and Why We Don't Have To
- 著者: David A. Sinclair PhD, Matthew D. LaPlante
- ナレーター: David A. Sinclair PhD
- 再生時間: 11 時間 55 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
From an acclaimed Harvard professor and one of Time’s most influential people, this paradigm-shifting audiobook shows how almost everything we think we know about aging is wrong, offers a front-row seat to the amazing global effort to slow, stop, and reverse aging, and calls listeners to consider a future where aging can be treated.
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Lifespan
- Why We Age - and Why We Don't Have To
- ナレーター: David A. Sinclair PhD
- 再生時間: 11 時間 55 分
- 配信日: 2019/09/10
- 言語: 英語
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Cleaning Up Your Mental Mess
- 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking
- 著者: Dr. Caroline Leaf
- ナレーター: Caroline Leaf
- 再生時間: 8 時間 4 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
A best-selling author and neuroscientist offers five proven steps to help you overcome the unhealthy thinking habits that contribute to anxiety, depression, and intrusive thoughts and replace them with positive thinking that leads to health, happiness, and success.
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Cleaning Up Your Mental Mess
- 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking
- ナレーター: Caroline Leaf
- 再生時間: 8 時間 4 分
- 配信日: 2021/03/02
- 言語: 英語
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Sleep Smarter
- 21 Essential Strategies to Sleep Your Way to a Better Body, Better Health, and Bigger Success
- 著者: Shawn Stevenson, Sara Gottfried MD - foreword
- ナレーター: Sara Gottfried, Shawn Stevenson
- 再生時間: 6 時間 36 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
When it comes to health, there is one criminally overlooked element: sleep. Good sleep helps you shed fat for good, stave off disease, stay productive, and improve virtually every function of your mind and body. That's what Shawn Stevenson learned when a degenerative bone disease crushed his dream of becoming a professional athlete. Like many of us, he gave up on his health and his body...until he decided there must be a better way.
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Sleep Smarter
- 21 Essential Strategies to Sleep Your Way to a Better Body, Better Health, and Bigger Success
- ナレーター: Sara Gottfried, Shawn Stevenson
- 再生時間: 6 時間 36 分
- 配信日: 2016/08/16
- 言語: 英語
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Why Zebras Don't Get Ulcers
- The Acclaimed Guide to Stress, Stress-Related Diseases, and Coping - Now Revised and Updated
- 著者: Robert Sapolsky
- ナレーター: Peter Berkrot
- 再生時間: 17 時間 16 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Now in a third edition, Robert M. Sapolsky's acclaimed and successful Why Zebras Don't Get Ulcers features new chapters on how stress affects sleep and addiction, as well as new insights into anxiety and personality disorder and the impact of spirituality on managing stress. As Sapolsky explains, most of us do not lie awake at night worrying about whether we have leprosy or malaria. Instead, the diseases we fear-and the ones that plague us now-are illnesses brought on by the slow accumulation of damage, such as heart disease and cancer.
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Why Zebras Don't Get Ulcers
- The Acclaimed Guide to Stress, Stress-Related Diseases, and Coping - Now Revised and Updated
- ナレーター: Peter Berkrot
- 再生時間: 17 時間 16 分
- 配信日: 2012/12/31
- 言語: 英語
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The Wim Hof Method
- Activate Your Full Human Potential
- 著者: Wim Hof, Elissa Epel PhD
- ナレーター: Apolo Anton Ohno
- 再生時間: 7 時間 9 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Wim Hof has a message for each of us: “You can literally do the impossible. You can overcome disease, improve your mental health and physical performance, and even control your physiology so you can thrive in any stressful situation.” With The Wim Hof Method, this trailblazer of human potential shares a method that anyone can use - young or old, sick or healthy - to supercharge their capacity for strength, vitality, and happiness.
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The Wim Hof Method
- Activate Your Full Human Potential
- ナレーター: Apolo Anton Ohno
- 再生時間: 7 時間 9 分
- 配信日: 2020/10/20
- 言語: 英語
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Dear Deidre
- 著者: The Sun
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Resident agony aunt Sally Land hosts the podcast version of The Sun’s legendary advice column.Each week Sally will be joined by experts and some of your favourite celebrity guests to give helpful but entertaining advice to listeners' real-life dilemmas. They’ll be covering everything from sex and relationships, to money and careers, managing your mental health and more.Remember to follow, rate and share the podcast with friends and family! This podcast is brought to you by The Sun and produced by Anya Pearce. It is a Wireless Studios Production. Make sure to follow Deidre on Twitter and ...
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Taco Bout Fertility Tuesday
- 著者: Mark Amols MD
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
This podcast presents an in-depth exploration of fertility concerns and inquiries straight from those undergoing fertility treatment. Standing apart from the usual information found online, we dive headfirst into the real science and comprehensive research behind these challenges. Amidst all this, we never forget to honor our cherished tradition - celebrating the simple joys of Taco Tuesday!
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A Long Bright Future
- An Action Plan for a Lifetime of Happiness, Health, and Financial Security
- 著者: Laura L. Carstensen Ph.D.
- ナレーター: Walter Dixon
- 再生時間: 8 時間 48 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
What are we going to do with those 20 or 30 years we didn’t expect? Due to unfounded fears of unhappiness and regret, many intelligent, otherwise rational people, even into their 40s and 50s, are so convinced that old age is a time of misery that they simply deny any other outcome and refuse to plan their own destiny. This optimistic and highly informative guide to smart aging will detail for listeners the steps they need to take to ensure that long life becomes synonymous with good life.
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A Long Bright Future
- An Action Plan for a Lifetime of Happiness, Health, and Financial Security
- ナレーター: Walter Dixon
- 再生時間: 8 時間 48 分
- 配信日: 2011/09/27
- 言語: 英語
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Pilates Students' Manual
- 著者: Olivia Bioni
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
Helping you get the most out of your Pilates classes! If you love Pilates, or are just curious about it, this podcast is for you! I'm Olivia, and every week I'll will be diving into the who, what, where, when, and why of Pilates in an engaging and enthusiastic way for new and experienced Pilates students alike. Let's learn something new!
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Relaxing Nature Sounds
- 著者: Sound Escape
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
Having trouble sleeping? Need some calming sounds while you write? Relaxing Nature Sounds are soundscapes designed for meditation, relaxation, sleeping, and other activates where you need natural ambience in the background.
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The Sexless Swingers UK - Happily Married Couple & their Journey into the Swinging Lifestyle!!
- 著者: The Sexless Swingers UK
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The Sexless Swingers UK is hosted by Mr & Mrs G, a happily married UK couple in our 40s who've podcasted from initial thoughts about a non-monogamy lifestyle, more commonly known as swinging, up to the current time where we’ve lots of lifestyle friends!! This lighthearted, fun podcast follows our journey in real time, as it happens, from our first glimpses into the lifestyle, to discussing the excitement, feelings, sexy friendships & encounters with other people. You'll feel like you're sitting in a hotel bar chatting with long term friends, enjoying the vibe! Join us on our journey!
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Sex Roleplay
- 著者: Audiodesires
- オリジナル版
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ストーリー
Welcome to Audiodesires and we create sex roleplays for women. Join us to listen to sneak previews of some of our favorite sex roleplays to help improve your overall health and sexual wellbeing. For exclusive access to hundreds more stories, create a free Audiodesires account.
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