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Deeper Mindfulness
- The New Way to Rediscover Calm in a Chaotic World
- 著者： Mark Williams, Danny Penman
- ナレーター： Mark Williams
- 再生時間： 21 時間 6 分
- 完全版
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From the authors of Mindfulness: A Practical Guide to Finding Peace in a Frantic World, this anticipated follow-up allows both new and seasoned practitioners of mindfulness and meditation to deepen their practice and alleviate anxiety, stress, depression, and improve overall quality of life...
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Deeper Mindfulness
- The New Way to Rediscover Calm in a Chaotic World
- ナレーター： Mark Williams
- 再生時間： 21 時間 6 分
- 配信日： 2023/07/18
- 言語： 英語
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